A testosterona não apenas desempenha um papel no fornecimento de características masculinas, como voz grave ou pelos faciais, mas também desempenha um papel importante na função sexual. Os baixos níveis de testosterona podem ter um impacto nos problemas sexuais, na saúde muscular e óssea, na produção de esperma (espermatogênese) e até no humor. Por isso, é importante que você compreenda as características da baixa testosterona no corpo, para que possa encontrar imediatamente maneiras de aumentar seus níveis de acordo com sua condição.
Sintomas de baixos níveis de testosterona
Conforme relatado pelo jornal
Críticas em Urologia, Os níveis normais de testosterona variam de 300-1000 ng / dL. Se abaixo disso, é dito que você tem uma condição
baixa testosterona(
T baixo) ou no mundo médico chamado hipogonadismo. Existem várias causas para a baixa testosterona, incluindo:
- Quimioterapia de câncer testicular
- Lesão testicular
- Inflamação dos testículos (orquite)
- Síndrome de klinefelter
- Síndrome de Kallman
- Obesidade
- envelhecimento
- Certos medicamentos, como opioides, hormônios para tratar o câncer e prednisona
- Disfunção da glândula pituitária ou tumor
Os baixos níveis de testosterona são caracterizados por uma série de características, a saber:
1. Diminuição do desejo sexual
A diminuição do desejo sexual é um sinal bastante comum de níveis baixos de testosterona. Isso ocorre porque a testosterona desempenha um papel fundamental na libido masculina. É por isso que alguns homens também experimentam uma diminuição no desejo sexual com a idade. No entanto, uma pessoa com baixo nível de testosterona provavelmente experimentará uma diminuição mais drástica em seu desejo de fazer sexo.
2. Disfunção erétil
Não apenas apóia o desejo sexual masculino, a testosterona também ajuda a alcançar e manter uma ereção. Quando os níveis de testosterona estão muito baixos, o homem pode apresentar disfunção erétil antes do sexo ou ter uma ereção espontânea (por exemplo, durante o sono).
3. Pequeno sêmen
A testosterona também desempenha um papel na produção de sêmen, o fluido que ajuda na motilidade dos espermatozoides. Homens com baixa testosterona freqüentemente notam uma diminuição no volume do sêmen durante a ejaculação.
4. Queda de cabelo
A testosterona também desempenha um papel em várias funções do corpo, incluindo a produção de cabelo. A calvície (alopecia) é uma parte natural do envelhecimento para muitos homens. Embora haja um fator genético em ação na calvície, os homens com baixa testosterona podem sofrer queda de cabelo, seja na cabeça ou no rosto.
5. Cansado facilmente
A próxima característica da testosterona baixa é que os homens se cansam com muita facilidade e experimentam níveis reduzidos de energia. Se você se sente cansado o tempo todo, apesar de dormir bastante, faça um teste. A fadiga inexplicável pode estar relacionada aos baixos níveis de testosterona. [[Artigo relacionado]]
6. Perda de massa muscular
A pesquisa mostra que a testosterona afeta a massa muscular. No entanto, a perda de massa muscular devido aos baixos níveis de testosterona não tem efeito sobre a função dos próprios músculos.
7. Aumento da gordura corporal
Outra característica dos níveis baixos de testosterona é o aumento da gordura corporal. Em particular, essa condição às vezes provoca ginecomastia, que é uma condição na qual os seios do homem aumentam de tamanho. Acredita-se que esse efeito ocorra devido a um desequilíbrio entre os níveis de testosterona e estrogênio nos homens.
8. Perda óssea
A osteoporose, ou diminuição da massa óssea, é uma condição frequentemente associada às mulheres. No entanto, os homens com níveis baixos de testosterona também têm o potencial de sofrer perda óssea. A testosterona ajuda a produzir e fortalecer os ossos. Em outras palavras, homens com baixos níveis de testosterona, especialmente homens mais velhos, terão menor volume ósseo e estão mais sujeitos a fraturas.
9. Mudança humor
Homens com baixa testosterona experimentarão mudanças de humor erráticas (
mudanças de humor) Isso ocorre porque os níveis de testosterona têm muita influência nos processos psicológicos do corpo. Mais tarde, isso afetará o humor e a capacidade mental. Pesquisas mostram que níveis baixos de testosterona têm maior probabilidade de causar depressão, irritação ou falta de concentração nos homens. Além disso, os homens com níveis de testosterona muito baixos também podem ter problemas de memória e dificuldade em encontrar o que dizer. Ao contrário das mulheres, que experimentam um rápido declínio nos níveis hormonais na menopausa, os homens experimentam um declínio gradual nos níveis de testosterona ao longo do tempo. Quanto mais você envelhece, mais baixos serão seus níveis de testosterona. [[Artigo relacionado]]
Como aumentar os níveis baixos de testosterona
Como aumentar a testosterona baixa é realmente simples, você só precisa adotar um estilo de vida saudável, como:
- Faça exercício
- Coma alimentos que contenham proteínas, carboidratos e gorduras saudáveis
- Descanso suficiente
- Estresse de controle
Se os métodos acima não aumentarem a produção de testosterona, você pode precisar de terapia médica. Uma das terapias médicas mais comumente usadas são as injeções de testosterona. Converse com seu médico antes de fazer esta terapia com hormônio testosterona. Uma coisa que precisa ser sua atenção, os baixos níveis de testosterona não devem ser deixados sozinhos. Como resultado da baixa testosterona, isso aumentará o risco de outros problemas de saúde, como:
- Transtornos de fertilidade
- Distúrbios do sono (insônia,apnéia do sono)
- Níveis de colesterol aumentados
[[Artigo relacionado]]
Notas de SehatQ
Consulte um médico imediatamente se você tiver as características de testosterona baixa acima. Seu médico fará um teste de testosterona para determinar se seus sintomas são causados por níveis baixos de testosterona. O médico também fará uma série de perguntas para determinar seu histórico médico e realizará um exame físico. Para saber mais sobre as causas dos baixos níveis de testosterona, juntamente com suas características e como superá-los, você pode
chat médico ao vivoatravés do aplicativo de saúde da família SehatQ, baixe agora em
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