A erva de São João é uma planta medicinal considerada eficaz no alívio dos sintomas de depressão. Plantas herbais que têm nomes científicos
Hypericumperforatum Geralmente, estão disponíveis na forma de chás, comprimidos, líquidos ou medicamentos tópicos. No entanto, se os benefícios da erva de São João para tratar os sintomas da depressão foram cientificamente comprovados e seguros para uso? Vamos ver na seguinte explicação.
É seguro usar a erva de São João para tratar a depressão?
Durante séculos, a erva de São João foi usada como um remédio à base de ervas para tratar problemas médicos, um dos quais é a depressão. A erva de São João contém vários ingredientes ativos, como hipericina, hiperforina e adhiperforina, o que faz com que se acredite que tenha benefícios para a saúde. Esses ingredientes ativos são considerados capazes de aumentar o número de mensageiros químicos no cérebro, como a serotonina, a dopamina e a noradrenalina. Uma revisão publicada na Cochrane afirma que a erva de São João é considerada eficaz no tratamento da depressão maior. Além disso, uma análise de 27 estudos publicados na revista
Revisões Sistemáticas também explicou que a erva de São João foi capaz de aliviar os sintomas da depressão leve a moderada, em comparação com um placebo. Outra pesquisa lançada em
Journal of Affective Disorder afirmou que a erva de São João mostrou o mesmo efeito que os medicamentos antidepressivos para tratar a depressão leve a moderada. Mesmo assim, a Food and Drug Administration (FDA) dos Estados Unidos não aprovou o uso de St John's Wort para tratar depressão ou outras condições médicas. Na verdade, o FDA classifica a erva de São João como um suplemento dietético, em vez de um medicamento. Esta é a razão pela qual o FDA não confirmou sua segurança e eficácia. Além disso, o efeito da erva de São João no corpo também não é totalmente compreendido. Portanto, você deve consultar primeiro antes de tentar a erva de São João para tratar a depressão ou outras doenças.
Outros benefícios de erva-de-são-joão
Além de lidar com a depressão, a erva de São João também é considerada eficaz no tratamento de outras condições médicas, incluindo:
Alivia os sintomas da menopausa
Relatórios da Clínica Mayo, consumir erva de São João ou beber junto com cohosh preto ou outros remédios de ervas, são considerados capazes de aliviar os sintomas da menopausa, como
ondas de calor.
Alivia distúrbios somáticos
Acredita-se também que a erva de São João pode aumentar a eficácia do tratamento de distúrbios somáticos, que são condições médicas em que uma pessoa tem ansiedade excessiva em relação a sintomas físicos como dor, fadiga e falta de ar, mas nenhuma causa médica foi encontrada. No entanto, mais pesquisas ainda são necessárias para provar os vários benefícios do hipericão acima.
Efeitos colaterais de erva de São João.
Tomar St John's Wort em forma de suplemento a curto prazo pode desencadear uma série de efeitos colaterais, incluindo:
- Dor de estômago leve
- Diarréia
- boca seca
- Dor de cabeça
- Cansado e letárgico
- Tonto
- Transtornos de ansiedade
- Ansiedade
- formigamento
- Reações alérgicas na pele
- Disfunção erétil
- Psicose (transtorno mental na forma de delírios).
Aplicar a erva de São João na pele também pode causar erupção na pele. Além disso, este remédio à base de plantas pode aumentar a sensibilidade da pele e dos olhos à luz solar. Se você tem certas condições, como lúpus ou está tomando medicamentos que causam fotossensibilidade (aumento da sensibilidade da pele quando exposta à luz ultravioleta), deve consultar seu médico antes de tentar a erva de São João para evitar efeitos colaterais. Você também precisa estar atento porque a erva de São João tem o potencial de piorar os sintomas da depressão maior, mal de Alzheimer, bipolar, esquizofrenia, transtorno de déficit de atenção e hiperatividade ou
transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH).
Interações de erva de São João com drogas
Além de causar efeitos colaterais, acredita-se que a erva de São João interage e interfere no desempenho de certos medicamentos, pois acredita-se que eles tornam o efeito do medicamento mais fraco ou ainda mais forte. Os medicamentos cujo desempenho pode ser prejudicado pela erva de São João incluem:
- Antibióticos
- Antidepressivos
- Contraceptivos orais
- Imunossupressores
- Anticoagulantes
- Sedativo
- Medicação para transtornos de ansiedade
- Drogas para tratar câncer, doenças cardíacas, para HIV / AIDS
- Medicamentos de venda livre para problemas de sono, tosse e resfriados.
A erva de São João também pode interagir com outros remédios e suplementos fitoterápicos. Evite tomá-lo se estiver tomando suplementos que podem aumentar a serotonina, como 5-hidroxitriptofano (5-HTP) a L-triptofano. Não consuma medicamentos à base de plantas descuidadamente, incluindo a erva de São João. Porque, existem alguns efeitos colaterais que podem aparecer se consumidos sem o conselho de um médico. [[artigos relacionados]] Se você tiver alguma dúvida sobre medicamentos, não hesite em perguntar ao seu médico no aplicativo gratuito de saúde da família SehatQ. Baixe-o na App Store ou Google Play agora.
