O ciúme pode ser um 'tempero' em um relacionamento. No entanto, se o ciúme surgir excessivamente para acusar seu parceiro de ter um caso, isso se torna anormal. É ainda pior se as acusações se repetem. Não raro, essas acusações são acompanhadas de interrogatório excessivo, realização de testes de lealdade, perseguição quando o parceiro não está junto. Se você fizer isso com frequência, pode ter a síndrome de Othello.
Reconhecendo a síndrome sindrom de Othello
A síndrome de Otelo foi introduzida pela primeira vez em
Journal of Nervous and Mental Disorder publicado em 1955. Essa síndrome é freqüentemente referida como ciúme delirante ou ciúme não natural. Então, alguém vai fantasiar que seu parceiro está tendo um caso, o que não é necessariamente o caso. Essa síndrome do ciúme cego pode acontecer com qualquer pessoa, tanto homens quanto mulheres. Mesmo que o ciúme seja uma emoção natural, o ciúme persistente terá um efeito negativo no relacionamento. Pior ainda, esse ciúme cego pode resultar em transtornos mentais. Essa parte invejosa geralmente fará contato por mensagem ou telefone várias vezes apenas para perguntar como eles estão. Eles irão monitorar as ações de seu parceiro e daqueles ao seu redor. Não raro, eles também controlam as atividades e os lugares para os quais seus parceiros vão. A marca registrada da síndrome de Othello é a presença de
ciúme mórbido nomeadamente sentimentos de ciúme que não são claros ao ponto de tentarem reunir provas de que o seu parceiro está a ter um caso. É claro que isso te cansa e também perturba o conforto de seu parceiro.
Leia também: Fatos sobre o ciúme que muitas pessoas não sabemCausas da síndrome de Othello sindrom
Há muitas coisas que podem fazer com que alguém tenha a tendência de "desconfiar" do parceiro. Aqui estão algumas causas comuns da síndrome de Othello:
1. Apego ou distúrbios de apego
Esse transtorno pode ocorrer devido a problemas de apego emocional com outras pessoas, como falta de empatia ou ser muito obcecado e apegado a outras pessoas. Aqueles que experimentam ciúme frequente geralmente têm experiências negativas sobre o apego na infância com os pais ou responsáveis.
2. Experimentando mudanças rápidas de humor
Esse transtorno de personalidade mental fará com que a pessoa se sinta feliz e com raiva em questão de minutos. Às vezes, períodos de ansiedade excessiva à depressão aparecem repentinamente. Essa mudança de humor também fará com que apareçam sentimentos de ciúme.
3. Delírios
Delírios são acreditar em coisas que não são reais. O ciúme também pode ser causado por delírios em que a pessoa acredita. Eles acreditam em fatos que não foram provados como verdadeiros. Esses delírios de uma pessoa geralmente surgem devido à influência do álcool em excesso.
4. Erotomania
O transtorno de erotomania ainda faz parte da ilusão. Uma pessoa acreditará que é amada por outras pessoas, geralmente por pessoas famosas ou em posições de destaque. A erotomania pode fazer com que os sofredores façam ações imprudentes, como ferir seu ídolo por ciúme ou aparecer de repente na frente da casa ou do local de trabalho do ídolo. Pessoas com erotomania geralmente não têm muitos amigos ou atividades positivas para fazer.
5. Transtorno obsessivo compulsivo (TOC)
O transtorno de TOC é uma combinação de pensamentos obsessivos e comportamentos compulsivos. Obsessões são pensamentos e sentimentos intensos e perturbadores, mas não podem ser controlados. Enquanto as compulsões são ações para se livrar de obsessões irritantes. Esse distúrbio é bastante grave porque afeta sua vida diária, inclusive no relacionamento com o parceiro. Pessoas com TOC questionam constantemente seus parceiros e precisam de garantias.
6. Obsessão de ciúme
Ao contrário do ciúme delirante, que parece artificial, nesse transtorno, a pessoa realmente gosta do sentimento de ciúme e tenta repeti-lo continuamente. Esse ciúme vai causar pressão que interfere nas atividades diárias. O ciúme obsessivo pode ser semelhante ao transtorno obsessivo-compulsivo.
Como lidar com o ciúme cego excessivo
Se você está com ciúme, tente conversar com seu parceiro. A comunicação em um relacionamento é uma chave importante para superar problemas. Pergunte a ele tudo que o incomoda. Então, tente eliminar as dúvidas que existem nele. Se você sentir o ciúme cego excessivo que leva à síndrome de Otelo, você pode fazer coisas como:
- Tente pensar positivamente e seja grato por seu relacionamento com seu parceiro
- Registre a gratidão em um diário
- Encontre uma atividade positiva para distrair sua mente do ciúme. Você pode fazer hobbies como jardinagem, culinária ou panificação. Ou você também pode seguir uma comunidade de boa influência.
Se o ciúme cego está ficando irritante, consulte imediatamente um especialista, como um psicólogo ou conselheiro matrimonial. Não deixe que o sentimento se prolongue e torne infeliz a sua relação com o seu parceiro.
Leia também: Como superar o ciúme excessivo de seu parceiroNotas de SehatQ
Mesmo que o ciúme seja uma emoção normal, pensar que seu parceiro está tendo um caso amoroso pode ser prejudicial para sua saúde mental. Tente se aproximar de seu parceiro e falar sobre o assunto com cuidado se descobrir que ele está constantemente com ciúme. Se isso acontecer com você, tente trocá-lo por atividades positivas. Para uma discussão mais aprofundada sobre a síndrome de Otelo e ciúme cego, pergunte ao seu médico diretamente em
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