Tossindo com vontade de fazer um som rouco? Este é o chute certo para se livrar dele

Tossir catarro causa vários distúrbios incômodos, incluindo rouquidão quando você está em uma reunião online. Se você está em um lugar lotado, o som da tosse também chama a atenção e te incomoda. Você pode antecipar isso reconhecendo os vários sintomas de tosse com catarro. Além disso, saber como lidar com a tosse com catarro não é menos importante. Não deixe que a tosse com catarro interfira nas atividades e na autoconfiança.

Sintomas de tosse com catarro que devem ser observados

A tosse é na verdade um reflexo corporal que parece causar irritação na garganta e nos pulmões. Quando você tosse, seu corpo tenta expelir o agente irritante por meio do catarro. Enquanto isso, tosse com catarro ocorre quando o fluido nas vias aéreas desencadeia o reflexo da tosse. Tosse com catarro pode acompanhar outros sintomas, que podem variar dependendo da doença subjacente ou problema de saúde. Os sintomas que afetam o sistema respiratório geralmente também afetam outras partes do corpo. Aqui está uma série de sintomas aos quais você também deve estar atento.

1. Sintomas do sistema respiratório

Tosse com catarro pode ocorrer junto com outros sintomas que afetam o trato respiratório, incluindo:
  • Respiração parada (apnéia)
  • Dor no peito
  • Tosse piorando
  • Tossindo sangue
  • Tosse com muco claro, amarelado, marrom claro ou esverdeado
  • Tosse espumosa com muco rosa
  • Dificuldade para respirar
  • Sem fôlego
  • Faça um som de 'suspiro' ao respirar

2. Outros sintomas

A febre pode ocorrer acompanhada de tosse com catarro. Além disso, tosse com catarro pode acompanhar outros sintomas nos sistemas do corpo, incluindo:
  • Ascites
  • Mal hálito
  • Fadiga
  • Febre e calafrios
  • Sintomas semelhantes aos da gripe (fadiga, febre, dor de garganta, dor de cabeça, tosse, dor)
  • Acordar enquanto dorme
  • Dor e inchaço nas pernas
  • Perda de apetite
  • Mal-estar ou letargia
  • Perda de apetite
  • Acúmulo de muco nas cavidades sinusais
  • Batimento cardíaco rápido
  • Perda de peso sem motivo aparente

3. Sintomas graves

Enquanto isso, existem sintomas graves que podem até ser fatais. Procure atendimento médico imediato se você ou um parente apresentar algum dos seguintes sintomas:
  • Lábios e dedos azuis
  • Desmaiou ou não responde
  • Hemoptise (tosse com sangue)
  • Febre alta (acima de 38,3 graus Celsius)
  • Desconforto respiratório (por exemplo, falta de ar, dificuldade em respirar, como se engasgando)
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Como lidar com tosse com catarro com remédio e naturalmente

Para superar uma tosse com catarro que é tão irritante, você pode tomar várias medidas. Começando por tentar métodos naturais, até tomar drogas como as seguintes.

1. Tome um banho quente

Uma maneira simples de aliviar a tosse com catarro é tomar um banho quente e aproveitar o vapor. O ar úmido e quente pode diluir o muco do trato respiratório. Você também pode instalarumidificador para aumentar a umidade na sala.

2. Beba mais

Manter o corpo hidratado ajudará o sistema a funcionar corretamente. Beba mais quando tiver tosse com catarro. É aconselhável consumir água, suco ou chá de ervas. Evite café ou bebidas alcoólicas.

3. Consumir mel e hortelã-pimenta

O mel proporciona um sabor delicioso e pode ajudar a aliviar o aperto no peito devido à tosse com catarro. Antes de ir para a cama, beba água morna ou chá morno misturado com uma colher de chá de mel. Atualmente, o chá de hortelã-pimenta também está disponível para você experimentar.

4. Tome remédio para tosse

Expectorante mucolítico Siladex Além dos métodos naturais anteriores, existe uma forma poderosa de ajudar a livrar-se da tosse com catarro, nomeadamente tomando remédio para tosse com catarro. Siladex Mucolytic Expectorant ou Siladex ME podem ser uma opção. Este xarope para a tosse não contém álcool nem açúcar, o que o torna seguro para diabéticos. Como mucolítico e expectorante, Siladex ME pode aliviar a tosse com catarro e facilitar a expulsão do catarro. Contém as substâncias ativas Bromexina HCl e Guaifenesina, o xarope para tosse Siladex ME não causa sonolência. Existem várias maneiras de aliviar a tosse com catarro que interfere nas atividades diárias. Além de cumprir estes vários passos, não se esqueça de repousar o suficiente, para que o seu estado de saúde se recupere da melhor forma.