O debate em torno
espremedor vs
liquidificador há muito tempo é o tópico principal quando se fala sobre processamento de vegetais e frutas. Ambos podem transformar vegetais e frutas em bebidas nutritivas e deliciosas em apenas alguns segundos. No entanto, o produto final processado é diferente e precisa ser ajustado ao destino. Para quem gosta de bebidas com textura
smoothies e rico em fibras, então
liquidificador pode ser a primeira escolha. Mas se a preferência são sucos naturais para aumentar a energia e ainda conter as vitaminas e minerais de que o corpo precisa, então
espremedor certamente mais adequado.
Conhecer espremedor e liquidificador
Não poucas pessoas dizem isso
espremedor fará fibras essenciais que são importantes para o corpo. Por outro lado,
espremedor ao mesmo tempo que mantém a nutrição de vegetais e frutas para que sejam facilmente absorvidos pelo organismo. Para saber mais detalhes, aqui estão as diferenças entre os dois:
1. Liquidificador
Banana Smoothies Como o nome indica, função
liquidificador é misturar todos os ingredientes que são colocados nele. Faca afiada em
liquidificador Extremamente eficiente, transformando vegetais e frutas em líquidos em apenas alguns segundos. Além disso, o conteúdo de fibra também é mantido de modo a prevenir a constipação. Considerando o resultado final do processamento
liquidificador ainda contém muita fibra, demora mais para absorver todos os nutrientes. Este processo de liberação de energia torna as pessoas que consomem processadas
liquidificador sinta-se satisfeito por mais tempo.
2. Espremedores
Suco de fruta do dragão Diferente de como funciona
liquidificadores, espremedores pode tomar extratos de vegetais e frutas. Ao mesmo tempo, o conteúdo de fibra e a pele são removidos. O resultado é um líquido de textura espessa e concentrada. O resultado final de
espremedor tendem a ser pobres em fibras, mas ainda contêm nutrientes importantes de que o corpo necessita. No entanto, são necessários mais vegetais e frutas para obter uma porção de líquidos processados da
espremedores. Existem dois tipos
espremedores, centrifugação e mastigação. Sobre
espremedor centrifugamente, os extratos de vegetais e frutas são obtidos pressionando o produto sobre uma faca e peneira de metal. Posteriormente, o extrato líquido será acomodado em um recipiente sem pele ou elementos mais ásperos. Temporário
espremedor mastigação também é conhecida como
espremedor de frutas frio. Esta é a escolha certa para quem deseja fazer sucos ricos em nutrientes. Procedimento
espremedor Este tipo está destruindo vegetais e frutas enquanto retém seus nutrientes essenciais. É por isso que o processo é mais demorado, as ferramentas são maiores e mais caras. [[Artigo relacionado]]
espremedor vs liquidificador, o que é mais saudável?
Depois de saber a diferença entre
espremedor e
liquidificador, agora basta se adaptar às necessidades de cada um. Se você escolher qual é o mais saudável, é claro
espremedor por meio da mastigação ou
espremedor de suco frio muito mais nutritivo. Em termos de benefícios,
liquidificador útil porque:
- Todas as peças são bem processadas, nada é desperdiçado
- Rico em fibras, o que é bom para a digestão e remove as toxinas
- Fibra faz você se sentir satisfeito por mais tempo
- Níveis de açúcar no sangue estáveis devido ao alto teor de fibra produzida
- Adequado para conhecedores de sucos com uma textura como smoothies
- Vendido a um preço acessível
- Disponível liquidificador o que é prático e pode ser bebido diretamente
Embora os benefícios de
espremedor é:
- Rico em vitaminas e nutrientes em uma bebida
- Fácil de digerir
- Tamanho espremedor grande pode processar vegetais e frutas mais variadas
- Resultados processados espremedor rico em energia
- Baixo teor de fibras para que o sistema digestivo não precise trabalhar muito
- Nutrir o corpo de forma mais otimizada porque o conteúdo de vitaminas, minerais e antioxidantes é mantido
Depois de saber a diferença
espremedor vs
liquidificador, agora viva sob medida para as necessidades de cada um. Se você deseja encontrar um produto que ainda mantenha a nutrição intacta de vegetais e frutas, então
espremedor é o campeão. [[artigos relacionados]] Igualmente importante, não adicione adoçantes adicionais ao processar vegetais e frutas com
espremedor nem
liquidificador. Não adianta beber suco se adicionar açúcar. Isso também é exatamente o oposto, se alguém quiser perder peso.
Banana Smoothies Como o nome indica, função liquidificador é misturar todos os ingredientes que são colocados nele. Faca afiada em liquidificador Extremamente eficiente, transformando vegetais e frutas em líquidos em apenas alguns segundos. Além disso, o conteúdo de fibra também é mantido de modo a prevenir a constipação. Considerando o resultado final do processamento liquidificador ainda contém muita fibra, demora mais para absorver todos os nutrientes. Este processo de liberação de energia torna as pessoas que consomem processadas liquidificador sinta-se satisfeito por mais tempo. 
Suco de fruta do dragão Diferente de como funciona liquidificadores, espremedores pode tomar extratos de vegetais e frutas. Ao mesmo tempo, o conteúdo de fibra e a pele são removidos. O resultado é um líquido de textura espessa e concentrada. O resultado final de espremedor tendem a ser pobres em fibras, mas ainda contêm nutrientes importantes de que o corpo necessita. No entanto, são necessários mais vegetais e frutas para obter uma porção de líquidos processados da espremedores. Existem dois tipos espremedores, centrifugação e mastigação. Sobre espremedor centrifugamente, os extratos de vegetais e frutas são obtidos pressionando o produto sobre uma faca e peneira de metal. Posteriormente, o extrato líquido será acomodado em um recipiente sem pele ou elementos mais ásperos. Temporário espremedor mastigação também é conhecida como espremedor de frutas frio. Esta é a escolha certa para quem deseja fazer sucos ricos em nutrientes. Procedimento espremedor Este tipo está destruindo vegetais e frutas enquanto retém seus nutrientes essenciais. É por isso que o processo é mais demorado, as ferramentas são maiores e mais caras. [[Artigo relacionado]] 
