Fígado gordo ou fígado gorduroso é uma condição que ocorre devido ao acúmulo de excesso de gordura no fígado. Visto que o fígado é um órgão que desempenha um papel importante no organismo, como digerir alimentos, armazenar energia e eliminar toxinas, o fígado gorduroso pode desencadear o surgimento de doenças crônicas se não for tratado imediatamente.
Fatores que causam fígado gordo
Existem vários fatores que desencadeiam o fígado gorduroso. Razão
fígado gordo dependendo do tipo de fígado gorduroso que você tem. Os dois tipos de fígado gorduroso incluem
Doença hepática gordurosa relacionada ao álcool (ALD) e
Doença hepática gordurosa não-alcoólica (NAFLD). ALD é causada pelo hábito de consumir álcool em excesso. Além disso, existem vários fatores que também têm o potencial de aumentar o risco de desenvolver esteatose hepática alcoólica, incluindo:
- Genética
- Desnutrição
- velhice
- Obesidade (sobrepeso)
- Infecção crônica de hepatite viral, especialmente hepatite C
Enquanto isso, a causa exata da NAFLD não é conhecida. No entanto, há uma série de fatores que podem contribuir para um aumento do risco de desenvolvimento de fígado gorduroso não-alcoólico, incluindo:
- Desnutrição
- resistência a insulina
- Excesso de peso
- obteve apnéia do sono
- Tem hipotireoidismo
- Sofrendo de hipopituarismo
- obteve síndrome do ovário policístico (SOP)
- Exposição a certas toxinas e produtos químicos
- Efeitos da cirurgia de remoção da vesícula biliar
- Condições médicas que afetam a forma como o corpo usa ou armazena gordura
- Tomar medicamentos como glicocorticóides, metotrexato (Rheumatrex, Trexall), estrogênios sintéticos e tamoxifeno (Nolvadex, Soltamox)
Sintomas de fígado gorduroso e seu impacto na saúde
Pacientes com fígado gorduroso apresentam dor abdominal. O fígado gorduroso pode desencadear o aparecimento de vários sintomas no corpo e na saúde. Esses sintomas podem não ser tudo o que você sente e podem ser diferentes para cada pessoa. Além disso, em alguns casos, essa condição não causa sintomas, de modo que as pessoas muitas vezes não percebem que têm fígado gorduroso. Em geral, a seguir estão alguns dos sintomas que podem aparecer quando você tem fígado gorduroso:
- Fadiga
- Dor de estômago
- Perda de apetite
- Olhos e pele amarelos
- Níveis de insulina aumentados
- Níveis de triglicerídeos aumentados
- Níveis aumentados de enzimas hepáticas
- Dor no meio ou abdômen direito
Se não for tratado adequadamente, o fígado gorduroso não-alcoólico pode evoluir para esteatohepatite não-alcoólica (NASH). Além do acúmulo de excesso de gordura, essa condição provoca inflamação e danos às células do fígado. A inflamação e os danos às células do fígado podem desencadear o aparecimento de tecido cicatricial (fibrose) no fígado. NASH que não é tratada imediatamente pode causar cirrose e câncer de fígado. Enquanto isso, quando você sofre de esteatose hepática alcoólica, você deve parar de beber bebidas alcoólicas. Se continuados, esses hábitos ruins podem levar a problemas de saúde mais sérios, como:
- Inchaço do fígado: esta condição nem sempre causa sintomas. No entanto, você pode sentir dor ou desconforto na parte superior direita do abdômen.
- Hepatite alcoólica: inchaço do fígado acompanhado de sintomas como náuseas, febre, vômitos, dor abdominal e icterícia (da pele e dos olhos).
- Cirrose alcoólica: acúmulo de tecido cicatricial no fígado seguido pelos mesmos sintomas da hepatite alcoólica. Além disso, essa condição também pode ser acompanhada por sintomas como ascite (acúmulo de grandes quantidades de líquido no abdômen), hipertensão no fígado, insuficiência hepática, inchaço do baço, alterações comportamentais e sangramento.
O fígado gordo pode ser completamente curado?
Até agora, não há tratamento que possa ser feito para tratar o fígado gorduroso. Como solução, os médicos geralmente pedem que você adote um estilo de vida saudável. Um estilo de vida saudável pode ajudar a reduzir a gordura, a inflamação e os danos ao fígado. A seguir estão as ações que você pode tomar para tratar o fígado gorduroso:
1. Exercite-se regularmente
O exercício regular pode ajudar a reduzir a gordura no corpo e no fígado. Tente se exercitar pelo menos 30 minutos por dia. Consulte primeiro seu médico para descobrir qual tipo de exercício é certo para você.
2. Manter a saúde do coração
Evite fazer coisas que possam agravar o desempenho do fígado. Se você consumir bebidas alcoólicas, pare imediatamente o hábito. Além disso, converse com seu médico primeiro se quiser experimentar remédios à base de ervas ou tomar certos medicamentos.
3. Controle do colesterol no corpo
O controle dos níveis de colesterol evita o fígado gorduroso O controle dos níveis de colesterol e triglicerídeos no corpo pode ajudar a reduzir o fígado gorduroso. O controle dos níveis de colesterol no corpo pode ser feito adotando-se uma dieta saudável, praticando exercícios regularmente e tomando medicamentos prescritos por um médico.
4. Gerenciar diabetes
O diabetes pode desencadear e agravar o fígado gorduroso. Portanto, você deve controlar o diabetes verificando regularmente os níveis de açúcar no sangue e tomando medicamentos prescritos por um médico.
5. Consumir alimentos e bebidas que apoiam a saúde do fígado
Você pode consumir uma variedade de alimentos e bebidas para ajudar a reduzir a gordura do fígado. Alguns desses alimentos incluem:
- Chá verde
- Proteína de soro
- Alimentos que contêm fibra solúvel (feijão, vegetais, batata-doce, aveia)
- Alimentos ricos em ácidos graxos monoinsaturados (abacate, azeite, nozes)
[[Artigo relacionado]]
Notas de SehatQ
O fígado gorduroso ocorre devido ao acúmulo de excesso de gordura no fígado. Razão
fígado gordo Não se sabe ao certo, mas há uma série de fatores que contribuem para aumentar o risco de desenvolver esta doença. Se você tiver sintomas que apontam para fígado gorduroso, consulte imediatamente o seu médico. O tratamento o mais cedo possível pode reduzir o risco de desenvolver problemas de saúde mais graves. Para discutir mais sobre o fígado gorduroso e como tratá-lo,
pergunte ao médico diretamente no aplicativo de saúde SehatQ. Baixe agora em
App Store e Google Play .
Pacientes com fígado gorduroso apresentam dor abdominal. O fígado gorduroso pode desencadear o aparecimento de vários sintomas no corpo e na saúde. Esses sintomas podem não ser tudo o que você sente e podem ser diferentes para cada pessoa. Além disso, em alguns casos, essa condição não causa sintomas, de modo que as pessoas muitas vezes não percebem que têm fígado gorduroso. Em geral, a seguir estão alguns dos sintomas que podem aparecer quando você tem fígado gorduroso: 
O controle dos níveis de colesterol evita o fígado gorduroso O controle dos níveis de colesterol e triglicerídeos no corpo pode ajudar a reduzir o fígado gorduroso. O controle dos níveis de colesterol no corpo pode ser feito adotando-se uma dieta saudável, praticando exercícios regularmente e tomando medicamentos prescritos por um médico. 
