O transtorno bipolar pode ser um dos problemas psicológicos mais comuns conhecidos pelo público. Além do bipolar, existem outros tipos de distúrbios que tendem a ser semelhantes, mas apresentam sintomas mais leves. Os transtornos do humor semelhantes ao transtorno bipolar são os transtornos ciclotímicos ou ciclotímicos. Saiba mais sobre o que é ciclotimia.
Saiba o que é ciclotimia
O distúrbio ciclotímico ou ciclotimia é um distúrbio de
humor leve, semelhante ao transtorno bipolar tipo 2. Por ser semelhante ao transtorno bipolar tipo 2, a ciclotimia faz com que os pacientes sofram alterações de humor. Os sofredores podem sentir alegria excessiva, mas podem imediatamente se tornar muito tristes e vazios. Os sintomas da ciclotimia são semelhantes aos do transtorno bipolar. No entanto, os dois problemas psicológicos podem diferir em intensidade. Mudar
humor A ciclotimia tende a ser leve e não tão extrema quanto a bipolar. No caso de bipolar, flutuações
humor pode passar de superexcitação (mania) para depressão profunda. Enquanto isso, a ciclotimia é caracterizada por prazer excessivo sob mania, que é chamado de hipomania. Por causa da hipomania, os pacientes ciclotímicos se sentirão tristes, vazios e deprimidos. Embora os sintomas da ciclotimia tendam a ser mais leves, esse problema psicológico tem o risco de levar ao transtorno bipolar se não for tratado.
Sintomas de ciclotimia
Como observado acima, os sintomas de ciclotimia são caracterizados por flutuações em episódios hipomaníacos com episódios depressivos.
1. Sintomas de ciclotimia em episódios hipomaníacos
Em um episódio hipomaníaco, as pessoas com ciclotimia apresentam os seguintes sintomas:
- Sentimentos excessivos de felicidade (chamados de euforia)
- Otimismo excessivo
- Auto-estima ou auto estima que aumenta
- Falando mais que o normal
- Ser descuidado levando a um comportamento de risco ou fazendo escolhas imprudentes
- Pensamentos relampejantes
- Fique inquieto e irritado
- Excesso de atividade física
- Facilmente excitado para realizar certas atividades, como fazer sexo
- Torne-se mais ambicioso no trabalho e alcance status social
- Diminuição da necessidade de sono
- Ser facilmente distraído
- Difícil de se concentrar
2. Sintomas de ciclotimia em episódios depressivos
Enquanto isso, em um episódio depressivo, as pessoas com ciclotimia apresentam os seguintes sintomas:
- Sentindo-se triste, sem esperança ou vazio
- Seja muito emocional e chore facilmente
- Irritabilidade, especialmente em pacientes pediátricos e adolescentes
- Perda de interesse em atividades que o paciente normalmente gosta
- Mudança de peso
- O surgimento de sentimentos de inutilidade ou culpa
- Tendo problemas para dormir
- Sentindo fadiga e inquietação
- Difícil de se concentrar
- Pensando em morte ou suicídio
O que exatamente causa a ciclotimia?
Não está claro qual é a causa específica da ciclotimia. Como a maioria dos outros transtornos mentais, acredita-se que a ciclotimia apresenta risco para uma pessoa devido a uma combinação dos seguintes fatores:
- Hereditariedade, porque a ciclotimia tende a ocorrer em famílias
- Mudanças na maneira como o cérebro funciona, como devido a mudanças no sistema nervoso do cérebro
- Meio ambiente, incluindo experiências traumáticas anteriores ou estresse prolongado
Os sintomas de ciclotimia geralmente começam a aparecer na adolescência.
Tratamento para ciclotimia
O principal tratamento para pacientes ciclotímicos é a medicação e a psicoterapia.
1. Drogas
Vários medicamentos podem ser prescritos por um médico para controlar os sintomas da ciclotimia. Medicamentos para ciclotimia, incluindo
- Medicamentos estabilizadores do humor, como o lítio
- Medicamentos anticonvulsivantes ou anticonvulsivantes, incluindo divalproato de sódio, lamotrigina e ácido valpróico
- Antipsicóticos atípicos, como olanzapina, quetiapina e risperidona. Os antipsicóticos atípicos podem ajudar os pacientes que não respondem aos medicamentos anticonvulsivantes.
- Medicamentos ansiolíticos, como benzodiazepínicos
- Antidepressivos. No entanto, como podem causar episódios maníacos perigosos quando tomados sozinhos, os antidepressivos geralmente precisam ser acompanhados de estabilizadores humor .
2. Psicoterapia
Além de medicamentos, o tratamento da ciclotimia também envolverá psicoterapia. A psicoterapia geralmente oferecida a pessoas com ciclotimia é a terapia cognitivo-comportamental e a terapia de ritmo interpessoal e social (IPSRT). A terapia cognitivo-comportamental (TCC) se concentra em ajudar os pacientes a compreender crenças e comportamentos não saudáveis e orientar os pacientes a substituí-los por outros saudáveis e positivos. A TCC também ajuda a identificar os gatilhos para os sintomas ciclotímicos em pacientes individuais. Além disso, os pacientes poderão aprender estratégias eficazes para controlar o estresse e lidar com situações que os deixam tristes. Outra psicoterapia, a terapia de ritmo interpessoal e social (IPSRT), concentra-se em estratégias para estabilizar o ritmo diário do paciente. O ritmo diário inclui hora de dormir, hora de acordar e hora das refeições. Uma rotina consistente tem o potencial de ajudar os pacientes a controlar melhor seu humor. [[Artigo relacionado]]
Notas de SehatQ
Ciclotimia é um distúrbio
humor semelhante ao bipolar. A ciclotimia faz com que os sofredores experimentem flutuações de humor entre felicidade excessiva e tristeza e depressão. Se você ainda tiver dúvidas sobre a ciclotimia, você pode
pergunte ao médico no aplicativo de saúde da família SehatQ. O aplicativo SehatQ está disponível gratuitamente em
Appstore e Playstore que fornecem informações confiáveis sobre saúde.
