Conhecendo a desordem de acumulação, o hábito de empilhar lixo

Desordem de acumulação É um incômodo quando uma pessoa continuamente coleta itens desnecessários. Infelizmente, esse hábito não é acompanhado pela capacidade de decidir quais devem ser descartados. Como resultado, o ambiente da casa torna-se inseguro e longe de ser saudável. Não só feio e deixa a mente sempre cheia, hábito desordem de acumulação Também reduz a qualidade de vida de uma pessoa. No longo prazo, os relacionamentos pessoais com outras pessoas tornam-se complicados.

Conhecer desordem de acumulação

De tempos em tempos, desordem de acumulação pode piorar. Embora os adolescentes possam sentir isso, esse hábito de empilhar itens sem importância costuma ser experimentado por adultos. Esta condição faz desordem de acumulação incluídos em um diagnóstico independente de saúde mental. No entanto, também pode ocorrer junto com vários outros distúrbios psicológicos. Há muitas coisas que o desencadeiam desordem de acumulação, Incluindo:

1. Ligação com objetos

Pessoas que experimentam desordem de acumulação muitas vezes sentem que os objetos que coletam podem ser muito úteis e valiosos algum dia. Às vezes, o desejo de acumular esses itens também se baseia em um elemento emocional, como lembrar alguém ou um determinado evento.

2. A infância é difícil

Criança interior perturbada ou uma infância que não correu bem também pode ser um gatilho para alguém se tornar acumulando desordem. Os gatilhos são vários, seja se acostumar a ver pilhas de coisas em casa, ser repreendido com frequência ou ter dificuldade em comprar algo por causa de limitações, pode realmente ser um ponto de viragem para se tornar alguém com acumulando desordem.

3. Hábitos

Pessoas que estão acostumadas a viver em um ambiente ou situação confusa também podem se tornar acumulando desordem. Gradualmente, eles se acostumam com situações caóticas e não dão valor a isso. Às vezes, desordem de acumulação mais propenso a ocorrer em pessoas que vivem sozinhas.

4. Problemas mentais

Às vezes desordem de acumulação Também está associado a outros problemas mentais. Começando com ansiedade excessiva, TDAH, depressão, demência, TOC, para esquizofrenia. Precisa de tratamento de equipe médica profissional se o problema mental subjacente ocorrer acumulando desordem.

5. A função executiva não é ideal

De acordo com a pesquisa, desordem de acumulação relacionado com a incapacidade de uma pessoa para desempenhar funções executivas, nomeadamente controlar os processos cognitivos e comportamentais. É por isso que as pessoas com desordem de acumulação não pode se regular. Freqüentemente, essa condição é acompanhada por dificuldade de foco, tomada de decisões e classificação de objetos. [[Artigo relacionado]]

Quem é vulnerável a experimentar acumulando desordem?

Desordem de acumulação não é uma coisa rara. Pelo menos 1 em cada 20 pessoas pode ter tendência a criar hábitos acumulando significativamente. Mulheres e homens podem experimentar acumulando desordem. Fatores importantes relacionados desordem de acumulação é a idade. Adultos de 55 anos ou mais são três vezes mais propensos a desordem de acumulação do que os mais jovens. Em média, as pessoas que sentem que precisam de ajuda psiquiátrica como resultado de desordem de acumulação são aqueles com mais de 50 anos. Os adolescentes também podem experimentar desordem de acumulação, mas os sintomas são menos significativos. Isso ocorre porque os adolescentes geralmente ainda moram com os pais ou colegas de quarto para que possam aplicar os regulamentos. Desordem de acumulação pode começar a intervir na vida a partir dos 20-30 anos.

Sintomas experimentados desordem de acumulação

De tempos em tempos, desordem de acumulação piorando. Na verdade, as pessoas que a experimentam podem apresentar sintomas inconscientemente acumulando desordem. Alguns dos sintomas incluem:

Não pode ser separado de coisas valiosas e não
Existem tantos itens em sua casa, escritório ou ambiente que você visita com frequência
É difícil encontrar coisas importantes porque existem muitas coisas
É difícil jogar as coisas fora porque você sente que um dia vai precisar delas
Salve muitas coisas porque você sente que pode lembrar alguém ou um evento importante
Salve coisas grátis e inúteis
Sentir-se estressado com muitas coisas, mas não tentar reduzir o número de coisas
Culpar uma área muito estreita pelo número de itens em uma sala
A sala está muito cheia, por isso não funciona mais como deveria
Não permita que as pessoas consertem coisas que foram danificadas em casa
Evite receber convidados em casa porque está cheia de mercadorias
Conflito com as pessoas mais próximas porque há muitas coisas em casa

Tratamento para pessoas que experimentam desordem de acumulação deve focar na pessoa, não apenas em esvaziar o cômodo ou a casa de objetos inúteis. Tipos de terapia que podem ser feitos desde terapia cognitivo-comportamental, consumo de certas drogas, para participar grupos de apoio. [[Artigo relacionado]] Claro, você precisa da ajuda de profissionais médicos para ajudar no diagnóstico e tratamento acumulando desordem. Com ajuda profissional de vez em quando, o hábito acumulando pode ser reduzido e reduzir a possibilidade de muitos objetos desencadearem emoções negativas do proprietário.