Você já ouviu o mito de que o café pode prevenir passos em bebês? Esse mito certamente colhe os contras de muitas partes. Antes de dar café descuidadamente a bebês, você deve conhecer os fatos reais. Em adultos, beber café pode deixar o corpo mais energizado e focado. Essa bebida também pode melhorar seu humor. Infelizmente, esses benefícios não se aplicam a bebês ou crianças. Beber café para bebês pode, na verdade, trazer uma série de problemas.
Os perigos de beber café para bebês
A American Academy of Pediatrics (AAP) afirma que as crianças não devem consumir bebidas que contenham cafeína. O motivo dessa proibição é que o corpo do bebê não consegue processar a cafeína com facilidade. Além disso, a cafeína consumida em pequenas quantidades pode até afetar as funções corporais do bebê. Em vez de trazer benefícios, o café para bebês na verdade corre o risco de causar danos. Aqui estão alguns dos efeitos do café bebendo do bebê, que os pais estão desconfiados.
Depois que um bebê bebe café, seu corpo pode reagir à cafeína contida nele. Essa condição pode piorar o humor dele, fazendo com que seu filho fique inquieto, ansioso ou irritado. Os bebês podem até apresentar sintomas como cólicas, que os fazem chorar constantemente. Você também pode ser afetado por sentir-se oprimido e frustrado ao acalmar seu filho.
A cafeína do café pode fazer o coração palpitar. Outro perigo de tomar café e ficar atento aos bebês é o coração bater mais rápido. Essa condição pode ocorrer porque a cafeína do café pode acionar os receptores no coração, fazendo-o bater mais forte. Além de afetar a frequência cardíaca, a pressão arterial também pode aumentar devido à cafeína. Em altas doses, a cafeína pode até ser tóxica e causar convulsões, ataques cardíacos ou morte.
Aumentar o ácido do estômago
O conteúdo de cafeína no café pode desencadear um aumento no ácido estomacal. A cafeína pode irritar o esôfago ou enfraquecer a válvula na parte inferior do esôfago, fazendo com que o ácido gástrico suba. Se o ácido estomacal aumentar depois que seu bebê beber café, ele pode ficar agitado porque sente um desconforto no estômago. Além disso, também pode causar úlceras no estômago, o que é certamente perigoso.
O seu filho não quer beber leite ou comer depois de tomar café? O consumo de cafeína pode, na verdade, eliminar o apetite, fazendo com que os bebês tenham dificuldade em sentir fome, talvez até pular refeições.
Não recebendo vitaminas e minerais suficientes
Os bebês precisam de muitos nutrientes para o crescimento e o desenvolvimento, como vitamina A, vitamina C, potássio, fibras, proteínas e cálcio. No entanto, o café para bebês não fornece vitaminas e minerais suficientes e pode realmente interferir na absorção de ferro. Se não for tratada, essa condição pode aumentar o risco de anemia em uma idade precoce.
Beber café pode dificultar o sono dos bebês. A cafeína que entra no corpo quando os bebês tomam café pode dificultar o sono do filho. Isso acontece porque a cafeína pode inibir o desempenho de substâncias químicas no cérebro (adenosina) que desempenham um papel no adormecimento das crianças. Além disso, a cafeína pode aumentar o hormônio adrenalina, que faz com que seu filho não durma. Embora o sono seja muito importante para o desenvolvimento infantil.
Aumenta o risco de obesidade
Crianças menores de cinco anos que consomem café podem aumentar o risco de obesidade em até três vezes. Essa condição ocorre porque o café pode causar dependência, especialmente se for adicionado creme ou açúcar para que as calorias consumidas fiquem maiores.
Você pode evitar passos em bebês com café?
Prevenir passos em bebês com café é apenas um mito porque a cafeína do café pode realmente provocar palpitações cardíacas e convulsões. Essa condição pode realmente aumentar o risco de vários problemas de saúde, conforme mencionado anteriormente. Quanto à idade segura para as crianças consumirem café, na verdade não há disposições especiais para sua segurança. No entanto, você deve esperar que a criança seja um adolescente. A AAP recomenda que você espere até que seu filho faça 12 anos. Além disso, limite o consumo de cafeína pelas crianças a não mais do que 100 mg por dia ou cerca de 0,1 ml de café que pode ser adicionado com água. Em vez de dar café ao seu bebê, é melhor mudar para o leite porque é uma boa fonte de vitamina D e cálcio para o crescimento dele. Você pode dar leite em pó ou UHT se seu filho tiver mais de 1 ano de idade. Para aqueles de vocês que desejam perguntar mais sobre como beber café para bebês,
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A cafeína do café pode fazer o coração palpitar. Outro perigo de tomar café e ficar atento aos bebês é o coração bater mais rápido. Essa condição pode ocorrer porque a cafeína do café pode acionar os receptores no coração, fazendo-o bater mais forte. Além de afetar a frequência cardíaca, a pressão arterial também pode aumentar devido à cafeína. Em altas doses, a cafeína pode até ser tóxica e causar convulsões, ataques cardíacos ou morte. 
Beber café pode dificultar o sono dos bebês. A cafeína que entra no corpo quando os bebês tomam café pode dificultar o sono do filho. Isso acontece porque a cafeína pode inibir o desempenho de substâncias químicas no cérebro (adenosina) que desempenham um papel no adormecimento das crianças. Além disso, a cafeína pode aumentar o hormônio adrenalina, que faz com que seu filho não durma. Embora o sono seja muito importante para o desenvolvimento infantil. 
