O desejo de toda mãe que amamenta é ter um suprimento adequado de leite materno para seu bebê. Busui se esforça por tudo, inclusive por consumir leite materno
reforço melhor. Se você costuma se preocupar com o fato de que a quantidade de leite não é suficiente para o seu filho, você não está sozinho. De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças dos Estados Unidos, cerca de 75% das novas mães amamentam seus bebês, mas muitas param no primeiro mês. Um dos motivos é a preocupação de que sua produção de leite não seja suficiente. Na verdade, para a maioria das mães, seu suprimento de leite é bom e suficiente para o bebê. No entanto, se você realmente precisa aumentar sua produção de leite, existem diluentes de leite materno que você pode consumir.
Folha de Katuk, o promotor de leite materno mais popular
Sua mãe ou avó costumava pedir o consumo de folhas de katuk? Sim, este vegetal é realmente popular como lançador de leite materno. Normalmente Busui na Indonésia consome folhas de katuk como vegetais frescos ou vegetais com sopa clara. Em um estudo realizado com um grupo de mães que amamentam em Yogyakarta, as folhas de katuk mostraram aumentar a produção de leite. O estudo dividiu as mães em dois grupos: o primeiro grupo recebeu suplementos de folhas de katuk, enquanto o segundo grupo recebeu um placebo. Como resultado, as mães que receberam suplementos de folhas de katuk tiveram um aumento no suprimento de leite materno em 50% em comparação com as mães que receberam apenas um placebo.
Ervas ASIMOR, ASI reforço melhor
Ervas ASIMOR, ASI
reforço melhor contendo extrato de folha de katuk. Se você tiver problemas para encontrar vegetais de folha de katuk, pode consumi-los na forma de suplemento. Um de ASI
reforço O melhor que contém folhas de katuk é o Herba ASIMOR. Além de folhas de katuk, ASIMOR Herba também contém folhas de torbangun. Acredita-se que essas duas plantas nativas da Indonésia sejam capazes de ajudar a lançar a produção de leite materno por gerações. Além disso, ASIMOR Herba contém fração de proteína bioativa adicional de peixes snakehead. O próprio peixe Snakehead é frequentemente recomendado para ser consumido por mulheres que acabaram de dar à luz para acelerar a recuperação. Você pode tomar ASIMOR Herba duas vezes ao dia. Não só aumentando a quantidade de leite materno, o Herbal ASIMOR também torna o leite materno mais espesso. Os bebês estão cheios e dormem melhor.
Outra maneira de tornar o leite materno mais suave
Além de consumir leite materno
reforço Da melhor forma, você pode tentar as seguintes maneiras de tornar a produção de leite materno mais suave:
1. Amamente com mais frequência
Seus seios produzem leite conforme a necessidade. Quando o seio estiver vazio, o leite será produzido novamente. Como esvaziar os seios é amamentar com mais frequência ou retirar leite. Quando seu bebê mama em seu seio, seu corpo libera hormônios que acionam a produção de leite. Deixe seu bebê decidir quando se sentirá satisfeito. Quanto mais você amamentar seu filho, mais leite será produzido. Extrair leite entre as mamadas também pode aumentar a produção de leite. Se o seu bebê já estiver cheio ao mamar com um dos seios, você pode bombear o outro seio.
2. Coma alimentos saudáveis
A amamentação requer muita energia. Não admira que Busui sinta fome com frequência. Mas isso não significa que você pode comer o que quiser. Você ainda precisa prestar atenção ao equilíbrio dos nutrientes que consome. Certifique-se de incluir vegetais, frutas e nozes em sua dieta diária.
3. Beba água
Cerca de 90% do leite materno é feito de água. Portanto, certifique-se de que suas necessidades de fluidos sejam atendidas. Você deve beber pelo menos 8 copos de água por dia. Você também pode combiná-lo com suco, leite,
água infundida , ou chá para manter o corpo hidratado. Se você sentir sinais de desidratação, como sede excessiva, tontura ou boca seca, beba imediatamente um copo de água.
4. Descanse o suficiente
Ficar acordado até tarde porque as horas de sono do bebê não são regulares é exaustivo. É claro que isso pode afetar a produção de leite. Você ainda precisa de descanso suficiente. Tente dormir enquanto o bebê dorme. Ou você pode pedir ajuda com babá enquanto tira uma soneca. O descanso adequado, e não o estresse, fornecerá energia ao corpo para a produção do leite materno.
5. Pedindo apoio do marido
Não hesite em pedir ajuda ao seu marido para cuidar do bebê, pois só as mulheres podem produzir leite materno e amamentar os bebês. Porém, isso não significa que a tarefa de amamentar seja deixada apenas para a esposa. O apoio dos maridos ainda é necessário para que as mães possam amamentar em silêncio e com alegria. É claro que isso afetará a produção de leite materno. O apoio do marido pode ser feito levantando-se quando o bebê chora no meio da noite, segurando e acalmando o bebê, massageando sua esposa e cuidando da casa. Aplicar os métodos acima e consumir leite materno
reforço O melhor, Herba ASIMOR, ajudará a aumentar a produção de leite materno. A mãe está feliz, a amamentação é suave, o bebê está cheio e saudável. Feliz amamentação oi!
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Não hesite em pedir ajuda ao seu marido para cuidar do bebê, pois só as mulheres podem produzir leite materno e amamentar os bebês. Porém, isso não significa que a tarefa de amamentar seja deixada apenas para a esposa. O apoio dos maridos ainda é necessário para que as mães possam amamentar em silêncio e com alegria. É claro que isso afetará a produção de leite materno. O apoio do marido pode ser feito levantando-se quando o bebê chora no meio da noite, segurando e acalmando o bebê, massageando sua esposa e cuidando da casa. Aplicar os métodos acima e consumir leite materno reforço O melhor, Herba ASIMOR, ajudará a aumentar a produção de leite materno. A mãe está feliz, a amamentação é suave, o bebê está cheio e saudável. Feliz amamentação oi!
