Tratamento de tornozelos fraturados como André Gomes

Saúde
O futebolista português André Gomes acaba de sofrer uma terrível lesão no tornozelo, enquanto defendia seu clube, o Everton, no domingo (11/03). Na ocasião, o adversário, Son Heung-Min, deu um tackle pelas costas, que provocou a queda de André Gomes, que quebrou o tornozelo ou tornozelo. Atualmente, Everton tem confirmado que o processo de cirurgia óssea do tornozelo de André Gomes foi bem sucedido. O meio-campista de 26 anos recebeu alta hospitalar e está em tratamento na equipe médica do clube de futebol que tem o apelido de The Toffees. Tornozelos fraturados são comuns nos esportes, principalmente no futebol. Na verdade, qual é a explicação médica para um tornozelo quebrado?

Uma explicação da fratura de tornozelo sofrida por André Gomes

Antes de discutir mais sobre os tornozelos fraturados, é uma boa ideia conhecer a estrutura dos ossos na articulação do tornozelo, como segue.
  • A tíbia, o grande osso da perna. A tíbia é mais conhecida como tíbia
  • A fíbula ou osso da panturrilha, que é um osso menor que a tíbia e está localizado na parte inferior da perna
  • O tálus é um pequeno osso que fica entre o osso do calcanhar, a tíbia e a fíbula
Você pode se surpreender ao ver André Gomes gritando histericamente ao quebrar o tornozelo. Francamente, uma fratura no tornozelo é uma condição médica muito dolorosa para as pessoas que a apresentam.

Causas que podem causar uma fratura no tornozelo

Ao assistir ao replay do vídeo, André Gomes foi visto sendo abordado pelas costas por um adversário, caindo em direção a outro adversário, Serge Aurier, que também tentou lhe arrancar a bola. Como resultado, o pé de André Gomes caiu na posição errada, resultando em uma fratura no tornozelo. Existem vários motivos que podem causar uma fratura no tornozelo. Uma delas é como André Gomes se sentiu, quando seus pés pousaram em uma posição "terrível". Quais são as causas?
  • Girando o tornozelo de um lado para o outro
  • O tornozelo é sacudido de dentro para fora, causando a fratura do tornozelo
  • Recebendo impactos pesados, como queda de altura e aterrissagem com os pés
  • Um passo também é uma das causas de uma fratura no tornozelo. Isso é sentido por André Gomes.
Em essência, se você pressionar com força, além da resistência da estrutura óssea, o tornozelo será ferido. O pior cenário é que ele vai quebrar.

Sintomas de tornozelo quebrado

Há uma foto mostrando o tornozelo de André Gomes, logo depois de ser abordado por Son e Aurier. Muita gente não aguentou mais ver, porque a posição dos pés de André Gomes estava péssima, depois do horroroso incidente.

Normalmente, as pessoas que apresentam uma fratura no tornozelo sentirão alguns dos sintomas abaixo.

  • Uma dor latejante
  • Dor que surge quando a perna é forçada a se mover, mas pode diminuir se você descansar
  • Inchaço
  • Contusões
  • Mudança da forma do pé
  • Dificuldade em caminhar e suportar peso
Se os sintomas como dificuldade para andar, pés inchados, dores que continuam a surgir, venha imediatamente ao hospital, para fazer uma recuperação. Se não for controlada, a dor pode ser prolongada e um tornozelo quebrado é difícil de retornar à sua condição original.

O processo de cura e tratamento de tornozelos quebrados

Você precisa fazer um exame médico para descobrir se a lesão no tornozelo pode ser completamente curada ou não. O processo de tratamento e a duração da cicatrização dependem da gravidade da lesão. Além disso, a idade e os fatores de saúde corporal também contribuem. A seguir estão alguns dos tratamentos e tratamentos para lesões no tornozelo.
  • Se a lesão causar apenas inchaço e hematomas, sem um tornozelo quebrado ou deslocado, comprimir um cubo de gelo envolto em um pano limpo pode aliviar a dor e reduzir o inchaço.
  • Lesões menores no tornozelo, como entorses, exigem que o sofredor use um gesso ou tala para andar. Isso é feito para evitar deslocamento, enquanto o processo de cicatrização está em andamento.
  • Usar um dispositivo de suporte ou muletas pode evitar que o tornozelo fique sobrecarregado. Esta etapa é capaz de fazer lesões no tornozelo, recuperar com eficácia.
  • Se o tornozelo estiver deslocado, há momentos em que o médico não recomenda a cirurgia. O médico fará um procedimento físico para movimentar o tornozelo, para que ele volte ao "lugar" ou faça uma redução fechada. Antes de realizar esse procedimento, o médico lhe dará um anestésico para aliviar a dor.
  • A última opção é a cirurgia, especificamente para lesões no tornozelo. A equipe cirúrgica irá inserir parafusos, hastes de metal ou placas, para manter o osso no lugar. Este procedimento é denominado redução aberta ou fixação interna.
Em geral, o tempo de cicatrização de lesões no tornozelo varia amplamente, entre 6-12 semanas. Lesões no tornozelo que não requerem cirurgia geralmente cicatrizam em 6 semanas. Durante esse tempo, o médico continuará fazendo exames de raios-X, para ver a posição do tornozelo. No entanto, se uma lesão no tornozelo exigir cirurgia, o processo de cicatrização pode levar até 12 semanas a mais.

Dicas para que o processo de cicatrização de uma fratura de tornozelo seja eficaz

Durante o processo de cicatrização de uma lesão no tornozelo, seu papel em "manter" a condição do tornozelo é muito importante para acelerar a recuperação. Além disso, existem algumas dicas, para que seu tornozelo possa ser totalmente restaurado e voltar à sua posição original.

  • Evite pressão

Evitar pressão direta no tornozelo é uma das chaves para curar uma fratura no tornozelo. Quando estiver se movendo ou caminhando, não aplique pressão no tornozelo até que seu médico permita.

  • Descanso

Exercitar e levantar pesos pesados ​​pode colocar pressão nos tornozelos. Portanto, evite essas duas atividades, para que o processo de cicatrização ocorra de maneira suave e eficaz.

  • Fisioterapia

Quando o osso do tornozelo começa a se recuperar, recomenda-se que você faça uma terapia para treinar o osso do tornozelo.

  • Comer saudável

Os ossos também precisam de nutrientes para curar ferimentos. Portanto, comer alimentos saudáveis ​​pode ajudar no processo de cura de forma mais eficaz.

Notas de SehatQ

Se você tiver um osso quebrado, é uma boa ideia confiar a equipe médica para cuidar dele. Se a cirurgia for necessária, deve-se seguir as recomendações do médico, para que a recuperação do osso quebrado ocorra com eficácia, para que a função do osso volte ao normal. [[artigos relacionados]] Paciência é a chave para a recuperação de fraturas. Não se apresse para retornar às atividades, se de fato seus ossos não estiverem prontos.