As doenças cardiovasculares, incluindo a insuficiência cardíaca congestiva, ainda são uma das causas de morte mais comuns, tanto na Indonésia quanto no mundo. Além de frequentemente aparecerem repentinamente, os sintomas da insuficiência cardíaca congestiva também são semelhantes aos sintomas de outras condições mais brandas. Isso faz com que o tratamento dessa condição seja frequentemente atrasado e o resultado seja fatal. Para que o risco de morte por insuficiência cardíaca congestiva possa ser reduzido, você precisa reconhecer melhor essa doença, desde as causas, sintomas e como tratá-la.
O que é insuficiência cardíaca congestiva?
A insuficiência cardíaca congestiva é, na verdade, o mesmo que insuficiência cardíaca. Essa condição ocorre quando o músculo cardíaco não é mais capaz de bombear um volume suficiente de sangue com eficácia. Nosso coração consiste em quatro câmaras. As duas salas no topo são chamadas de foyer e as duas salas na parte inferior são chamadas de cubículos. As câmaras cardíacas bombeiam sangue do coração para ajudá-lo a fluir por todo o corpo. Por outro lado, os átrios do coração receberão sangue de todas as partes do corpo. A insuficiência cardíaca congestiva pode prejudicar a circulação. Então, como não consegue sair e entrar no coração de maneira adequada, o sangue se acumula nos órgãos ao redor do coração, como:
- Pulmões
- Estômago
- Coração
- Corpo lento.
Várias condições que causam insuficiência cardíaca congestiva
A insuficiência cardíaca congestiva pode ser causada por várias doenças que causam danos ao músculo cardíaco, como:
1. Doença coronariana
As artérias, ou vasos sanguíneos, desempenham um papel no fornecimento de sangue e oxigênio ao coração. No entanto, a doença cardíaca coronária faz com que essas funções sejam interrompidas. Automaticamente, o sangue que flui para o músculo cardíaco também é reduzido. Quando os vasos sanguíneos ficam estreitos ou mesmo obstruídos, o coração fica privado de oxigênio e nutrientes de que precisa para funcionar adequadamente.
2. Ataque cardíaco
Um ataque cardíaco pode ocorrer quando uma artéria coronária fica repentinamente bloqueada, de modo que o fluxo sanguíneo para o músculo cardíaco é interrompido. Essa condição pode danificar o músculo cardíaco, tornando-o incapaz de funcionar corretamente.
3. Cardiomiopatia
Na cardiomiopatia, os danos ao músculo cardíaco não ocorrem devido a um distúrbio nos vasos sanguíneos ou em seu fluxo. Outras causas, como infecção e consumo excessivo de álcool, podem ser os gatilhos.
4. Doenças que fazem o coração trabalhar muito
Existem várias doenças que fazem o coração trabalhar mais do que deveria, como hipertensão, diabetes e doenças renais. A doença cardíaca congênita que está presente desde o nascimento também pode desencadear insuficiência cardíaca congestiva mais tarde na vida.
Reconheça esses sintomas de insuficiência cardíaca congestiva
A insuficiência cardíaca nem sempre surge de repente. Esta doença pode ser dividida em condições crônicas e agudas. Portanto, existem sintomas e sinais que você pode reconhecer para prevenir sua gravidade desde o início, como os seguintes.
- Respirações curtas quando deitado
- Corpo se sente cansado e fraco
- Inchaço nas pernas
- Batimento cardíaco rápido e irregular
- Diminuição da capacidade de realizar atividades físicas
- Tosse que não passa ou chiado no peito, acompanhada de catarro branco ou rosa
- Desejo frequente de urinar, especialmente à noite
- Abdome inchado devido ao acúmulo de líquido (ascite)
- Ganho de peso muito rápido, devido ao acúmulo de fluido no corpo
- Diminuição do apetite e náuseas
- Difícil de se concentrar
- Súbita falta de ar severa, acompanhada por tosse com catarro rosa
- Dor no peito, se a insuficiência cardíaca for causada por um ataque cardíaco
[[artigos relacionados]] Se os sintomas acima aparecem ou não, também pode ser uma referência para a gravidade da insuficiência cardíaca congestiva. A classificação da insuficiência cardíaca é dividida em quatro níveis de acordo com a New York Heart Association (NYHA), a saber:
• Classe I
Este é o nível mais leve. Na classe I, os pacientes com insuficiência cardíaca congestiva não sentem nenhuma limitação para realizar atividades físicas. O tratamento para essa condição depende de mudanças no estilo de vida, consumo de medicamentos para o coração e supervisão regular de um médico.
• Classe II
Se você tem insuficiência cardíaca congestiva de classe II, os sintomas geralmente ocorrem quando você realiza certas atividades físicas. No entanto, os sintomas não aparecerão quando você estiver em uma posição de repouso. Os sintomas que podem aparecer durante a atividade física incluem fadiga, palpitações e falta de ar. O tratamento para essa condição é igual ao da classe I.
• Classe III
Na insuficiência cardíaca congestiva classe III, fazer atividade física leve ou estar em posição de repouso já pode sentir o início dos sintomas. Mesmo o menor movimento pode causar falta de ar, fadiga e palpitações cardíacas. O tratamento para essa condição é mais complicado. O médico ajustará a terapia mais adequada para sua condição.
• Classe IV
Este é o nível mais grave. Os pacientes não podem realizar nenhuma atividade física sem desconforto e os sintomas ocorrem durante o repouso. Qualquer que seja a atividade que você faça, os sintomas de insuficiência cardíaca congestiva sempre acompanham. Nesta fase, a doença é incurável. No entanto, você ainda pode obter uma boa qualidade de vida, desde que o tratamento para o alívio dos sintomas seja bem vivido.
O que O que acontece se a insuficiência cardíaca congestiva não for tratada?
Se a insuficiência cardíaca não for tratada adequadamente, a função cardíaca certamente irá piorar, o bombeamento cardíaco pode diminuir com sintomas e sinais de inchaço nas pernas e abdômen que estão piorando e queixas de falta de ar que podem ser sentidas em repouso.
Tratamento adequado da insuficiência cardíaca congestiva
O tratamento para a insuficiência cardíaca congestiva é um tratamento de longo prazo. Com o tratamento correto, seus sinais e sintomas podem diminuir ou seu coração pode até ficar mais forte. Para tratar a insuficiência cardíaca congestiva, os médicos prescrevem medicamentos como os inibidores da ECA e a angiotensina aos betabloqueadores. Além disso, alguns dos procedimentos abaixo também podem ser realizados para restaurar a função cardíaca ao normal.
- Cirurgia de bypass coronário
- Reparação ou substituição da válvula cardíaca
- implante de coração
- Inserção de um marcapasso
- Transplante de coração
A insuficiência cardíaca congestiva pode ser prevenida
Mudar seu estilo de vida para um mais saudável pode reduzir o risco de desenvolver insuficiência cardíaca congestiva ou retardar a progressão da doença. A seguir estão algumas maneiras que podem ser feitas para prevenir a insuficiência cardíaca congestiva.
1. Manter o peso
O excesso de peso corporal pode fazer o coração trabalhar mais. Assim, o risco de danos a esse órgão aumentará.
2. Exercício regular
Para reduzir o risco de desenvolver insuficiência cardíaca congestiva, você precisa fazer exercícios regularmente. Recomenda-se que você se exercite por um total de 150 minutos por semana. Você pode dividir em várias sessões por semana.Não precisa ser muito pesado, você pode fazer exercícios de intensidade moderada.
3. Alivie o estresse
A relação entre saúde mental e saúde cardíaca tem sido amplamente estudada. O estresse é considerado um dos fatores que podem aumentar as doenças cardíacas de uma pessoa. Para aliviar o estresse, você pode praticar meditação, terapia ou outros métodos que, na sua opinião, possam aliviar sua mente.
4. Consumo de alimentos saudáveis para o coração
Alimentos saudáveis para o coração têm baixo teor de gordura saturada, são ricos em grãos inteiros e baixo teor de sódio ou colesterol. Para pessoas com insuficiência cardíaca congestiva, o consumo de sódio ou sal é limitado a apenas 2.000 mg por dia, com a recomendação de consumir 2 litros de água todos os dias.
5. Sempre verifique a pressão arterial
A verificação rotineira da pressão arterial é uma medida preventiva, para que os fatores que causam a insuficiência cardíaca congestiva, como a hipertensão, possam ser tratados precocemente. A verificação da pressão arterial pode ser feita na clínica ou em casa com seu próprio equipamento.
6. Evite maus hábitos
Os maus hábitos, como consumir álcool e cafeína em excesso, devem ser interrompidos, pois ambos podem desencadear problemas cardíacos. A insuficiência cardíaca congestiva pode parecer assustadora. No entanto, você ainda tem que reconhecer os sintomas e começar a evitá-los a partir de agora, para que no futuro você possa evitar esta doença perigosa.
