Embora seja natural e haja muitas causas para o aparecimento de cabelos grisalhos em uma idade jovem, para algumas pessoas isso pode ser considerado uma aparência perturbadora. Há pessoas que são grisalhas desde os 20 anos, e algumas até desde o ensino fundamental devido a fatores genéticos. Existem várias maneiras de superar as causas dos cabelos grisalhos em uma idade jovem, como tomar certas vitaminas. Fornecer regularmente nutrientes ao cabelo também pode prevenir o aparecimento de cabelos grisalhos em uma idade jovem. [[Artigo relacionado]]
Causas de cabelos grisalhos em tenra idade
Adolescentes e adultos na casa dos 20 anos podem ter cabelos grisalhos, o que significa cabelos grisalhos que crescem prematuramente. Aqui estão algumas das causas dos cabelos grisalhos em tenra idade:
1. Deficiência de vitamina
Algumas condições de deficiência de vitaminas, como B6, B12, biotina, vitamina D e vitamina E, podem ser a causa de cabelos grisalhos em tenra idade. A falta de nutrientes pode causar pigmentação do cabelo. Além disso, a pesquisa de 2016 também buscou descobrir as causas dos cabelos grisalhos em idade jovem, principalmente naqueles com menos de 25 anos. Aparentemente, o baixo teor de ferritina, que armazena ferro no corpo até a falta de vitamina B12, pode causar cabelos grisalhos.
2. Genética
O gatilho para cabelos grisalhos em uma idade jovem surgiu, o mais comum dos quais são fatores genéticos. Normalmente, o envelhecimento prematuro ocorre aos 20 anos em pessoas brancas, 25 em asiáticos e 30 anos em populações afro-americanas.
3. Estresse oxidativo
Um dos processos que também causa o aparecimento de cabelos grisalhos em idade jovem é o estresse oxidativo no corpo. Quando uma pessoa experimenta isso, haverá um desequilíbrio porque os antioxidantes não são suficientes para neutralizar os efeitos dos radicais livres. Na verdade, os radicais livres são moléculas que danificam as células e causam envelhecimento e doenças.
4. Condições médicas
Pessoas que apresentam certas condições médicas, como disfunção da tireoide e crescimento anormal do cabelo, podem apresentar cabelos grisalhos em uma idade jovem. Além disso, outra causa de cabelos grisalhos em tenra idade é uma doença de pele auto-imune
alopecia areata. O sofredor experimentará perda de cabelo no couro cabeludo, rosto e outras partes do corpo.
5. Fumar
Os hábitos de fumar a longo prazo também são a causa dos cabelos grisalhos em tenra idade. De acordo com um estudo de 2013, os fumantes têm 2,5 vezes mais probabilidade de ter cabelos grisalhos antes de completar 30 anos, em comparação com os não fumantes.
6. Uso de produtos químicos
Produtos químicos também podem fazer com que cabelos grisalhos apareçam em uma idade jovem. Mesmo produtos químicos como o shampoo podem reduzir os níveis de melanina. Lembre-se também de que o peróxido de hidrogênio, frequentemente encontrado em produtos químicos para o cabelo, é um ingrediente perigoso.
Existe uma maneira de prevenir isso?
Se os fatores genéticos não são a causa dos cabelos grisalhos em uma idade jovem, ainda existem maneiras de evitá-los. Certas etapas podem restaurar a pigmentação do cabelo de volta ao normal, como:
Não há nada de errado em consumir muitas fontes de antioxidantes para suprimir o estresse oxidativo. Escolha fontes de alimentos como frutas, vegetais, azeite ou peixes que não contenham mercúrio.
Para fumantes inveterados, não se surpreenda se o cabelo grisalho aparecer quando você não tiver nem 30 anos. Uma forma de prevenir isso é, naturalmente, parar de fumar, antes que isso também piore a pigmentação do cabelo.
Terapia ou tratamento médico
Se a causa dos cabelos grisalhos em uma idade jovem são fatores médicos, como certas doenças, a medicação ou a terapia podem ser uma maneira de superá-los. Por exemplo, em pessoas com desequilíbrio da tireoide, a terapia hormonal pode melhorar as condições dos cabelos grisalhos. Além disso, tomar vitamina B12 também pode melhorar a saúde dos folículos capilares e restaurar a cor natural do cabelo.
Cabelo grisalho, o que há de errado?
Para quem tem cabelos grisalhos desde cedo devido a fatores genéticos, parece que cobri-los será muito mais cansativo do que aceitá-los como parte do corpo. Esqueça o estigma de que cabelos grisalhos significam envelhecimento. Contanto que uma pessoa permaneça saudável, ativa e ainda possa ser produtiva, cabelos grisalhos não são um grande problema. As pessoas verão
atitude, não quantos fios de cabelo grisalho. O mais importante é se manter saudável e amar a si mesmo. Uma pessoa bonita ou bonita não é determinada pela cor de seu cabelo, mas por como ela pode aproveitar a vida e ser útil para aqueles que estão ao seu redor.
