Quer saber o tratamento vaginal natural? Aqui estão 8 maneiras

Miss V ou vagina é um órgão reprodutor feminino muito fácil de cuidar. Mas, às vezes, as pessoas ficam presas à tentação de produtos para cuidados vaginais que não são necessariamente realmente necessários. Antes de discutir sobre a vagina, primeiro reconheça que a vagina é um órgão reprodutor na forma de um canal de conexão com o útero. Não é um equívoco que tenha sido compreendido até agora: a vagina é a parte mais externa dos órgãos reprodutivos femininos. Precisamente a parte mais externa é a vulva, que consiste nos lábios vaginais, clitóris e capuz do clitóris. Ou seja, quando se fala em cuidados vaginais, o que precisa ser considerado não é apenas a parte "externa", mas também o interior dos órgãos íntimos femininos. [[Artigo relacionado]]

A vagina pode "limpar-se"

Esqueça uma série de sabonetes de limpeza vaginal que afirmam manter a área vaginal perfumada, áspera e muitas outras coisas. Precisamente a maneira como a vagina funciona é para se limpar. A chave para a higiene vaginal é o nível de equilíbrio do pH nela. Se você já teve secreção ou secreção vaginal, é um mecanismo pelo qual a vagina mantém o pH em equilíbrio. Naturalmente, a vagina é o lar de muitas bactérias boas. Quando o nível de pH da vagina está no nível ideal, que é ligeiramente ácido, será difícil para as bactérias más infectarem a vagina. Precisamente quando você usa sabonete, spray, ou gel com certeza, pode perturbar o equilíbrio do pH e das bactérias benéficas na vagina. As consequências são infecções fúngicas por bactérias que provocam irritação. Portanto, o melhor passo para o cuidado vaginal é deixá-lo se limpar naturalmente.

Cuidado vaginal, prevenir doenças

Existem várias etapas de cuidado vaginal que você pode realizar, além de garantir que o nível de pH permaneça equilibrado. Esse método precisa ser feito para garantir que a vagina seja protegida contra infecções de certas doenças. Algumas etapas para cuidados vaginais, bem como proteção, são: Use preservativos durante as relações sexuais para evitar contrair infecções sexualmente transmissíveis

1. Responsabilidade sexual

Você deve ter responsabilidades sexuais, ou seja, fazer sexo com apenas um parceiro ou usar métodos anticoncepcionais, como preservativos. Isso pode evitar que você contraia infecções sexualmente transmissíveis.

2. Vacinas

Existe um tipo de vacina que protege você do vírus HPV, que causa câncer cervical e hepatite B

3. Papanicolaou

Periodicamente, as mulheres precisam fazer um teste de Papanicolaou para monitorar a saúde do colo do útero ou do colo do útero. O exame de Papanicolaou pode ser feito a cada 3 anos, a partir dos 21 anos. Para mulheres com mais de 30 anos, o exame de Papanicolaou pode ser feito a cada 3 anos; ou pode ser feito a cada 5 anos, se feito em conjunto com o teste de HPV. Os exercícios de Kegel irão treinar os músculos do assoalho pélvico no controle da produção de urina

4. Exercícios de Kegel

Além de tornar a experiência sexual mais memorável, os exercícios de Kegel também são uma forma de tratamento vaginal. Fazer exercícios de Kegel regularmente é bom para treinar os músculos do assoalho pélvico, de modo que o controle sobre a urina também seja melhor mantido.

5. Abandone o álcool e os cigarros

Estilos de vida pouco saudáveis, como beber álcool e fumar, devem ser abandonados porque as substâncias químicas neles contidas podem ter um efeito negativo na vagina e nos órgãos reprodutivos femininos em geral. Portanto, é importante parar imediatamente esse mau hábito.

6. Vida limpa

Outra chave para o cuidado vaginal é ter hábitos limpos. Cada vez que você lava sua vagina e vulva, certifique-se de sempre usar água corrente limpa e não precisa adicionar sabonete feminino com produtos químicos desconhecidos. Você também pode usar água morna para limpar a vagina. Enquanto isso, ao defecar, certifique-se de limpar a vagina antes do ânus para evitar que as bactérias se movam. Troque as roupas íntimas regularmente para manter a higiene vaginal

7. Mudar de roupa íntima

Trocar roupas íntimas regularmente também faz parte dos cuidados vaginais. Use roupas íntimas de algodão que possam absorver o suor, de modo que a pele ainda possa respirar. Sempre que sentir que a roupa de baixo está úmida, substitua-a imediatamente por uma roupa de baixo nova e seca. As áreas úmidas apenas convidarão à chegada de bactérias nocivas.

8. Vinagre para água do banho

Adicionar vinagre de maçã ao banho pode ser uma forma de reduzir as bactérias nocivas. No entanto, faça isso apenas ocasionalmente se houver uma infecção bacteriana. O banho com água quente também não deve ser feito com muita frequência, pois pode alterar o nível de pH natural da vagina. Contanto que você realize os cuidados vaginais de maneira consistente, conforme mencionado acima, isso reduzirá a possibilidade de multiplicação de bactérias ou fungos. Lembre-se também de que o cheiro natural da vagina não é perfumado, mas isso não significa que seja necessário adicionar fragrância adicional com substâncias químicas. A vagina pode de fato limpar-se sozinha, mas é claro que requer responsabilidade e comprometimento do dono. Além de aplicar os métodos de tratamento vaginal acima, não subestime se os sintomas aparecem na vagina ou vulva.