Para se divertir, as pessoas geralmente fazem o que gostam. Quer seja na forma de um hobby, de convívio com os amigos, de viagens em família, tudo é feito unicamente para o prazer ou a felicidade. Infelizmente, isso não se aplica a pessoas com anedonia.
O que é anedonia?
Anedonia é uma condição na qual você não consegue sentir prazer ou prazer. Mesmo as coisas que você ama não parecem mais bem. Essa condição faz com que as pessoas que a vivenciam percam o interesse pelo que antes o fazia satisfeito e feliz. Na verdade, a anedonia está intimamente relacionada à depressão, mas nem todos os que estão deprimidos têm anedonia. Certos medicamentos, especialmente antidepressivos e antipsicóticos, usados para tratar a depressão podem causar anedonia em algumas pessoas. Além disso, a anedonia também pode ocorrer devido ao uso de drogas, estresse, ansiedade excessiva. A condição também afeta pessoas com outras doenças mentais, como esquizofrenia e transtorno bipolar. Além disso, essa condição pode aparecer em pessoas com problemas de saúde não relacionados, como mal de Parkinson, artérias coronárias e diabetes. Vários estudos em ratos também mostraram envolvimento em uma área do cérebro chamada córtex pré-frontal. Além das causas, existem vários fatores que podem aumentar o risco de desenvolver anedonia. Os seguintes fatores de risco para anedonia que você pode ter:
- História familiar de depressão grave ou esquizofrenia
- História de abuso ou violência
- Vivenciando um evento traumático ou estresse severo
- Sofrendo de uma doença que afeta a qualidade de vida
- Tem um distúrbio alimentar.
Para aqueles de vocês que têm esses fatores de risco, você deve ter cuidado. Se você tiver alguma dúvida, não hesite em consultar o médico ou psicólogo mais próximo.
Sinais de anedonia
Existem dois tipos principais de anedonia, nomeadamente anedonia social e anedonia física. A anedonia social é o desinteresse pelo contato social e a falta de prazer nas situações sociais. Nessa condição, você também não quer ficar com outras pessoas. Enquanto isso, anedonia física é a incapacidade de sentir prazer em coisas físicas, como comida, toque ou sexo. Nessa condição, sua comida favorita perde o sabor ou você perde o desejo de fazer sexo. Os sinais de anedonia que você pode apresentar são:
- Retirada da vida social ou relacionamentos
- O surgimento de sentimentos negativos em relação a si mesmo e aos outros
- Diminuição da capacidade emocional, em que as emoções verbais e não verbais se mostram pequenas ou parecem planas
- Dificuldade de adaptação a situações sociais
- Tendem a mostrar emoções falsas, como fingir estar feliz na frente de outras pessoas
- Perda da libido ou falta de interesse na intimidade física
- Doença frequente ou outros problemas físicos.
A anedonia pode fazer você se sentir confuso e seu relacionamento com as pessoas ao seu redor se torna menos bom. Todas as coisas que antes te faziam feliz, agora se transformam em coisas chatas. Você pode até ter sentimentos de depressão. No entanto, alguns cientistas acreditam que as pessoas com anedonia ainda podem fazer coisas que gostavam ou gostavam, mesmo que não sintam nenhum prazer por razões inexplicáveis. Então, o que deve ser feito para superá-lo? [[Artigo relacionado]]
Superando a anedonia
O primeiro passo para tratar a anedonia é consultar um médico. Eles descobrirão se existe uma condição médica subjacente ou não. Se nenhum problema médico for encontrado, as pessoas com esse transtorno serão recomendadas a visitar um psicólogo, psiquiatra ou outro profissional de saúde mental. É importante ter um bom relacionamento com o seu terapeuta para que a consulta e o tratamento ocorram sem problemas. Você pode receber medicação antidepressiva para melhorar a anedonia, juntamente com quaisquer sintomas de depressão que possam estar presentes. No entanto, os medicamentos nem sempre funcionam em todos os pacientes, às vezes até piorando o quadro. Em alguns casos, outros medicamentos também podem ser recomendados. Tome os medicamentos administrados de acordo com a receita do médico e consulte-os se ocorrerem efeitos colaterais. O médico pode ajustar a dose ou alterar a medicação administrada. Enquanto isso, outros tipos de tratamento são usados em alguns casos de anedonia, nomeadamente terapia eletroconvulsiva (ECT), estimulação magnética transcraniana (TMS) ou estimulação do nervo vago (VNS).
