A asma brônquica, ou mais familiarmente apenas com asma, é uma condição em que as vias aéreas ficam inflamadas, estreitando as vias aéreas. Como resultado, aparecem sintomas de asma, como falta de ar. A asma não tem cura. No entanto, existem vários medicamentos e terapias para asma possíveis para prevenir o agravamento dessa condição e reduzir a frequência de sua recorrência.
Opções de tratamento para asma
O inalador para asma é um dos medicamentos para asma mais comumente administrados. A asma é uma doença respiratória crônica. Se controlada adequadamente, as pessoas com asma podem viver normalmente como pessoas saudáveis em geral. Dado que a asma não tem cura, o tratamento visa aliviar os sintomas que surgem e prevenir recorrências e ataques de asma no futuro. A seguir estão algumas das terapias comuns administradas a pessoas com asma.
1. Terapia medicamentosa
A terapia medicamentosa para asmáticos é o tratamento administrado com medicamentos. Até agora, os medicamentos para asma ainda são a melhor maneira de aliviar a asma, especialmente os ataques agudos de asma. Os medicamentos são geralmente administrados por inalação ou spray, usando um inalador para asma. Medicamentos orais ou outros medicamentos, como nebulizadores, também podem ser administrados se os sintomas forem graves. Além de inaladores, a Asthma and Allergy Foundation of America menciona vários outros tratamentos para asma com medicamentos que também são comumente administrados por médicos, incluindo:
- Medicação esteróide oral, se o inalador não aliviar a asma
- Antagonistas do receptor de leucotrienos, para inibir a produção de leucotrienos no corpo que são liberados durante uma reação alérgica
- Tábua teofilina , que pode ser tomado diariamente para prevenir a recorrência
- Injeção de drogas, como benralizumabe, omalizumabe, mepolizumabe e reslizumabe para asma grave
- Anti-histamínicos, se a asma for causada por alergias
2. Exercícios de respiração
Os exercícios respiratórios são uma das terapias alternativas que comprovadamente previnem o risco de ataques de asma. Os exercícios respiratórios para asma incluem ioga, a técnica Buteyko e o método Papworth. Uma publicação publicada em um jornal
Cochrane disse que os exercícios respiratórios têm o potencial de ter um impacto positivo na melhoria da qualidade de vida de pessoas com asma, hiperventilação e melhorar a função pulmonar de pessoas com asma leve a moderada. No entanto, diz-se que a técnica de respiração não tem um impacto significativo no tratamento da asma causada por alergias. Na verdade, ainda são necessárias muitas pesquisas para realmente provar que os exercícios respiratórios são uma terapia promissora para a asma. No entanto, nunca é demais tentar. Praticar técnicas de respiração é muito fácil e barato, mas também pode ajudá-lo a relaxar mais.
3. Nade
Outro tratamento alternativo para a asma que também tem o potencial de aliviar os sintomas da asma é a natação. Lançamento do jornal
Medicina Esportiva , a natação demonstrou reduzir o risco de estreitamento das vias aéreas, em comparação com outros esportes. Acredita-se que isso seja devido à maior umidade na piscina. Dessa forma, o ar que você respira fica mais úmido. O ar seco é conhecido como um dos gatilhos para os ataques de asma. É por isso que a natação pode ser uma das opções de exercícios recomendadas para asma. [[Artigo relacionado]]
4. Ingredientes naturais e à base de ervas
A tosse para asma pode ser superada com medicamentos naturais para asma, como o gengibre. Acredita-se que alguns ingredientes à base de plantas sejam usados no tratamento da asma. Chame isso de gengibre. Em um estudo intitulado
Potencial terapêutico do gengibre na asma disse que dar extrato de gengibre a ratos pode ajudar a reduzir a inflamação no trato respiratório. Alguns outros ingredientes à base de plantas que se acredita serem medicamentos naturais para asma incluem:
- Alho
- Querida
- Cúrcuma
- Ginseng
- Cominho preto
No entanto, existem muitos estudos sobre remédios naturais para asma que ainda precisam de mais pesquisas para comprovar sua eficácia. Você não pode substituir a terapia para asma administrada por um médico apenas com ingredientes naturais. É melhor consultar primeiro o seu médico antes de usar ingredientes à base de plantas.
5. Padrão de alimentação saudável
Alimentos nutritivos também podem ajudá-lo a manter sua saúde geral. Além do mais, alguns estudos mostram que certas vitaminas e nutrientes podem ajudar a tratar a asma. Antioxidantes, ômega-3 e vitamina D são conhecidos como um dos ingredientes alimentares que podem aliviar os sintomas de asma em algumas pessoas. Pessoas com asma grave são conhecidas por terem baixas quantidades de antioxidantes em seus corpos. É por isso que alguns hospitais fornecem infusão de antioxidantes como uma das terapias para asma. Alguns alimentos para asma que você pode consumir para apoiar o tratamento incluem:
- Salmão
- Atum
- Leite e ovos
- Espinafre
- Cenoura
- Azeite
- Bagas
6. Massagem
O próximo tratamento alternativo para asma é a massagem. Um estudo mostra que a massagem tem o potencial de ajudar a aliviar a respiração em crianças asmáticas. O estudo descobriu que as crianças que receberam uma massagem suave nas costas por 20 minutos apresentaram melhora na função pulmonar após cinco semanas. No entanto, a terapia da asma por massagem é mais eficaz para crianças de 4 a 8 anos do que crianças pré-adolescentes, ou seja, de 9 a 14 anos.
7. Acupuntura
Diz-se que a acupuntura ajuda a reduzir o uso de inaladores para asma. A acupuntura também ajuda a tratar a asma. No entanto, as evidências científicas que reconhecem a acupuntura como um tratamento alternativo para asma ainda precisam ser mais estudadas. Alguns estudos mostram que essa técnica de agulhamento pode reduzir a necessidade de inaladores para asma, principalmente em crianças. Porém, a pesquisa ainda é muito pequena. Se você decidir fazer acupuntura para terapia de asma, certifique-se de fazê-lo em uma pessoa certificada. Seria ainda melhor se você procurasse um acupunturista.
Notas de SehatQ
Até agora, a terapia com medicamentos ainda é uma forma comprovadamente eficaz de aliviar a asma rapidamente. Os medicamentos para asma também são mais eficazes na prevenção de crises de asma. No entanto, não há nada de errado em se submeter à terapia para asma acima para apoiar o plano de tratamento que você e seu médico elaboraram juntos. Para evitar recaídas, tente ficar longe de gatilhos que causam asma, como poeira. Se os sintomas de asma não desaparecerem mesmo após ter seguido o plano de tratamento indicado pelo médico, consulte imediatamente o médico novamente. Seu médico pode reajustar seu plano de ação para a asma. Agora você também pode fazer facilmente
consulta médica online através do aplicativo de saúde da família SehatQ. Você pode perguntar sobre a eficácia do tratamento para a asma ou outras coisas que deseja saber.
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O inalador para asma é um dos medicamentos para asma mais comumente administrados. A asma é uma doença respiratória crônica. Se controlada adequadamente, as pessoas com asma podem viver normalmente como pessoas saudáveis em geral. Dado que a asma não tem cura, o tratamento visa aliviar os sintomas que surgem e prevenir recorrências e ataques de asma no futuro. A seguir estão algumas das terapias comuns administradas a pessoas com asma. 
A tosse para asma pode ser superada com medicamentos naturais para asma, como o gengibre. Acredita-se que alguns ingredientes à base de plantas sejam usados no tratamento da asma. Chame isso de gengibre. Em um estudo intitulado Potencial terapêutico do gengibre na asma disse que dar extrato de gengibre a ratos pode ajudar a reduzir a inflamação no trato respiratório. Alguns outros ingredientes à base de plantas que se acredita serem medicamentos naturais para asma incluem: 
Diz-se que a acupuntura ajuda a reduzir o uso de inaladores para asma. A acupuntura também ajuda a tratar a asma. No entanto, as evidências científicas que reconhecem a acupuntura como um tratamento alternativo para asma ainda precisam ser mais estudadas. Alguns estudos mostram que essa técnica de agulhamento pode reduzir a necessidade de inaladores para asma, principalmente em crianças. Porém, a pesquisa ainda é muito pequena. Se você decidir fazer acupuntura para terapia de asma, certifique-se de fazê-lo em uma pessoa certificada. Seria ainda melhor se você procurasse um acupunturista. 
