Cuidar de um recém-nascido é uma tarefa exigente. Além disso, você ainda tem que cuidar de si mesma no pós-parto, uma das quais é cuidar do períneo se você der à luz por via vaginal, também conhecido como parto normal. O períneo é o pedaço fino de carne entre a vagina e o ânus. O revestimento que contém esses nervos pode se romper quando você pressiona para fazer o parto normal. Mesmo assim, você não precisa se preocupar porque 9 em cada 10 mulheres que dão à luz por via vaginal apresentam rompimento do períneo. Porém, o grau de laceração do períneo pode ser diferente para cada mulher, então os cuidados perineais que devem ser feitos também são diferentes. [[Artigo relacionado]]
Causas de laceração perineal
O grau de ruptura do períneo é influenciado por muitos fatores, por exemplo:
- Você acabou de dar à luz pela primeira vez
- Você já experimentou uma ruptura do períneo antes?
- Você está empurrando muito forte ou muito tempo do que deveria
- Seu bebê tem um peso muito grande ao nascer, acima de 4 kg
- O ombro do seu bebê está preso no canal do parto, também conhecido como distocia do ombro
- Os bebês nascem com a ajuda de certas ferramentas, como uma pinça
- Dê à luz um bebê em posição de culatra.
A laceração do períneo em si é dividida em quatro níveis de acordo com a gravidade. A primeira fase é caracterizada por um ligeiro rasgo de forma que nenhuma ação é necessária, pois pode cicatrizar por si mesma com um bom tratamento. No segundo grau, a ferida perineal deve penetrar no músculo e deve ser tratada por meio de suturas. O terceiro e quarto graus são uma ruptura no períneo para penetrar no tecido ou mesmo na região anal, de modo que deve ser tratada com uma pequena cirurgia. Leia também:
Os pontos de nascimento normais são dolorosos, são perigosos?Qual é a forma de cuidado perineal?
Depois que o médico realizar ações no períneo de acordo com a gravidade da laceração, você deve prosseguir com os cuidados perineais. Este tratamento é realizado para proporcionar uma sensação de conforto ao mesmo tempo que evita infecções que podem ocorrer na zona pós-parto feminina. Como tratar as feridas perineais em questão são:
1. Mantenha a limpeza da área perineal
Recomenda-se ainda que tome banho duas vezes ao dia para manter o corpo e a área perineal limpos. Se os pontos doerem ao urinar, você pode lavá-los com água morna, mas não mergulhe em água quente com medo de causar sangramento mais intenso. Além disso, certifique-se de que a área perineal não esteja úmida, embora você esteja no período pós-parto. Você pode usar absorventes internos, mas evite o uso de absorventes internos, pois eles podem causar infecções vaginais.
2. Beba muita água branco e comer muita fibra
Este tratamento perineal irá minimizar a ocorrência de constipação que então puxa as marcas de sutura na região perineal, causando dor. Comer alimentos fibrosos (incluindo frutas e vegetais) e aumentar o consumo de água também evita a prisão de ventre, que costuma ocorrer nas mães após o parto. Não é aconselhável tomar medicamentos ou suplementos sem consultar primeiro o seu médico. Os medicamentos ou suplementos em questão incluem medicamentos tradicionais e ervas.
3. Tome analgésicos
Não é incomum que as lacerações perineais causem dor. Para isso, você pode tomar analgésicos, como paracetamol (paracetamol), ibuprofeno ou medicamentos prescritos por um médico.
4. Adie a relação sexual
Mulheres que acabaram de dar à luz não são aconselhadas a fazer sexo durante o puerpério. No entanto, seu médico irá aconselhá-la a adiá-lo até que o cuidado perineal seja concluído, ou seja, pelo menos quatro semanas após o parto.
5. Não fazer atividades extenuantes
Durante o processo de cicatrização, evite levantar objetos pesados ou forçar por alguns dias após a sutura da ferida. Você também pode fazer exercícios de Kegel para fortalecer os músculos e acelerar o processo de cicatrização dos pontos após o parto. A realização do cuidado perineal na puérpera é marcada pela área perineal que já não dói. Você pode confirmar isso por meio de um exame pós-parto na parteira ou obstetra que trata você. A duração do cuidado perineal em si dependerá do estilo de vida saudável que você adota, especialmente a maneira como você mantém a limpeza, se movimenta e os alimentos nutritivos que consome. O cuidado perineal inadequado pode causar infecção.
Quanto tempo leva para as suturas perineais cicatrizarem?
Em geral, os pontos após o parto vaginal são um procedimento seguro e a ferida cicatriza em alguns dias. No entanto, o tempo de recuperação para suturas perineais depende do grau de rasgo experimentado. De acordo com o centro do bebê, no segundo grau, os pontos demoram de duas a três semanas para cicatrizar. Os pontos se misturarão à carne e desaparecerão por conta própria dentro deste período. Enquanto isso, se você tiver uma laceração de terceiro ou quarto grau, o tempo de cicatrização será mais longo. Você pode sentir dor e desconforto por um mês ou mais, especialmente se tiver feito uma episiotomia.
Leia também: Cuidados pós-natal para acelerar a cura Quando chamar o médico?
Normalmente, a ferida perineal cicatriza seis semanas após o parto. No entanto, você pode consultar um médico se encontrar os seguintes sinais:
- Os pontos na ferida perineal são muito doloridos ou têm um cheiro fétido que pode indicar uma infecção
- Febre acima de 38 graus Celsius, especialmente nas 24 horas após o parto
- Você tem azia, você não consegue segurar uma evacuação
- Há uma dor semelhante a uma picada ao urinar
- Dor abdominal que penetra na área perineal
- Puerperal com sangramento abundante ou coágulos.
Quaisquer que sejam suas queixas durante o tratamento de feridas perineais, consulte um médico. Inclusive se houver preocupações sobre relações sexuais pós-parto que possam estar em sua mente. Se você quiser consultar diretamente, você pode
chat médico no aplicativo de saúde da família SehatQ.Baixe o aplicativo agora no Google Play e na Apple Store.
