Quando há comida presa entre os dentes, a primeira coisa que muitas pessoas geralmente procuram é um palito. Embora se acredite que os palitos de dente sejam eficazes na limpeza dos alimentos que entram em contato, o uso dessa ferramenta não é recomendado porque pode prejudicar sua saúde bucal. O motivo é que pedaços de madeira em um palito podem quebrar e perfurar o tecido gengival. Esse tecido perfurado tem potencial para ser um ponto de entrada para bactérias que causam infecções em suas gengivas. Se você usa palitos com frequência, seu dentista provavelmente verificará se há danos nas gengivas durante o check-up de saúde bucal.
Também reconheça os outros perigos de usar um palito de dente
Além de abrir a porta para bactérias, o uso de palitos também pode causar outros perigos terríveis, como engolir palitos. Uma pessoa pode engolir acidentalmente algo que está em sua boca. Por exemplo, o hábito de morder palitos depois de usá-los ou mesmo engoli-los porque grudam na comida. Um estudo de caso na Inglaterra até mostrou que um homem quase morreu por engolir acidentalmente um palito de dente enfiado em um sanduíche. Dependendo do tamanho, um palito de dente engolido pode fazer uma pessoa sufocar ou até mesmo entrar no trato digestivo e ficar preso lá. Quando um palito fica preso no intestino, sua ponta afiada pode fazer um orifício na artéria ou no intestino. Isso causará sepse, sangramento, infecção e até mesmo a morte. Além disso, palitos colocados descuidadamente podem ser jogados por crianças. É claro que isso pode causar outros perigos, como ferir seus corpos, olhos ou ouvidos. Usar um palito é perfeitamente aceitável, se você não tiver outra escolha e se puder garantir que o faz com cuidado. Mas se não, você deve procurar outras alternativas.
Uma forma alternativa de limpar alimentos presos nos dentes
Para evitar alguns dos perigos dos palitos acima, existem várias maneiras alternativas de limpar os alimentos presos nos dentes. A seguir estão alguns deles:
1. Fio dental
Fio dental ou
fio dental pode ajudá-lo a se livrar dos alimentos presos entre os dentes. Se você tiver problemas para usar fio dental, você pode comprar
bastão de fio dental para torná-lo mais fácil de usar.
2. Escove os dentes depois de comer
Além de usar fio dental, você também lida com alimentos presos entre os dentes com uma escova de dente após cada refeição. Além de ser capaz de limpar os dentes completamente, uma escova de dentes também pode ajudá-lo a dar um empurrão extra na comida que fica presa entre os dentes.
3. Consumo de alimentos que podem limpar os dentes
Comer certos alimentos também pode ajudá-lo a limpar os dentes, por exemplo, comendo maçãs ou cenouras. Comer maçãs não só pode limpar os dentes, mas também ajudá-lo a lidar com o mau hálito. O conteúdo de fibra nas maçãs é capaz de agir como uma escova de dentes e limpar a placa dos dentes. Além disso, a acidez das maçãs ajuda a matar as bactérias nocivas que superam o mau hálito. Esta ação pode ser feita com uma nota, nomeadamente, certifique-se de que não descasca a maçã porque é aí que está a fibra desta fruta. Principalmente no caso da cenoura, além de conter fibras que ajudam a limpar os dentes, esse vegetal também é capaz de combater a gengivite ou gengivite por causa das vitaminas B que contém. Além de comer alimentos que podem ajudá-lo a limpar os dentes, também é recomendável evitar alguns alimentos que podem escorregar para os dentes. Exemplos são milho, morango e pipoca. Alguns desses alimentos são tão pequenos que podem ser facilmente apanhados e alojados nos dentes. [[artigos relacionados]] Essas são algumas coisas que você precisa saber sobre palitos e quais alternativas para escovar os dentes você pode usar. Mantenha seus dentes saudáveis escovando-os regularmente e usando
fio dental. Verifique também sua saúde bucal regularmente com o dentista para mantê-la forte, saudável e evitar várias doenças.
