Razão laringite
A laringite é causada por uma infecção viral, como gripe ou resfriado comum. Outras coisas que causam laringite incluem:- Alergias a coisas como poeira e fumaça
- Ácido do estômago que sobe para a garganta
- Tosse de longa duração
- Infecções fúngicas, como sapinhos
- Inalação de ácidos químicos
- doença sinusal
Sintoma laringite
A laringite costuma estar associada a outras doenças, como resfriado comum, gripe ou bronquite, portanto, você pode ter sintomas semelhantes aos de outras doenças. Os principais sintomas da laringite incluem:- Dor de garganta
- Sentindo voz rouca
- Às vezes perde a voz completamente
- tosse seca
- Um nó na garganta, então você precisa tossir ou pigarrear para limpar a garganta
- Febre acima de 38C
- Dificuldade em comer ou beber
Como restaurar a voz perdida devido à laringite
No Caixa de voz (caixa de voz), você tem cordas vocais que abrem e fecham quando você fala. Isso acontece quando o ar passa e as cordas vocais vibram e produzem som. No entanto, devido à laringite, as cordas vocais podem inchar. Eventualmente, a forma como o ar passa por ele mudará. Sua voz ficará rouca ou muito baixa para ser ouvida. Normalmente, a laringite desaparece por conta própria, mas não a deixe sem tratamento, pois pode se tornar crônica. Para restaurar sua voz o mais rápido possível, siga estas sete maneiras de restaurar a voz perdida devido à laringite, o que você pode fazer em casa.1. Beba muita água
Como a laringite geralmente é causada por uma infecção viral, para tratá-la, descansar e beber bastante água pode acelerar a cura da laringite. Portanto, os médicos geralmente irão aconselhá-lo a beber bastante água, quando estiver com laringite. Assim, sua voz vai voltar, com o tempo. Além da água, também é aconselhável beber chá verde quente. Pois, o teor de antioxidantes, pode "refrescar" sua garganta que está irritada. Lembre-se de evitar bebidas com cafeína, como café, que podem causar desidratação.2. Gargarejo com água salgada
Adicione uma colher de chá de sal em um copo de água morna. Acredita-se que o sal ajude a curar os tecidos irritados da garganta. Pelo menos, gargarejar com água salgada 2 a 3 vezes ao dia pode ajudar a restaurar a voz perdida, causada pela laringite.3. Evite descongestionantes
Se a sua laringite for causada por um forte resfriado, tomar remédios descongestionantes é de fato um remédio poderoso. Mas, tanto quanto possível, evite drogas descongestionantes, enquanto sofre de laringite. Isso ocorre porque esses tipos de medicamentos podem secar a garganta e as vias nasais. Como resultado, o som nunca mais voltou.4. Descanse o som
Uma das coisas que é altamente recomendável, para restaurar a voz perdida devido à laringite, é descansar a voz. Tente não falar por 1-2 dias. Se você precisa continuar falando, faça-o bem devagar e suavemente. É considerado eficaz devido à irritação e dor de garganta, leva tempo para cicatrizar completamente. O uso excessivo da voz também pode prolongar o processo de cura da voz perdida.5. Não sussurre
Fale baixo e calmamente, é perfeitamente permitido. No entanto, não deixe você sussurrar, quando a laringite estiver atacando você. Para as cordas vocais, sussurrar é um "trabalho" mais difícil do que falar normalmente. Além disso, suas cordas vocais estão inchadas, devido à laringite. Quando você sussurra, suas cordas vocais são tensionadas. Claro, o processo de cura será interrompido e o som não retornará.6. Pastilhas para chupar
Não subestime as pastilhas e sua capacidade de aliviar a dor de garganta. Porque, as pastilhas podem aliviar a dor, que é sentida na garganta. Chupar uma pastilha pode aumentar a produção de saliva, o que mantém a garganta úmida.Pastilhas contendo mel são as preferidas. Isso ocorre porque o mel tem propriedades antibacterianas e antiinflamatórias naturais.
7. Tome um banho com água morna
O vapor que você obtém da água quente corrente pode ajudar a umedecer as cordas vocais e aliviar a dor de garganta. Além disso, a adição de óleos essenciais, como o eucalipto, também pode aumentar a qualidade do seu banho quente, para que os sons normais voltem ao normal.Como lidar com uma voz rouca e uma garganta desconfortável
- Beber muita água.
- Evite comer alimentos excessivamente picantes ou que contenham muita micina e alimentos fritos.
- Faça gargarejos com água morna misturada com um pouco de sal.
- Beba água morna com gengibre ou outras bebidas quentes.
- Evite falar muito ou gritar para descansar a garganta e as cordas vocais.
- Tome paracetamol se sua garganta doer.
