Ciência básica da parentalidade que os novos pais devem saber

A paternidade não é um ramo da ciência que é ensinado em escolas ou faculdades. Isso geralmente requer que os futuros pais façam o que acham que é bom, com base em referências que às vezes são inadequadas. Tornar-se um novo pai graças à presença de um filho irá trazer à tona muitas emoções ao mesmo tempo. A maioria dos casais se sentirá feliz e ansiosa para cuidar do bebê, mas ao mesmo tempo sentirá fadiga física devido ao estresse e à depressão. Que habilidades parentais você pode aprender antes do nascimento de um bebê para evitar essas coisas? Aqui está a discussão.

Conhecimento parental para novos pais

Não se esqueça de 'me divertir', por exemplo, fazendo exercícios. A chave para a paternidade é equilibrar o tempo para cuidar do bebê mantendo você e seu parceiro sãos. Em geral, o objetivo da paternidade é convidar os pais a dar o melhor para seus filhos. Também pode aumentar o conhecimento e as habilidades dos pais para cuidar, nutrir e educar os filhos. Portanto, a paternidade é uma coisa importante a aprender. Embora não seja uma coisa fácil, existem algumas dicas que você pode experimentar, a saber:

• Não hesite em pedir ajuda

  Cuidar de um recém-nascido é muito cansativo, por isso é altamente recomendável que você tenha reforços, para que você possa se revezar para cuidar do seu filho. Essa assistência pode vir de cônjuges, pais, parentes ou até mesmo da contratação de uma babá especial babá.

• Mantenha sua saúde

  Coma alimentos nutritivos ou qualquer tipo de comida ou bebida de que goste. Não pense em perder peso primeiro. Tente sempre dormir o suficiente para evitar doenças físicas e mentais.

• Colocando 'tempo para mim'

  Para manter a saúde mental, reserve um tempo para ocasionalmente assistir a filmes, fazer exercícios ou conversar com amigos sem ter que cuidar do bebê por algum tempo. Peça ao seu parceiro para se revezar como babá enquanto você passa algum "tempo livre" sem ser incomodado.

• Envolvendo um parceiro

  Cuidar de um bebê é uma tarefa compartilhada. Sempre envolva seu parceiro em tudo, incluindo a determinação do estilo dos pais na família.

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Erros comuns para novos pais

Conheça a febre do seu bebê que precisa de atenção médica imediata. Cada casal tem um estilo e conhecimentos parentais diferentes. No entanto, a maioria deles comete os mesmos erros comuns no primeiro ano como novos pais, como este.

1. Quer ser um pai perfeito

Dar à luz normalmente ou por cesariana não é o padrão de ser uma boa mãe. É o mesmo quando você decide dar leite em pó quando o leite materno (ASI) não saiu por vários motivos. Todo pai quer ser o melhor para seu filho, mas lembre-se de que nenhum pai é perfeito. Você apenas tem que fazer o melhor de acordo com sua capacidade para que seu bebê cresça saudável, tanto física quanto espiritualmente.

2. Preocupar-se com tudo

Porque eles não têm conhecimento suficiente sobre os pais, ou mesmo buscam conhecimento no lugar errado, os novos pais tendem a se preocupar com tudo relacionado aos bebês. Seu filho tem bebido leite suficiente? O banco está muito escorrendo? Ele chora de sede ou de dor? Etc. Essa preocupação muitas vezes faz com que os novos pais vão e voltam ao hospital por causa de queixas que são realmente normais para bebês. A preocupação excessiva também pode arruinar seus belos momentos com seu bebê recém-nascido.

3. Acredite em mitos não comprovados

Um exemplo de um mito comum é: você já ouviu a noção de que a febre de um bebê significa que sua inteligência aumentará? Isso é um mito porque a febre em bebês pode ser um sinal de emergência, especialmente para bebês menores de 3 meses com temperatura corporal acima de 38 graus Celsius. Nessa condição, a criança deve ser levada ao médico imediatamente. A única febre que pode ocorrer é um aumento da temperatura corporal 24 horas após a imunização. Para saber se você está com febre ou não, meça a temperatura do seu bebê com um termômetro, não apenas sinta com a palma da mão ou com o dorso da mão.

4. Pensar que cuspir é vomitar

O vômito pode, de fato, ser um sinal de infecção no estômago do bebê e é caracterizado por secreção pela boca. Enquanto cuspindo, ocorre o escoamento do leite pela boca do bebê como quando ele faz xixi. Isso geralmente acontece depois que o bebê é alimentado.

5. Ignorando parceiro

Cuidar do bebê vai ocupar a maior parte do tempo com seu parceiro. No entanto, continue tentando que você e seu parceiro tenham um tempo juntos, por exemplo, quando seu filho estiver dormindo.

6. Explorar o conhecimento dos pais de fontes inadequadas

Na era da digitalização com a proliferação de boatos, você deve ser mais seletivo ao desenterrar informações sobre como criar filhos. Alguns sites locais confiáveis ​​que você pode usar como referência incluem a Associação de Pediatras da Indonésia (IDAI) e o SehatQ. Se você se sentir estressado, deprimido ou sempre triste quando estiver perto de seu bebê, converse com seu médico. Este sentimento excessivo pode indicar depressão pós-parto ou mesmo depressão pós-parto que, se não tratada imediatamente, pode ser prejudicial tanto para a mãe quanto para o bebê.

O impacto da má educação dos pais

Se a ciência dos pais não for aplicada de maneira adequada, pode ter uma influência negativa nos estilos dos pais. À medida que envelhecem, as crianças que não recebem uma boa educação e criação apresentam alguns comportamentos ruins, tais como:

• Seja anti-social
• Ter baixa auto-estima
• Muitas vezes chora e fica irritado
• Não consigo enfrentar as dificuldades sozinho
• Tenha emoções explosivas
• Falta de empatia
• Difícil de estabelecer relacionamentos, como amizades.

Para saber mais sobre a tristeza do bebê e a depressão pós-parto, pergunte ao médico diretamente no aplicativo de saúde da família SehatQ. Baixe agora em App Store e Google Play.