Ao ouvir ou ver pessoas que estão com problemas, a empatia geralmente surge em uma pessoa. Alguns até sentem uma empatia muito profunda e consideram o que acontece com outras pessoas como sua própria experiência. Se você é uma daquelas pessoas que passa por isso, essa condição pode ser um sinal de empatia. Pessoas com essa condição percebem a dor e a felicidade dos outros como suas próprias e como felicidade delas.
O que é empatia?
Empatia é alguém que tem um sentimento de empatia acima da média. A empatia em si é a capacidade de uma pessoa ser capaz de compreender ou compreender o que os outros estão sentindo emocionalmente. A capacidade de um empata de sentir o que outra pessoa está sentindo vai além da empatia. Não apenas entendem e entendem, eles realmente chegam e sentem o que outras pessoas sentem com emoções muito profundas.
Sinais de empatia
Existem várias condições que podem ser um sinal de que você é um empata. Esses sinais podem ser vistos por meio de sua natureza, atitude e comportamento. Aqui estão alguns deles:
Seguindo subconscientemente os movimentos e emoções de outras pessoas
Um empata geralmente segue os movimentos de outras pessoas inconscientemente, desde a postura, o comportamento e as expressões faciais. Por exemplo, quando ele vê o dedo de outra pessoa espetado por uma agulha, ele vai reagir como se a agulha tivesse espetado seu dedo. Pessoas com essa condição também seguem inconscientemente as emoções dos outros. De acordo com as imagens de ressonância magnética, o cérebro de um empata dispara os mesmos circuitos neurais ao observar outras pessoas com emoções diferentes. Essa condição os faz sentir o que outras pessoas sentem.
Compartilhe a dor experimentada por outras pessoas
Um estudo intitulado "
A Ciência da Empatia ”, Afirma-se que pessoas com empatia muito elevada compartilham a dor sentida pelos outros. No estudo, os pesquisadores administraram choques elétricos a 16 mulheres. Quando o choque elétrico foi aplicado, o parceiro afirmou ter sentido o choque elétrico, embora estivessem em um cômodo diferente. No entanto, mais pesquisas ainda são necessárias.
Reconhecer rapidamente as emoções de outras pessoas
Um empata geralmente tem uma capacidade maior de reconhecer as emoções de outras pessoas. Além disso, eles também têm a capacidade de avaliar com precisão as expressões faciais de outras pessoas, desde felicidade, sentimento de ameaça e outros.
É difícil não se preocupar com outras pessoas
Quando veem outras pessoas em apuros, as pessoas que têm um alto senso de empatia terão dificuldade em ser indiferentes. Geralmente, eles serão movidos a ajudar outras pessoas. Se não puderem ajudar, podem ficar desapontados consigo mesmos.
Muito sensível a sons, cheiros e sensações
Não apenas sensível às emoções, um empata geralmente tem um alto nível de sensibilidade a sons, cheiros e sensações. A sensibilidade a sons, cheiros e sensações às vezes contribui para suas emoções.
Dificuldade em ser empática
Um empata geralmente tem um bom relacionamento com os outros graças ao seu alto senso de empatia. No entanto, existem algumas dificuldades que as pessoas com essa condição podem enfrentar em suas vidas. Quando outras pessoas falam sobre experiências tristes ou dolorosas, elas também sentem emoções negativas. Essa condição pode fazer com que eles experimentem exaustão emocional. Além disso, é difícil para as pessoas com essa condição classificarem suas próprias emoções e as dos outros. Quando incapaz de ajudar outras pessoas necessitadas, um empata também tende a sentir profunda tristeza. [[Artigo relacionado]]
Notas de SehatQ
Empatia é alguém que tem empatia acima da média. Pessoas com essa condição geralmente seguem os movimentos ou emoções de outras pessoas inconscientemente, compartilham a dor dos outros e têm dificuldade de ignorar outras pessoas. Embora geralmente tenham um bom relacionamento com outras pessoas, ser empático pode ser difícil para alguns. Pessoas com essa condição correm o risco de exaustão emocional e dificuldade em distinguir suas próprias emoções das dos outros. Se você tiver dúvidas sobre problemas de saúde, pergunte ao seu médico diretamente no aplicativo de saúde da família SehatQ gratuitamente. Baixe o aplicativo SehatQ agora na App Store ou Google Play.
