A triste notícia de Goo Hara não diminuiu, recentemente a indústria de entretenimento coreana ficou chocada com a notícia do ídolo coreano, Kang Daniel. O membro do grupo Wanna One está sendo discutido porque é suspeito de ter depressão e transtorno do pânico. Devido à depressão e ataques de pânico, a agência que supervisiona o homem de 23 anos também anunciou que Kang Daniel interromperá temporariamente todas as suas atividades artísticas no mundo do entretenimento para realizar o processo de recuperação.
Ataque de pânico ou ataques de pânico e como ele difere do transtorno do pânico
Ataque de pânico ou
ataques de pânico é o início repentino de ansiedade, medo ou inquietação excessiva. Em muitos casos, os ataques de pânico podem atacar sem aviso e sem causa conhecida. Os ataques de pânico podem ocorrer apenas uma vez na vida, o que geralmente desaparece quando a situação ou situação desencadeadora termina. No entanto, se os ataques de pânico ocorrerem repetidamente e por um longo período de tempo, a condição será chamada de transtorno do pânico. Isso é o que suspeita ser experimentado por Kang Daniel. O transtorno do pânico é um ataque de pânico que ocorre quando você tem ataques de pânico repetidos. Geralmente, isso pode acontecer pelo menos duas vezes. Na verdade, fazendo com que os sofredores vivam sob a sombra do medo.
Reconhecendo os sinais e sintomas do transtorno do pânico
Se você tem ataques de pânico constantes ou vive com uma condição
ataques de pânico repetidamente, então você pode ter transtorno do pânico. O transtorno do pânico pode ocorrer a qualquer momento e sem aviso prévio. Os sintomas do transtorno de pânico geralmente aparecem em adolescentes ou adultos jovens com menos de 25 anos. Os sinais e sintomas do transtorno do pânico tendem a variar de pessoa para pessoa. Os ataques de pânico podem durar de 10 a 20 minutos. No entanto, em casos extremos, os sintomas podem durar mais de uma hora. Pessoas que têm ataques de pânico podem acreditar que estão tendo palpitações, ou estão enlouquecendo, ou mesmo morrendo. O medo e o terror experimentados pela pessoa, quando vistos da perspectiva de outras pessoas que os veem, podem não ser comparáveis à situação real vivida pelo sofredor. Na verdade, pode não ter nenhuma relação com o que está acontecendo ao seu redor. Alguns dos sinais e sintomas do transtorno do pânico são geralmente os seguintes:
- Nauseante.
- Tonto.
- Lerdo.
- Dor no peito.
- Dor de estômago.
- Arrepios.
- Tremido.
- Suando.
- Entorpecido.
- formigamento.
- Dificuldade em engolir.
- É difícil respirar.
- Batimento cardiaco.
- Difícil de respirar.
- Medo da morte.
- Medo de perigo iminente ou catástrofe.
Ataque de pânico pode durar de 5 a 10 minutos a meia hora. No entanto, os efeitos físicos e emocionais de um ataque de pânico podem durar várias horas.
O que causa o transtorno do pânico?
Até agora, a causa do transtorno do pânico não é conhecida com certeza. Os pesquisadores sugerem que o transtorno do pânico pode ser causado por fatores genéticos. No entanto, não se sabe ao certo se os fatores genéticos ou ambientais ao seu redor podem causar o transtorno do pânico. Além disso, o transtorno do pânico também pode ser causado por problemas de saúde mental, como:
- Estresse prolongado. Por exemplo, devido à perda de um parceiro, não ter um emprego ou problemas financeiros.
- Transtorno de pânico ou síndrome do pânico.
- Agorafobia (fobia de multidões) e outros tipos de fobias.
- Transtorno obsessivo-compulsivo (OCD)
- Transtorno de estresse pós-traumático (PTSD)
- Distúrbio de ansiedade generalizada (GAD)
Em geral, as pessoas com transtorno do pânico têm um cérebro muito sensível para reagir ao medo. Excesso de cafeína, álcool e certos tipos de drogas podem piorar os sintomas do transtorno do pânico. [[Artigo relacionado]]
Como o transtorno do pânico é diagnosticado?
Se você tiver sintomas de um ataque de pânico, deve procurar atendimento médico imediatamente. A maioria das pessoas com ataques de pânico sentirá palpitações. Seu médico pode solicitar exames de sangue para diferenciar os sintomas de um ataque de pânico dos de outras doenças. Além disso, o médico fará um eletrocardiograma (ECG) para verificar a função cardíaca. Se não houver anormalidades ou distúrbios de órgãos e funções do corpo, o médico pode realizar uma avaliação psicológica.
Vários tratamentos para o transtorno do pânico
O tratamento do transtorno de pânico visa aliviar ou eliminar os sintomas. Essa etapa pode ser realizada com terapia acompanhada por psicoterapeuta. Em alguns casos, a medicação pode ser necessária para pessoas com transtorno do pânico. O tipo de terapia geralmente recomendada para o tratamento do transtorno do pânico é a terapia cognitivo-comportamental (TCC). A terapia ajuda seus padrões de pensamento e comportamentos a compreender o distúrbio e controlar seus medos. Alguns tipos de medicamentos usados para tratar o transtorno do pânico são antidepressivos, como:
inibidores seletivos da recaptação da serotonina (SSRIs). Por exemplo, fluoxetina, paroxetina e sertralina. Alguns tipos de medicamentos que se mostraram eficazes no tratamento dos sintomas de ataques de pânico, a saber:
- Inibidor seletivo de recaptação de serotonina(SSRI), geralmente é recomendado como o primeiro medicamento de escolha para o tratamento de ataques de pânico.
- Inibidor de recaptação de serotonina e norepinefrina(SNRI), um tipo de medicamento antidepressivo.
- Benzodiazepínicos, sedativo depressivo. Os benzodiazepínicos são geralmente usados em curto prazo porque esses medicamentos podem causar dependência. Esta droga também não é recomendada para indivíduos com histórico de abuso de álcool ou drogas. Além disso, esta droga pode interagir com outras drogas e causar efeitos perigosos.
O seu médico pode alterar o tipo de medicamento que está a tomar caso não seja eficaz ou mesmo combiná-lo com outros medicamentos, devendo sempre consultar o seu médico sobre o medicamento a utilizar, como efeitos secundários e contra-indicações. Não há maneira infalível de prevenir ataques de pânico ou transtorno do pânico. A psicoterapia e a medicação podem ser usadas por um longo período de tempo para prevenir a recorrência dos ataques de pânico ou para prevenir o agravamento dos sintomas dos ataques de pânico. É importante saber que esses medicamentos devem ser ingeridos de acordo com a dosagem e a duração recomendadas pelo médico. Então, mudanças no estilo de vida também podem ajudar a aliviar os sintomas do transtorno do pânico, incluindo:
- Faça atividade física regular.
- Necessidades de sono suficientes.
- Evite o consumo de cafeína e álcool.
Notas de SehatQ
O transtorno de pânico não é uma condição que simplesmente desaparece. Portanto, não ignore esta condição e procure ajuda médica imediatamente. Consulte um médico ou outro especialista em saúde mental se você ou alguém mais próximo de você sentir ansiedade ou estresse prolongado. Dessa forma, a condição de transtorno do pânico pode ser tratada imediatamente por meio de exame e tratamento adequados.
