Reconhecer os sintomas do excesso de potássio e como controlá-lo

O potássio é um dos eletrólitos que desempenha um papel na manutenção do equilíbrio dos fluidos corporais, mantendo a função nervosa e muscular e ajudando o coração a trabalhar. Embora tenha um papel importante, o alto teor de potássio no corpo também pode causar distúrbios no corpo. O excesso de potássio ou hipercalemia é uma condição em que o nível de potássio no sangue está muito alto. Essa condição é mais comum em pessoas com doença renal crônica. Porque os rins são responsáveis ​​pela remoção do excesso de potássio e de outros eletrólitos, como o sal. Se não for tratado adequadamente, o excesso de potássio pode ser fatal.

Sinais de hipercalemia ou sobrecarga de potássio

Uma pessoa é declarada com hipercalemia se a quantidade de potássio no corpo for superior a 5,0 miliequivalentes por litro. Geralmente, as pessoas com essa condição não apresentam nenhum sinal até que os sintomas piorem. Os sintomas de hipercalemia que podem ocorrer incluem:
  • Músculos fracos
  • Diminuição da frequência cardíaca ou palpitações cardíacas
  • Dor no peito
  • Náusea ou vômito
  • Dor muscular ou cãibras
  • Entorpecimento ou formigamento
  • Problemas respiratórios
  • Fadiga ou fraqueza
  • Insuficiência cardíaca
Níveis elevados de potássio repentinos (hipercalemia aguda) são mais graves do que níveis elevados de potássio regulares (hipercalemia crônica). No entanto, ambos podem ser igualmente perigosos, podendo até causar um ataque cardíaco, insuficiência cardíaca ou paralisia.

Causas do excesso de potássio

Além da doença renal crônica, a hipercalemia também pode ser causada por várias outras coisas. Aqui estão as causas do alto potássio que você precisa estar ciente:
  • Diabetes não controlado: a falta de insulina pode causar hipercalemia.
  • Tomar certos medicamentos: Anti-inflamatórios não esteroides, como ibuprofeno, naproxeno, ciclosporina, inibidores da angiotensina e alguns diuréticos, podem causar níveis elevados de potássio.
  • Alta ingestão de potássio: consumir muito potássio também pode causar sobrecarga de potássio, mas é mais comum em pessoas com doença renal.
  • Doença cardíaca: função renal baixa e medicamentos em pessoas com insuficiência cardíaca congestiva podem desencadear hipercalemia.
  • Lesão: a lesão do tecido pode fazer com que os níveis de potássio no corpo mudem e se alterem.
  • Hipoaldosteronismo: A falta do hormônio aldosterona pode causar hipercalemia.
  • Hiperplasia adrenal congênita: Uma doença rara causada por uma mutação genética que pode levar a níveis mais baixos de aldosterona, levando a um excesso de potássio no corpo.
Se você tiver uma dessas condições, deve ter cuidado e verificar com seu médico para verificar o nível de potássio no sangue. Não seja detectado apenas quando os sintomas piorarem. [[Artigo relacionado]]

Controlando os níveis de potássio

Se você tem excesso de potássio, converse com seu médico sobre as opções para controlar seus níveis de potássio. Também é importante informar o seu médico sobre todos os medicamentos que você está tomando, sejam eles sem prescrição, à base de ervas ou suplementos. Para ajudar a manter os níveis de potássio dentro da faixa normal, seu médico pode recomendar as seguintes etapas:
  • Tenha uma dieta pobre em potássio

Comer alimentos ricos em potássio, como batata-doce, feijão branco, batata e iogurte, pode desencadear hipercalemia em algumas pessoas. Portanto, fazer uma dieta com baixo teor de potássio pode ser uma opção para controlá-lo. No entanto, pergunte ao seu médico ou nutricionista sobre a quantidade de potássio de que você precisa. Porque consumir muito ou pouco pode causar problemas.
  • Evite certos substitutos do sal

Certos substitutos do sal, como a pasta de tomate, são geralmente ricos em potássio. Isso faz com que pessoas com doença renal não devam usá-lo.
  • Evite medicamentos e suplementos fitoterápicos

Os remédios e suplementos fitoterápicos podem conter ingredientes que podem aumentar os níveis de potássio. Em geral, as pessoas com doença renal não devem tomar suplementos de ervas.
  • Tomando pílulas de água ou aglutinantes de potássio

Algumas pessoas também precisam de medicamentos para ajudar a remover o excesso de potássio do corpo e mantê-lo normal. Seu médico pode prescrever comprimidos de água (diuréticos) que podem fazer seus rins produzirem mais urina, de forma que o potássio seja eliminado através da micção. Enquanto isso, os aglutinantes de potássio podem reter potássio extra nos intestinos e eliminá-lo. No entanto, não deve ser usado em crianças.
  • Após o tratamento de certas condições médicas

Se você tem doença renal, diabetes, doença cardíaca ou qualquer outra condição médica, siga bem o tratamento. Seguir um plano de tratamento o ajudará a manter seus níveis de potássio dentro da faixa normal. Não hesite em consultar um médico se tiver queixas relacionadas com o excesso de potássio. O médico fará o exame e o tratamento adequados para você.