Alektorofobia ou fobia de frango, reconheça os sintomas e como superá-los

O frango é um animal inofensivo, a menos que você o coma cru. No entanto, muitas pessoas ficam com medo e ansiosas ao lidar com esse pássaro. Se você for um deles, essa condição é conhecida como alectorofobia. As pessoas que sofrem dessa condição sabem que seu medo é irracional, mas têm dificuldade em controlar suas reações físicas e psicológicas às galinhas.

O que é alectorofobia?

Alektorofobia é uma fobia que causa medo ou ansiedade extrema em relação às galinhas. Este termo em si consiste em duas palavras, a saber, allektor e phobos. Em grego, allektor significa galo, enquanto fobos significa fobia. As pessoas que sofrem desta condição geralmente têm medo apenas de galinhas vivas. No entanto, em alguns casos, os pacientes também sentem medo extremo quando são servidos pratos com ingredientes de frango.

Sintomas comumente experimentados por pessoas com alectorofobia

O pânico ao lidar com galinhas é um dos sintomas de uma fobia. Existem vários tipos de sintomas que as pessoas com alectorofobia podem sentir ao lidar com galinhas. Os sintomas experimentados podem afetar sua condição física e psicologicamente. Uma série de sintomas que as pessoas podem sentir ao pensar ou lidar com galinhas, incluindo:
  • Pânico
  • Suando
  • Sentindo-se ansioso
  • Corpo tremendo
  • O peito está apertado
  • Dificuldade para respirar
  • Tontura ou tontura
  • Aumento da freqüência cardíaca
  • Sentindo medo extremo
  • Sentindo ansiedade excessiva
  • Escolha ficar longe ao lidar com galinhas
Pessoas com alectorofobia que ainda são crianças podem apresentar sintomas adicionais, como acessos de raiva (agitação), choro e continuar a segurar os pais ao ver as galinhas. Os sintomas experimentados por cada pessoa com fobia de frango podem ser diferentes uns dos outros. Para determinar a condição subjacente, nunca é demais consultar um médico se você sentir os sintomas acima.

O que faz com que uma pessoa experimente alectorofobia

Até agora, não se sabe se a causa exata de alguém que sofre de alectorofobia. No entanto, experiências traumáticas anteriores envolvendo galinhas podem ter contribuído para o desenvolvimento desta condição. Por exemplo, o sofredor pode ser vítima de um ataque de galinha quando criança e não pode ser esquecido até a idade adulta. Além disso, acredita-se que fatores genéticos também sejam o gatilho para a fobia de frango. Se seus pais têm um medo exagerado de galinhas, suas reações serão frequentemente imitadas pelos filhos.

Como lidar com a alectorofobia?

Várias maneiras podem ser feitas para superar a fobia de galinhas. Para tratar essa condição, seu médico pode recomendar terapia, certos medicamentos ou uma combinação dos dois. Aqui estão algumas maneiras de superar a alectorofobia:
  • Terapia cognitiva comportamental

A terapia cognitivo-comportamental tem como objetivo mudar os padrões de pensamento e comportamentos negativos quando você pensa ou lida com galinhas. O terapeuta identificará os fatores que causam o medo irracional de galinhas e os substituirá por pensamentos razoáveis.
  • Terapia exposta

Na terapia de exposição, as pessoas com Alektorofobia deverão enfrentar seus medos. O terapeuta irá expor você a coisas relacionadas ao frango, antes de confrontá-lo lentamente.
  • Consumo de certas drogas

Geralmente, são administrados medicamentos para ajudar a aliviar os sintomas. Alguns dos medicamentos comumente prescritos pelos médicos são ansiolíticos e beta-bloqueadores. Você receberá um novo medicamento se tiver dificuldade em controlar seus medos durante a terapia de exposição. A eficácia de cada tratamento pode ser diferente para cada pessoa com alectorofobia. Além disso, o tempo de cura de cada paciente também pode ser diferente um do outro. [[Artigo relacionado]]

Notas de SehatQ

Alektorofobia é uma fobia em que uma pessoa sente medo ou ansiedade extrema ao pensar ou lidar com galinhas. Essa condição pode ser superada com terapia e consumo de medicamentos prescritos por um médico, como antidepressivos ou betabloqueadores. Para discutir mais sobre a alectorofobia e como superá-la, pergunte ao seu médico diretamente no aplicativo de saúde SehatQ. Baixe agora na App Store e Google Play.