Como o nome indica, o óleo de tubarão é obtido do fígado de tubarões, principalmente de espécies de tubarões de águas profundas (
Centrophorus squamosus), tubarão-frade (
Cetorhinus maximus), e cães tubarões (
Squalus acanthias). Nos países escandinavos, este óleo é comumente usado como medicamento tradicional. Os moradores acreditam que o óleo do animal que governa o oceano é eficaz no tratamento de várias doenças. Chame isso de ferimentos, doenças cardíacas, câncer e infertilidade.
Benefícios do óleo de tubarão
O óleo de tubarão contém substâncias como:
alquilglicerol,
esqualeno, e ácidos graxos poliinsaturados ômega-3. Essa combinação é o que desempenha um papel no fornecimento de vários benefícios do óleo de tubarão, incluindo:
1. Potencial anticâncer
Um dos benefícios promissores do óleo de tubarão é seu potencial anticâncer. Isso também é o que o torna muito popular. A hipótese inicial era interessante, de que era muito raro encontrar casos de câncer em tubarões. Ainda sem conteúdo
alquilglicerol ou RDA. Esta é uma gordura encontrada em órgãos produtores de sangue, como medula óssea, fígado e baço. Em humanos, esse RDA é encontrado no leite materno e nos glóbulos vermelhos. Com base em testes de laboratório em 2010, o RDA ajuda a ativar macrófagos, um tipo de glóbulo branco que digere células danificadas. Isso inclui células cancerosas. Ao mesmo tempo, existe um efeito anti-angiogênese que impede a formação de novos vasos sanguíneos. Isso ocorre porque esses novos vasos sanguíneos podem alimentar as células cancerosas e fazer com que se multipliquem mais rapidamente. Dos três tipos de tubarões acima, tubarões-cão ou
tubarão cação tem fonte
esqualeno o mais alto. Esta substância é um antioxidante que pode proteger contra o câncer de pele, cólon e pulmão. No entanto, é claro, mais pesquisas são necessárias em humanos para provar isso.
2. Potencial para aumentar a imunidade
Até mesmo os pescadores, desde os tempos antigos, consumiram óleo de tubarão porque ele aumenta a imunidade. Isso ocorre porque a RDA neste óleo estimula a produção de anticorpos. A prova, esta equipe de pesquisa italiana descobriu que consumir suplementos de RDA em 40 idosos durante um mês pode aumentar significativamente os níveis de anticorpos. A dose é de 500 miligramas e é administrada duas vezes ao dia. Provavelmente, isso pode acontecer devido às atividades
esqualeno que estimula o sistema imunológico. Assim, a produção de anticorpos e a resposta imune tornam-se mais fortes.
3. Potencial para manter a saúde do coração
Os benefícios do óleo de tubarão, também não menos populares, mantêm a saúde do coração.
Esqualeno diz-se que tem um efeito antiinflamatório.
aterosclerótica. Ou seja, pode prevenir o acúmulo de placas nas artérias. Além disso, um estudo do Instituto de Salud Carlos III, da Espanha, por 11 semanas em ratos de laboratório, descobriu que os níveis de colesterol bom (HDL) aumentaram. Essas mudanças foram observadas depois que os camundongos receberam
esqualeno. Além disso, os ácidos graxos poliinsaturados ômega-3 do óleo de tubarão também reduzem o risco de doenças cardíacas. No entanto, também existem alguns estudos que encontram resultados contraditórios. Claro, ainda precisamos de mais pesquisas em humanos para provar isso.
4. Bom potencial de fertilidade
Ainda a partir de pesquisas com ratos de laboratório, foi constatado que o teor de RDA no óleo de tubarão é benéfico para a fertilidade. Mais especificamente, está relacionado à sua capacidade de aumentar a mobilidade e a velocidade de movimentação dos espermatozoides. No entanto, considerando que esta pesquisa ainda se limita a testes em animais de laboratório, ainda precisa ser elaborada em humanos para confirmá-la.
5. Potencial para nutrir a pele
Esqualeno O óleo de tubarão é um componente importante na produção de óleo natural da pele. Isso ocorre porque o sebo mantém a pele hidratada. Além disso, essa substância também protege a pele dos danos causados pela exposição aos raios ultravioleta.
Efeitos colaterais do óleo de peixe marinho
Em geral, não há efeitos colaterais no consumo de óleo de peixe marinho. No entanto, há controvérsia de que doses excessivamente altas de
óleo de fígado de tubarão pode aumentar o colesterol no sangue. É por isso que as pessoas com doenças cardíacas não são aconselhadas a tomar este tipo de suplemento. Além disso, houve um relato de caso em 2012 em que uma pessoa que tomou suplementos de óleo de tubarão duas vezes ao dia teve intoxicação hepática. O período de consumo é de cerca de duas semanas. Portanto, é importante certificar-se de que seu médico lhe dá luz verde antes de tomar este suplemento. Também pode ser, há interações com medicamentos que estão sendo consumidos ou histórico médico anterior. Também não há evidências científicas de que os suplementos de óleo de tubarão são seguros para consumo por mulheres grávidas e lactantes. Portanto, é mais seguro evitá-lo.
Isso torna os tubarões exploráveis?
A história registra que tubarões há muito são explorados por sua carne, pele e, claro, produtos de seu óleo de fígado. Muitas empresas de cosméticos usam óleo de tubarão como fórmula. Além disso, o tamanho do fígado do tubarão é bastante grande, cerca de 20% do peso corporal total. Ele também desempenha um papel na flutuabilidade do tubarão e nos sistemas de armazenamento de energia. A caça irresponsável levou a uma redução significativa nas populações de tubarões, de acordo com este estudo de 2020. Além do mais, os tubarões, principalmente do fundo do mar, demoram muito para produzir descendentes. [[artigo-relacionado]] Isso também é o que faz com que alguns países pressionem por mudanças aproveitando
esqualeno de fontes vegetais. A esperança é que a demanda global por óleo de tubarão não seja muito alta. Para uma discussão mais aprofundada sobre as formas e procedimentos seguros para consumir óleo de tubarão,
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