6 tipos de distúrbios do humor, entenda os sintomas e como superá-los

Transtornos do humor ou transtorno de humor é uma condição que afeta o humor e funções relacionadas. Existem muitos tipos diferentes de transtornos do humor, cada um com um nível diferente de gravidade. A causa dos transtornos de humor não é conhecida ao certo, mas fatores como genética, desequilíbrios químicos no cérebro e eventos traumáticos podem contribuir. Essa condição precisa ser tratada adequadamente porque pode ter um impacto negativo na vida.

Quais são os sintomas de um transtorno de humor?

Os sintomas de transtornos de humor podem variar dependendo do tipo. No entanto, há uma série de sintomas comuns que costumam ser experimentados por quem sofre transtorno de humor . Não apenas emocionalmente, sintomas cognitivos e físicos também podem ser sentidos. Aqui estão alguns sintomas comuns que costumam ser experimentados por pessoas com transtornos de humor:
  • Fadiga
  • Fácil ficar com raiva
  • Sentindo-se inquieto
  • Frequentemente chora
  • Culpa
  • Dificuldade de concentração
  • Dificuldade em dormir ou dormir mais do que o normal
  • Coma menos ou mais do que o normal
  • Perda de interesse nas atividades que você gostava
  • Indiferença ou não se preocupa com a situação e as pessoas ao seu redor
  • Sentindo-se isolado, triste, sem esperança e sem valor
  • Pensando em acabar com sua vida ou cometer suicídio
Se não for tratado imediatamente, os sintomas de humor podem piorar a cada dia. Quando é grave, essa condição pode ter um impacto negativo em sua vida, tanto nas atividades, no trabalho, nos relacionamentos, nas relações sociais,

Tipos de transtornos do humor

Os transtornos do humor são divididos em vários tipos. Todo tipo transtorno de humor têm diferentes condições e gravidade. Vários tipos de perturbação humor , Incluindo:

1. Depressão grave

Essa condição costuma ser chamada de depressão maior. Pessoas com depressão grave geralmente sentem extrema tristeza, desesperança e vazio na vida, o que é acompanhado por uma variedade de outros sintomas físicos, cognitivos e emocionais.

2. Bipolar

Pessoas com transtorno bipolar apresentam alterações de humor. Bipolar ou depressão maníaca é um transtorno humor caracterizado por um bom humor, irritabilidade e aumento da energia ou atividade. As pessoas que sofrem frequentemente realizam atividades com consequências que prejudicam a si mesmas e a outras pessoas.

3. Ciclotimia

Esse tipo de transtorno do humor faz com que as emoções do sofredor aumentem e diminuam de forma irregular. No entanto, os altos e baixos emocionais das pessoas com ciclotimia não são tão graves quanto os vivenciados por quem sofre de bipolaridade.

4. Distimia

A distimia é uma forma de depressão de longa duração. Se não for tratada adequadamente e piorar, a distimia pode levar à depressão grave e desencadear sintomas físicos, cognitivos e emocionais mais extremos do que antes.

5. Transtorno de desregulação perturbadora do humor (DMDD)

Os transtornos do humor geralmente são experimentados por crianças de até 18 anos de idade. Sofredor transtorno perturbador da desregulação do humor É fácil ficar com raiva e mostrar explosões emocionais extremas, mesmo sem provocação.

6. Transtorno disfórico pré-menstrual (PMDD)

PMDD é um transtorno de humor que geralmente aparece uma semana antes da menstruação. Quem sofre de PMDD geralmente experimenta sintomas como mudanças na humor irritabilidade, ansiedade e sensação de depressão.

Como lidar com transtornos de humor?

A superação dos transtornos do humor pode ser feita com a ajuda de um especialista. Como lidar com os transtornos do humor deve ser feito de acordo com a causa subjacente. Por exemplo, se a condição for causada por um evento traumático, a psicoterapia pode ajudar. Enquanto isso, se transtorno de humor desencadeado por um desequilíbrio químico no cérebro, o médico prescreverá medicamentos para superar o problema. Em alguns casos, os médicos podem combinar psicoterapia e consumo de drogas para obter resultados máximos. [[Artigo relacionado]]

Quando você deve ir ao médico?

Para algumas pessoas, os transtornos de humor podem não ter um impacto significativo na vida. No entanto, existem algumas condições que requerem a consulta de um médico quando sofre desta condição. Consulte um médico imediatamente, se:
  • As emoções interferem no trabalho, nos relacionamentos e nas atividades sociais
  • Tentar superar a condição bebendo álcool ou drogas ilegais
  • Tendo pensamentos suicidas
Os transtornos de humor não desaparecem por si próprios e podem piorar dia a dia se não forem tratados imediatamente. Consulte um médico imediatamente para evitar que sua condição piore. Para discutir mais sobre os transtornos de humor e como lidar com eles, pergunte ao seu médico diretamente no aplicativo de saúde SehatQ. Baixe agora na App Store e Google Play.