Reconhecer os diferentes tipos de distúrbios do sono por parasônia

A parassonia é um distúrbio do sono que causa um evento indesejado durante a fase do sono. Existem muitos tipos diferentes de parassonias. Por exemplo, pesadelos frequentes, acordar à noite, dormir a andar. Aqui estão os tipos de distúrbios do sono parassonia que você precisa saber.

1. Pesadelo

Os pesquisadores costumam associar pesadelos a estados emocionais atuais, como medo, ansiedade ou estresse pós-traumático. Chame seu médico se você tiver pesadelos frequentes durante a semana.

2. Acordar à noite

Os pacientes geralmente acordam repentinamente à noite em um estado de medo e confusão. Deve-se notar que, às vezes, as pessoas que sofrem podem colocar em perigo a si mesmas ou a outras pessoas. Por exemplo, caminhar enquanto dorme ou falar enquanto dorme.

3. Sonambulismo

O paciente será visto caminhando, mas com os olhos ainda fechados e dormindo. Sonambulismo freqüentemente ocorre em crianças de 5 a 12 anos, mas também há alguns casos que afetam adultos e idosos.

4. Confusão quando você acorda

Esse tipo de parassonia faz com que o sofredor sinta confusão ao acordar. Além disso, ele também tem uma memória de curto prazo fraca e muitas vezes tem um pensamento lento.

5. Batendo cabeça

Este distúrbio de parassonia ocorre em crianças com menos de 1 ano de idade. A criança vai se deitar, batendo a cabeça ou o corpo no travesseiro. Esse distúrbio rítmico, também conhecido como "bater cabeça", pode afetar as mãos e os joelhos. Esse distúrbio ocorre quando a criança vai dormir.

6. Delirante

Falar durante o sono ou delirar geralmente é inofensivo. Causada por vários fatores, como febre, estresse ou outros distúrbios do sono.

7. Cãibras nas pernas

Tende a ocorrer em idosos com sensação de cãibras nas pernas por menos de 10 minutos. A causa das cãibras nas pernas é desconhecida, mas é mais provável que seja causada por ficar sentado por muito tempo, fadiga muscular ou desidratação. Para superar esse distúrbio de parassonia, é recomendável beber bastante água e fazer exercícios regularmente.

8. Bruxismo (Ranger de dentes)

Esse tipo de parassonia pode causar ranger de dentes sem que o paciente perceba. Como resultado, pode haver desconforto nos músculos da mandíbula, lesão ou desgaste dentário. O dentista instalará um protetor bucal especial para os casos bruxismo sério.

9. Enurese do sono

Na condição desse distúrbio de parassonia, o paciente não consegue controlar a função da bexiga durante o sono. Existem dois tipos de distúrbios enuréticos ou enurese noturna durante o sono: primários e secundários. Na enurese primária, o paciente não consegue controlar a função urinária desde a infância. Isso está intimamente relacionado a fatores genéticos. Enquanto isso, na enurese secundária, os pacientes podem ter uma recaída após se recuperarem de distúrbios de parassonia enurese do sono . Os especialistas consideram, interferência enurese do sono causada por problemas de saúde como diabetes, infecções do trato urinário, apnéia do sono ou outros distúrbios psicológicos. Para superar os distúrbios do sono parassonia acima, os médicos geralmente recomendam o tratamento mudando o comportamento do paciente e administrando medicamentos.