Qual é a posição segura para dormir para bebês de 0 a 3 meses?

Os pais precisam ficar atentos à posição de dormir dos recém-nascidos até os três meses de idade, pois nessa idade os bebês estão propensos a Síndrome de morte súbita infantil (SIDS) também conhecida como síndrome da morte súbita infantil. Essa condição pode ocorrer quando o bebê está sem fôlego devido à posição incorreta de dormir. O risco de SMSL diminuirá depois que o bebê completar seis meses. Mesmo assim, nessa idade os bebês rolarão mais durante o sono. Portanto, os pais ainda precisam estar atentos à posição adequada do bebê para dormir.

A posição de dormir mais segura para recém-nascidos

A posição de dormir mais segura para recém-nascidos A posição de dormir mais segura para os recém-nascidos é deitado de costas. Isso se aplica a bebês de todas as idades, mas especialmente aos recém-nascidos. Os recém-nascidos que dormem de bruços e sem supervisão dos pais são suscetíveis à SMSL. Porque, essa posição torna mais difícil para o bebê obter oxigênio. O risco de SIDS também aumentará se o bebê dormir em um colchão com muitas dobras de tecido do cobertor ou lençol. Porque quanto mais dobras, menos espaço para o bebê respirar. Desde 1992, especialistas da associação pediátrica dos Estados Unidos recomendam que os bebês durmam na posição supina. Com essa recomendação, a taxa de mortalidade infantil por SMSL vem diminuindo a cada ano. Nem todos os bebês que dormem de bruços desenvolverão SIDS. Mas os pais precisam estar vigilantes e fazer uma boa supervisão quando o bebê dorme. Além de dormir de bruços, os bebês também não devem dormir de lado. Porque embora o risco de SMSL em bebês que dormem de lado seja menor, o risco ainda existe. Bebês que dormem de lado também estão propensos a rolar e cair.

Dicas para dormir para bebês que estão seguros

Escolha a cama certa para que a posição do bebê para dormir seja segura. Além de prestar atenção à posição de dormir, existem várias outras dicas para reduzir a SIDS dos bebês, a saber:

• Use uma cama com uma superfície sólida

Diferente dos adultos, não se deve escolher uma cama de bebê muito macia. A cama ideal para bebês, inclusive recém-nascidos, é de superfície sólida e um pouco dura. Ao instalar uma base ou lençol no berço de um bebê, os pais também devem se certificar de que o tecido é justo e não sai facilmente.

• Evite o uso excessivo de cobertores

Para reduzir o risco de SIDS, os pais não devem colocar muitos cobertores, travesseiros, bonecas ou outros brinquedos na cama do bebê durante o sono. Porque esses itens correm o risco de bloquear as vias aéreas do bebê se sua posição for deslocada em direção ao rosto do bebê. Se você quiser colocar um cobertor em seu bebê, certifique-se de que cubra apenas a área do peito. Coloque as mãos do bebê fora do cobertor para evitar que o cobertor deslize em direção à cabeça enquanto o bebê dorme.

• Escolha roupas de dormir para bebês confortáveis

Os pais também precisam prestar atenção à roupa de dormir do bebê. Para a hora de dormir, use roupas que não sejam muito justas ou folgadas para o bebê. Escolha também roupas finas e legais.

• Mantenha a temperatura ambiente fria

O quarto do bebê deve ter uma temperatura amena. Se estiver muito quente ou muito frio, o bebê pode dormir desconfortavelmente.

• Não durma na mesma cama com o bebê

Pais e bebês são aconselhados a dormir no mesmo quarto, mas não no mesmo colchão. Os bebês devem dormir em seus próprios colchões, e não no colchão dos pais. Porque se os bebês dormem no mesmo colchão que os adultos, o risco de SMSL pode aumentar. Além do fato de que os colchões dos pais costumam ter muitos lençóis e cobertores dobrados, as roupas dos pais podem cobrir acidentalmente o rosto do bebê e dificultar o acesso do bebê à respiração.

• Use uma babá eletrônica

monitor de bebê ou monitor de bebe muito útil para ficar de olho no seu bebê quando você não puder estar ao lado dele. Com este dispositivo conectado a uma câmera e rádio, você pode ouvir e ver os movimentos do bebê. [[artigos relacionados]] A posição de dormir dos recém-nascidos deve ser cuidadosamente considerada para que o seu filho evite a SMSL. Os pais precisam estar atentos às recomendações seguras e não apenas fazer uma cama que seja confortável para os bebês. Para discutir mais sobre posições seguras para dormir para bebês de 0 a 3 meses, você pode entrar em contato com a equipe de médicos do SehatQ por meio do recurso Doctor Chat. Baixe o aplicativo gratuitamente na App Store e Play Store.