Argila bentonita ou montmorilonita é uma substância extraída da cinza vulcânica. Sua capacidade de tratar várias doenças, torna a argila bentonita popular em farmácias e clínicas. No entanto, a verdade sobre os benefícios da argila bentonita no mundo médico ainda está para ser vista.
Argila bentonita e seus benefícios, é realmente eficaz?
Existem várias maneiras de usar argila bentonita para fins de saúde. Primeiro, a argila bentonítica pode ser aplicada na pele para absorver bactérias e óleo. Quando consumida, a argila bentonita é capaz de remover toxinas do sistema digestivo do corpo. A seguir estão os benefícios da argila bentonita e as pesquisas que a sustentam:
1. Cabelo saudável
Além de embelezar o cabelo, a argila bentonita também é considerada eficaz na hidratação do cabelo e na remoção de toxinas da superfície. Muitas alegações também acreditam que a argila bentonita tem benefícios para a saúde "dentro e fora" do corpo. Por falar na sua história, a argila bentonítica já foi usada até no tratamento de problemas digestivos, picadas de insetos, em pele seca. No entanto, é verdade que a argila bentonita pode nutrir o cabelo em vários aspectos? Antes de saber a resposta, primeiro entenda o uso da argila de bentonita para o cabelo:
- Couro cabeludo-seco
- Cabelo seco
- cabelo danificado
- Danos no cabelo do sol
- Cabelo que não brilha
Acredita-se que o uso de argila bentonítica seja capaz de superar esses problemas capilares. Até agora, existem apenas alguns estudos que apoiam os benefícios da argila bentonita para o cabelo. Um estudo publicado na revista Iranian Journal of Public Health descobriu que a argila bentonita é capaz de fazer o cabelo de ovelha crescer mais rápido. Porém, estudos em humanos ainda precisam ser feitos para comprovar sua eficácia.
2. Elimine toxinas do corpo
Eliminar as toxinas do corpo é o benefício da argila bentonita, mais frequentemente pesquisada por especialistas. Em um estudo, a argila bentonítica demonstrou ser capaz de remover o veneno aflatoxina B1 do corpo dos pintinhos. Então, uma substância chamada argila montmorilonita (que é muito semelhante à argila bentonita) foi capaz de eliminar toxinas nos corpos de crianças participantes em Gana, na África Ocidental. Nesse estudo, os pesquisadores descobriram que consumir argila montmorilonita todos os dias durante duas semanas conseguiu reduzir os níveis de toxinas de aflatoxina na urina. Mesmo assim, os especialistas ainda precisam de muitos estudos adicionais para comprovar a segurança e a eficácia da argila bentonita em humanos. A maneira de usar argila de bentonita para se livrar das toxinas é misturá-la a 170-226 mililitros e depois beber uma vez por dia.
3. Tratamento de acne e pele oleosa
A argila bentonita também é considerada no tratamento da acne e da pele oleosa, pois é capaz de remover a sebo e a oleosidade da superfície da pele. Além de tratar, a argila bentonita também é capaz de prevenir a acne. Na verdade, muitos produtos cosméticos já contêm argila bentonita. Mas você também pode fazer em casa misturando argila de bentonita com água, até a textura ficar grossa. Em seguida, aplique a mistura na pele afetada. Deixe agir por 20 minutos e depois enxágue bem.
4. Perder peso
A argila bentonita em forma de suplemento é considerada eficaz para ajudar a perder peso. Um estudo em animais provou que os suplementos de argila de bentonita podem perder peso em ratos que comeram uma dieta rica em gordura. Mesmo assim, ainda existem muitas maneiras de perder peso que são consideradas melhores do que tomar suplementos de argila bentonítica. Alguns deles, reduzindo calorias e exercícios frequentes.
5. Reduz o colesterol
O colesterol alto é a principal causa das doenças cardíacas, porque pode fazer os vasos sanguíneos se encherem de colesterol. A pesquisa em animais de teste prova que os produtos de argila bentonita podem aumentar a quantidade de colesterol que é excretado pelas fezes. No entanto, estudos em humanos ainda são necessários. Não faça da argila bentonita o principal tratamento para o colesterol alto. Consultar um médico e obter tratamento médico é a melhor opção.
6. Superando assaduras
Em um estudo, a argila bentonita foi capaz de provar seus benefícios no tratamento de assaduras que costumam ocorrer em bebês. Neste estudo, o uso de argila de bentonita em 60 bebês descobriu que 93% dos bebês participantes conseguiram reduzir os sintomas de assaduras por 6 horas, com 90% das assaduras desaparecendo em 3 dias. Como usar é bastante fácil. Misture argila bentonítica com água e aplique na assadura.
7. Superando a constipação
Por poder absorver toxinas, acredita-se que a argila bentonita seja capaz de lançar o sistema digestivo e prevenir a constipação. Uma pesquisa prova, a argila bentonita é capaz de superar a constipação em pacientes
síndrome do intestino irritável (SII). [[Artigo relacionado]]
Notas de SehatQ:
Embora existam vários estudos promissores sobre argila bentonita, você ainda é aconselhado a não usá-la descuidadamente. Se ocorrer uma reação alérgica após o uso, suspenda o uso e consulte um médico imediatamente.
