Ajudar as pessoas a ficarem oprimidas, reconhecer as 6 características do complexo do Messias

Saúde
É verdade que ajudar os outros pode ser uma fonte de felicidade. Mas há momentos em que pode realmente ser opressor, também conhecido como complexo de messias ou complexo de salvador. A principal característica é que existe um desejo de ajudar os outros, mesmo que a pessoa em questão se recuse. Pior ainda, pessoas com síndrome do cavaleiro branco também pode ser que eles só se sintam orgulhosos de si mesmos quando ajudam os outros. Então, o que acontece se isso não acontecer? De qualquer forma, as pessoas com essa síndrome podem se sentir inúteis.

Características características complexo de messias

A principal coisa que o diferencia complexo de messias com o desejo de ajudar os outros está a fantasia de se sentir poderoso. Isso significa que existe um entendimento unilateral de que você é a única pessoa que pode tornar as coisas melhores. Incluindo intromissão nos negócios de outras pessoas. A seguir estão algumas das características das pessoas que experimentam complexo de salvador:

1. Interessado nas fraquezas das pessoas

Em um relacionamento, pessoas com síndrome Cavaleiro branco isso sempre quer salvar o casal de coisas ruins. Há uma atração maior por pessoas que estão enfrentando muitos problemas em suas vidas. Isso pode acontecer devido à atitude de empatia pelos outros.

2. Tentando mudar outras pessoas

Outra missão que está nos dicionários das pessoas com complexo de messias é se sentir capaz de mudar outras pessoas. Esta figura sabe quais são as melhores condições para outras pessoas. Por exemplo, pedindo-lhes para começar um novo hobby, encontrar outro emprego ou mudar certos comportamentos. Na verdade, a decisão de mudar cabe a cada um. Não há interferência de outras pessoas, nem mesmo de um parceiro. Não faz sentido forçar outras pessoas a mudar. Na verdade, o comportamento dessa síndrome pode prejudicar um relacionamento.

3. Sentindo necessidade de encontrar uma solução

Às vezes, nem todos os problemas precisam encontrar uma solução imediatamente. Principalmente problemas que são grandes o suficiente, como trauma, luto ou doença. Levará algum tempo para que apareça uma solução que pareça certa. Mas as pessoas com complexo de salvador tem certeza de que eles podem consertar tudo. O que importa mais é o problema, não as pessoas que estão lidando com ele.

4. Sacrifício excessivo

Sem perceber, as pessoas com complexo de messias também pode sacrificar muito. Semelhante a pessoas que têm medo do sucesso e estão dispostas a se sabotar. Na verdade, as próprias necessidades podem ser negligenciadas porque eles são forçados a ajudar outras pessoas que não necessariamente as desejam. O tipo de sacrifício pode ser na forma de tempo, dinheiro e até mesmo espaço emocional com outras pessoas.

5. Sinta-se como o único ajudante

Complexo de messias pode fazer uma pessoa sentir que ela é a única que pode ajudar. Novamente, isso tem a ver com a fantasia de se sentir poderoso. Essa crença também pode significar um sentimento de superioridade. Isso também pode ser visto na maneira como ele trata seu parceiro.

6. Ajuda com motivos errados

Tendência complexo de salvador isso torna o culpado não apenas útil quando há tempo e recursos. Em vez disso, eles farão o melhor que puderem porque acham que é a coisa certa. Existe um senso de obrigação de ajudar os outros, até o ponto de negligenciar as próprias necessidades. Às vezes, essa tendência aparece quando você está realmente enfrentando um problema ou teve um trauma no passado. [[Artigo relacionado]]

Impacto de complexo de messias

Além disso, a tendência síndrome do cavaleiro branco pode ter um impacto negativo. Principalmente, se essa condição continuar ocorrendo de forma incontrolável. Quais são os impactos?

  • Ficando sem energia

É muito possível que pessoas com este tipo de síndrome sintam esgotamento por ficar sem tempo e energia. Os sintomas são os mesmos de pessoas que cuidam de suas famílias doentes, parecendo cansadas e sem energia.

  • relacionamento bagunçado

pessoas com complexo de messias também é muito provável que experimente o rompimento de relacionamentos com parceiros. Porque, eles são muito forçados a mudar, o que realmente causa conflito. Ninguém quer ser tratado como um item danificado e desvalorizado como ele mesmo.

  • Sentindo frustrado

Pessoas presas no ciclo de querer resolver os problemas de outras pessoas provavelmente enfrentarão o fracasso. Não apenas uma vez, mas torne-se um padrão contínuo. Quando isso acontece, é possível experimentar sentimentos crônicos de autocrítica, falta de autovalorização, culpa e frustração.

  • Emoções confusas

Além disso, esse fracasso também pode levar a experiências emocionais, como raiva das pessoas que se recusam a ser ajudadas, frustração com as pessoas ao seu redor, perda de controle e até depressão. [[Artigo relacionado]]

Notas de SehatQ

Se você sentir uma tendência a experimentar complexo de messias, É uma boa ideia interromper imediatamente antes que piore. Algumas coisas para tentar incluem:
  • Aprenda a ouvir ativamente, resistir ao impulso de interferir
  • Ofereça ajuda sem ser agressivo
  • Lembre-se de que você não pode controlar outras pessoas
  • Explore a si mesmo, por que você precisa ajudar as pessoas constantemente?
  • Consulte um terapeuta
Isso também se aplica ao lidar com pessoas com síndrome cavaleiros Brancos. Quando eles insistem em ajudar mesmo depois de serem rejeitados, transmita que entende que eles se importam, mas deixe claro que deseja aprender por si mesmo, trabalhando nisso você mesmo. Além disso, dê exemplos de como ser produtivo ao enfrentar desafios. Isso pode ser um reflexo do que precisa ser feito. Para mais discussão sobre a síndrome complexo de messias e como resolvê-lo, pergunte ao médico diretamente no aplicativo de saúde da família SehatQ. Baixe agora em App Store e Google Play.