As folhas de louro são frequentemente consideradas uma especiaria aromática que confere um sabor e aroma mais deliciosos aos pratos. Porém, você sabia que a própria água fervida das folhas de louro traz bons benefícios para a saúde? Na América e na Europa, a folha de louro também é conhecida como
folha de louro (
Laurus nobilis) que vem da família do louro e é originária do Mediterrâneo. Enquanto a folha de louro na Indonésia (
Syzygium polyanthum) é família
Myrtaceae. No entanto, as folhas de louro têm basicamente benefícios semelhantes à saúde. Acredita-se que a decocção com água das folhas de louro tem a capacidade de tratar ou prevenir certas doenças.
Os benefícios de ferver a água da folha de louro
Além de serem usadas para cozinhar, algumas folhas de louro também podem ser fervidas até que a água fervente encolha. Muitas pessoas que já experimentaram beber água fervida em folha de louro, afirmam que tem gosto semelhante a beber chá sem açúcar. Na Indonésia, acredita-se que a água fervida com folhas de louro traz benefícios para a saúde. Alguns deles são os seguintes:
1. Estabilizar os níveis de açúcar no sangue
Para pessoas que sofrem de diabetes, beber água fervida em folha de louro duas vezes ao dia diminui os níveis de açúcar no sangue antes de comer. No entanto, para reduzir os níveis gerais de açúcar no sangue, você ainda precisa tomar os medicamentos para diabetes recomendados pelo seu médico.
2. Tratamento da hipertensão
As pessoas em Riau acreditam que a água fervida das folhas de louro pode tratar a hipertensão, também conhecida como hipertensão. Isso está de acordo com a pesquisa que afirma que o extrato da folha de louro pode de fato inibir a enzima de conversão da angiotensina (inibidor da ECA), embora essa afirmação ainda exija mais pesquisas.
3. Previna o câncer
Um estudo afirma que mulheres que bebem regularmente água fervida de folhas de louro podem evitar o câncer de mama. O motivo é que as folhas de louro contêm ingredientes que podem matar as células cancerosas ou impedir que essas células cresçam em seu corpo. Os benefícios da água fervida das folhas de louro estão relacionados ao conteúdo antioxidante da própria folha de louro. Os antioxidantes vão caçar os radicais livres que podem desencadear o aparecimento de células cancerosas no corpo devido ao dano oxidativo.
4. Mata bactérias ruins no corpo
Acredita-se que a água fervida das folhas de louro também tenha propriedades antibacterianas, por exemplo, em
Staphylococcus aureus. Essas bactérias podem causar um problema de saúde chamado bacteremia ou infecções bacterianas que se propagam pela corrente sanguínea e podem causar danos ao coração (endocardite) e ossos (osteomielite).
5. Superando a diarreia
A decocção de água das folhas de louro também pode ser ingerida com diarréia severa, o que resulta no aparecimento de manchas de sangue nas fezes. A diarreia severa pode ser causada por uma infecção bacteriana
Shigella dysenteriae que pode causar disenteria. Porém, se a diarreia não passar e a pessoa já apresentar sinais de desidratação, não demore para levá-la diretamente ao serviço de saúde mais próximo.
6. Previne a placa dentária
Gargarejo com
enxaguatório bucal não é a única maneira de prevenir o tártaro. A água fervida da folha de louro tem os mesmos benefícios devido à função antimicrobiana que contém. Igual a
enxaguatório bucal, Água fervida de folha de louro também deve ser usada quando os dentes estiverem limpos após a escovação. Se você já tem tártaro, limpe-o primeiro no dentista, depois faça o gargarejo com água fervida de folhas de louro.
7. Tratamento de pedras nos rins
Folhas de louro são conhecidas por reduzir a quantidade de
enzima urease causas de pedras nos rins e distúrbios gástricos no corpo. Observe que os benefícios desta folha de louro ainda requerem mais pesquisas. Converse com seu médico antes de tratar pedras nos rins usando água fervida de folhas de louro. [[Artigo relacionado]]
Aviso antes de beber água fervida de folha de louro
Assim como quando você prepara o chá, a água fervida das folhas de louro que você deseja beber não deve conter folhas de louro inteiras. A razão é que essa folha não pode ser digerida pelo corpo, então pode obstruir sua garganta e intestinos. Você também não deve beber água fervida com folhas de louro pelo menos duas semanas antes da cirurgia. Sabe-se que as folhas de louro têm o efeito de retardar o funcionamento do sistema nervoso, por isso teme-se que ocorram efeitos negativos ao encontrar o anestésico usado durante a cirurgia. Outra coisa importante que você deve considerar é que a decocção de folha de louro não é o principal tratamento para uma doença. Consulte o seu problema primeiro com seu médico antes de usar esta folha de louro água fervida.
