Quanto mais vários tipos de alimentos são apresentados ao bebê, mais seu paladar se expandirá. Inclusive pudim para bebês, que é legal dar desde que a criança comece a comer sólidos aos 6 meses. Não se esqueça de que crianças de 6 meses ainda estão se adaptando a novos alimentos além do leite materno ou fórmula. Eles ainda estão no estágio de aprender a reconhecer novas atividades, não receba imediatamente uma meta para gastar uma porção da comida porque isso pode fazer seu filho se sentir pressionado. [[Artigo relacionado]]
Posso dar pudim para bebês?
Os pais geralmente têm padrões diferentes quando se trata de alimentos complementares para seus filhos. Há quem introduza açúcar e sal só a partir dos 12 meses de idade, mas também há quem inclua açúcar e sal na alimentação desde os 6 meses. Não existe certo ou errado, tudo é legal a fazer, inclusive dar pudim para bebês também pode ser uma variação
lanches para o pequeno. Normalmente, a textura do pudim e seu sabor doce tornam os bebês como este menu. Mas, é claro, você não deve comparar pudim para bebês com pudim para adultos. A quantidade de açúcar ou leite condensado deve ser reduzida se for dada ao seu filho. Lembre-se de que o leite condensado não contém leite, principalmente açúcar. Se um bebê consumir muito açúcar, existem muitos riscos. Começando por problemas dentários, aumento da pressão arterial, asma, até o risco de obesidade. Além disso, naturalmente, os bebês gostam de açúcar porque tem um gosto doce.
Pudim para bebês é seguro, como o quê?
Melhor seria se o pudim do bebé fosse feito com os ingredientes que tens em casa e não com a embalagem. O objetivo é evitar ingredientes que foram adicionados com conservantes. Além disso, se você fizer seu próprio pudim, os pais saberão muito bem quais ingredientes e quantidades estão incluídos. Existem muitas receitas de pudim para bebês que podem ser usadas como experimentos divertidos, é claro, feitas de ingredientes nutritivos. Alguns exemplos de receitas de pudim para bebês que você pode experimentar incluem:
1. Pudim de arroz com limão
Este arroz doce com adição de limão é uma boa fonte de cálcio e vitaminas B para bebês. Material:
- 25 gramas de pudim de arroz
- 300 ml de leite de vaca com alto teor de gordura
- 2-3 fatias de casca de limão
- 1 colher de chá de açúcar
- Canela
Quando os ingredientes estiverem prontos, misture o arroz, o leite e as raspas de limão por 25 minutos até o arroz ficar macio. Mexa periodicamente. Se necessário, adicione um pouco de açúcar. Em seguida, retire as raspas de limão. Adicione a canela antes de servir.
2. Pudim de pêra
A pêra é útil para ajudar a superar a constipação, embora seja normal que bebês amamentados tenham dificuldade para defecar. Além disso, este pudim também é uma fonte de vitamina C, cálcio e vitamina B. Ingredientes:
- Fatias de pêra
- 1 colher de sopa de suco de maçã
- Geléia
Como fazer, misture o suco de pêra e maçã por 5 minutos até ficar macio. Depois disso, esfrie e acrescente a geleia.
3. Pudim de chocolate com banana
Com ingredientes fáceis de encontrar e acessíveis, você pode fazer seu próprio pudim de bebê com uma combinação dos sabores de chocolate e banana. Seus benefícios nutricionais são vitaminas B e cálcio. Material:
- 1 colher de chá de amido de milho
- 1 colher de chá de cacau em pó
- 100 ml de leite
- 1 banana
O truque é misturar amido de milho, cacau em pó e leite. Em seguida, aqueça no microondas por 1-2 minutos até engrossar. Se você não estiver usando um micro-ondas, também pode esquentá-lo em uma panela, mexendo de vez em quando. Por fim, adicione as bananas cortadas. Além de fácil de fazer e nutritivo, o pudim para bebês também pode ser uma alternativa caso seu filho tenha algumas alergias. Por meio do pudim, os nutrientes de certos alimentos ainda podem ser fornecidos com uma apresentação e experiência mais interessantes. Quem sabe, pudim para bebês também pode ser uma forma de aumentar o apetite de uma criança que está saturada com o cardápio usual. Boa sorte!
