Insolação ou insolação, qual é o gatilho?

Saúde
A exposição a altas temperaturas do ambiente pode fazer com que uma pessoa experimente insolação ou insolação. Em países com quatro estações, o calor pode ultrapassar 40 ° Celsius. Quando o corpo está se esforçando para se resfriar, essa condição pode ocorrer. Idealmente, quando você sente calor, seu corpo produz suor para resfriá-lo. Mas quando a temperatura é extrema o suficiente, suar não é suficiente. Além disso, quando o ar está bastante úmido, é difícil evaporar o suor e liberar calor.

Sintomas de insolação

Alguns dos sintomas quando uma pessoa sofre de insolação Incluindo:
  • A temperatura corporal atinge mais de 40 ° Celsius
  • Sentindo-se confuso, inquieto, falando incoerentemente
  • Convulsões
  • Coma
  • A pele fica quente ao toque
  • Nausea e vomito
  • Pele avermelhada
  • A respiração fica muito rápida e curta
  • Frequência cardíaca rápida
  • Dor de cabeça

Faça isso imediatamente quando vir alguém com insolação

Insolação ou insolação é uma condição que requer atenção médica imediata. Se não for tratada, essa condição pode causar danos cerebrais, cardíacos, renais e musculares. Na verdade, é possível que alguém tenha complicações graves e até mesmo a morte. Por isso, quando você vê alguém com insolação Se os sintomas forem muito graves, peça ajuda médica imediatamente. Além disso, leve a pessoa que está sofrendo de insolação para uma sala ou área com mais sombra. Se a vítima de insolação estiver usando roupas muito grossas, tire as roupas desnecessárias. Tanto quanto possível, resfrie o corpo da pessoa que está sofrendo de insolação de qualquer forma. Seja com uma bolsa de gelo, despejando água fria, colocando uma toalha molhada na cabeça, pescoço e axilas da vítima ou trazendo-a para mais perto de um ventilador. [[Artigo relacionado]]

Causas da insolação

Existem duas causas principais, que é dividido em:

  • Ambiente

A causa da insolação neste ambiente é chamada insolação clássico ou nonexertional. Quando em um ambiente muito quente, a temperatura corporal também aumenta. Isso geralmente acontece quando uma pessoa é exposta ao calor por um longo tempo. Idosos e pessoas com doenças crônicas são mais suscetíveis à insolação esse tipo.

  • Atividade física

A atividade física excessiva ou de alta intensidade pode fazer com que a temperatura corporal aumente. Além disso, se a atividade física for realizada ao ar livre durante o tempo quente. Esse gatilho é mais provável de ocorrer em pessoas que não estão acostumadas a atividades físicas ao ar livre em climas quentes. Além das duas coisas acima, existem vários fatores de risco que tornam uma pessoa mais suscetível à insolação. Por exemplo, usar roupas muito grossas ou apertadas para que o suor não saia facilmente do corpo. Beber álcool também torna o corpo incapaz de regular a temperatura de maneira ideal. Além disso, é claro, a falta de líquidos pode levar à desidratação, o que agrava o risco de insolação. Além disso, ser muito jovem e muito velho (acima de 65 anos) também afeta a capacidade do sistema nervoso central de controlar a temperatura corporal. Quando é muito jovem, como em bebês e crianças, o sistema nervoso não está totalmente desenvolvido. Por outro lado, nos idosos, o sistema nervoso começa a declinar em função. Tão importante quanto, o consumo de vários tipos de drogas também pode afetar a capacidade do corpo de responder ao clima quente. Em particular, drogas bloqueadores beta, constringir os vasos sanguíneos, aos antidepressivos.

Como prevenir a insolação

Na verdade, insolação é uma condição que pode ser prevista e evitável. Principalmente se alguém viu a previsão do tempo antes de sair de casa. Algumas outras maneiras que podem ser feitas antes de experimentar uma insolação incluem:
  • Usando roupas soltas que absorvem o suor
  • Use protetor solar ou óculos de sol para se proteger da exposição ao sol
  • Beba bastante líquidos
  • Não deixando ninguém em um carro estacionado
  • Se estiver calor e você tiver que ficar ao ar livre, se abrigue se possível
  • Limite o tempo de atividade física fora de casa se o tempo estiver quente
[[artigo relacionado]] Algumas das precauções acima podem ser tomadas para evitar insolação. Em caso de insolação inevitável, então não demore para obter tratamento médico de emergência.