Imagine que, enquanto se diverte comendo, você tem que suportar a dor de garganta toda vez que engole a comida. A maioria das pessoas procura imediatamente medicamentos para estreptococos nas farmácias como forma de tratar a faringite. Ao experimentar uma infecção de garganta, a Academia Americana de Otorrinolaringologia afirma que remédios naturais e remédios para dor de garganta podem ser tentados para aliviar os sintomas e acelerar a recuperação. Não há necessidade de ir até a farmácia, você pode tratar a dor de garganta com ingredientes naturais disponíveis em casa.
7 maneiras de tratar dor de garganta em casa
Dor de garganta é um dos distúrbios que podem piorar. Se não for grave, você não precisa ir ao médico imediatamente, tente primeiro como tratar a dor de garganta com ingredientes naturais pela casa abaixo:
1. Mel
A eficácia do mel é inquestionável. O mel pode prevenir infecções e aliviar a inflamação da garganta. Você pode misturar mel com água morna ou chá. O chá recomendado é o chá verde que é rico em antioxidantes, antibacterianos e alivia a dor e a inflamação. No entanto, observe que o mel não é adequado para crianças menores de um ano de idade e pessoas que evitam o consumo.
2. Bicarbonato de sódio
Bicarbonato de sódio (
cozimento refrigerante) pode ser uma forma alternativa de tratar a dor de garganta. Você pode gargarejar com uma mistura de bicarbonato de sódio, água e sal. A solução misturada pode matar bactérias e prevenir o crescimento de fungos. Para fazer a solução, tudo o que você precisa fazer é misturar um copo de água morna com um quarto da colher de chá de bicarbonato de sódio e um oitavo de uma colher de chá de sal. Você pode enxaguar a boca com esta solução a cada três horas.
3. Água salgada
Se você não tiver bicarbonato de sódio à mão, não se preocupe, gargarejar com água salgada também pode matar bactérias e reduzir o inchaço e a dor de garganta. Você simplesmente mistura um copo de água morna com meia colher de chá de sal. Você pode gargarejar com uma mistura de água salgada a cada três horas e repetir por alguns dias até que a dor de garganta melhore.
4. Alho
O alho é conhecido por suas propriedades antibacterianas que podem combater infecções. Portanto, esse aroma pode ser uma ótima maneira de tratar a dor de garganta. Você pode adicionar alho nos alimentos que ingere.
5. Água com limão
O limão contém vitamina C e antioxidantes que podem ajudar a reduzir as dores de garganta e aumentar a quantidade de saliva produzida para que a garganta permaneça úmida e não seca. Você pode misturar limão com água morna e mel ou água salgada para aumentar o desempenho do suco de limão.
6. Canela
Temperos de cozinha na forma de canela podem ser um esteio para o tratamento de dor de garganta. Isso ocorre porque a canela contém antioxidantes e antibacterianos que podem reduzir a dor na garganta. Você pode misturar canela com chá.
7. Gengibre
O gengibre pode não apenas aquecer o corpo, mas também pode ser uma forma de tratar a dor de garganta. O gengibre contém antiinflamatórios que podem acalmar a garganta e matar certas bactérias que causam dor de garganta. Você pode adicionar gengibre ao chá com um toque de limão ou adicionar mel.
8. Água
Quando você tem dor de garganta, é necessário beber mais líquidos para aliviar a dor. Manter a ingestão adequada de fluidos corporais é um fator importante no tratamento de dores de garganta causadas por inflamação. Quando você está desidratado, seu corpo não consegue produzir saliva e muco suficientes para manter a garganta úmida. Isso pode causar inchaço e piorar a inflamação. Ingira líquidos suficientes diariamente, pelo menos 2 litros de água por dia.
9. Vinagre de maçã e sal
Quando sua garganta está inflamada por causa de uma tosse forte, você pode consumir 1 colher de sopa de vinagre de maçã misturada com 2 colheres de chá de sal e dissolvida em um copo de água morna. Se necessário, você também pode usar essa mistura de ingredientes como um enxaguatório bucal natural para tratar a inflamação que causa dor de garganta. Esta mistura natural para dor de garganta do vinagre de maçã também pode ser feita misturando 1/4 xícara de vinagre de maçã e 1/4 xícara de mel cada. Gargareje usando essa mistura a cada quatro horas para aliviar a inflamação.
Por que ocorre infecção de garganta por estreptococos?
Dor de garganta geralmente é causada por infecções de vírus do resfriado e da gripe, mas, em certos casos, a infecção de garganta pode ser causada por infecções bacterianas. No entanto, existem outras causas de dor de garganta, como:
- Irritação devido à fumaça de tabaco, consumo de álcool, poluição do ar ou consumo de comida picante
- Alergia
- Músculos da garganta que se contraem devido ao uso excessivo, como gritar sem parar e assim por diante
- Tumores na caixa de voz, garganta ou língua
- Respirando pela boca em ar seco
- Sofrendo de DRGE
- Infecção por HIV nos estágios iniciais
As muitas causas de dor de garganta certamente o deixarão confuso para saber a causa exata da dor de garganta experimentada. Portanto, verifique se há infecção de garganta se a dor de garganta não passar ou piorar.
Consulte um médico
Você precisa consultar um médico se a dor de garganta não melhorar por uma semana ou piorar e for acompanhada por outros sintomas, como febre, dificuldade para respirar, um caroço no pescoço e assim por diante.
