Um dos problemas de cabelo encontrados em homens e mulheres é o crescimento longo. Não é à toa que muitas pessoas estão se perguntando: existe uma maneira rápida de deixar o cabelo crescer? A Academia Americana de Dermatologia (AAD) afirma que o cabelo humano cresce apenas 1,2 centímetros por mês ou cerca de 12 centímetros por ano. O crescimento rápido ou lento do cabelo é influenciado por vários fatores, como idade, características do cabelo, saúde do cabelo e condições de saúde corporal. Fatores genéticos também afetam o crescimento do cabelo. O mesmo ocorre com o gênero, ou seja, o cabelo masculino, que pode crescer mais rápido do que o feminino. Enquanto isso, a atividade de alguns folículos capilares também diminui com a idade. As estruturas da pele que funcionam para fazer o cabelo crescer param de funcionar juntas, fazendo com que algumas pessoas percam os cabelos e até mesmo fiquem carecas.
Existe uma maneira rápida de deixar o cabelo crescer?
O rápido crescimento do cabelo ocorre quando você tem 15-30 anos. Depois disso, você pode descobrir que seu cabelo cresce tão devagar que você precisa saber como fazê-lo crescer rápido, uma das quais é prevenir a calvície. Até o momento, não há pesquisas que possam responder à sua ansiedade. O cabelo ainda passará por três estágios, ou seja, a fase de crescimento ativo por 2-8 anos (anágena), a fase de transição, também conhecida como a interrupção do crescimento do cabelo (catágeno) por 4-6 semanas, e a fase de repouso (telógeno) por 2- 3 meses quando o cabelo está em estado de repouso, queda. A duração da fase anágena depende do comprimento do cabelo e do crescimento das células na base do folículo que se tornarão células ciliadas. Até o momento não se sabe o que pode fazer com que o corpo aumente ainda mais essa fase anágena. No entanto, existem várias etapas que você pode realizar para manter o cabelo saudável durante a fase anágena, a saber:
Tomando certas vitaminas e nutrientes
Vitaminas e nutrientes adequados nutrem o cabelo e o couro cabeludo. Os nutrientes necessários ao cabelo incluem ômega 3 e 6, zinco, vitamina B5 e biotina, vitamina C, vitamina D e ferro. Pesquisas realizadas com 120 mulheres saudáveis que consumiram ômega 3 e 6 mostraram que elas tinham boa densidade de cabelo e redução da queda de cabelo. Enquanto as vitaminas C e D também têm um papel importante na redução da queda de cabelo.
Os óleos essenciais são óleos extraídos das plantas por meio do processo de evaporação. Este óleo, também conhecido como óleo essencial, é utilizado na aromaterapia e tem uma fragrância forte. No entanto, não aplique este óleo diretamente no couro cabeludo, pois pode causar irritação. Você pode misturá-lo com
óleo transportador, como óleo de coco, óleo de girassol ou óleo de rícino.
Usar pomada no couro cabeludo
Este medicamento tópico pode estar na forma de uma pomada que pode ajudar a tratar a queda de cabelo. Estudos mostram que além de ser capaz de tratar esse problema de queda de cabelo, esse medicamento também pode ser usado como uma forma rápida de fazer crescer o cabelo, pois pode de fato aumentar o crescimento do cabelo. Este medicamento é geralmente o minoxidil para estimular o crescimento do cabelo. [[Artigo relacionado]]
Tomar suplementos contendo queratina
Poucos estudos mostram o efeito das vitaminas, queratina e proteínas na saúde do cabelo. No entanto, um estudo mostrando os efeitos do consumo de um produto contendo 500 mg de queratina, vitaminas e outros minerais mostrou que a queda de cabelo foi reduzida em 12,5 por cento e a densidade do cabelo aumentou em 9,5 por cento com o uso de xampus contendo queratina.
A proteína é capaz de ajudar a alongar o cabelo de homens e mulheres magros ou carecas, ao mesmo tempo que os protege de danos químicos e ambientais. Para aqueles que costumam usar um secador de cabelo ou
secador de cabelo, a aplicação de proteína pode ajudar a proteger o cabelo durante o processo de secagem. A proteína do cabelo pode ser obtida a partir de cocos. No entanto, consumir proteínas em excesso também não é bom para a saúde dos rins. Outra alternativa que você pode escolher é obter proteína de nozes, vegetais, iogurte e outros alimentos. Se os vários métodos acima não forem capazes de resolver seu problema, nunca é demais visitar um médico para tratamento posterior.
