No mundo médico, os seios caídos são chamados de ptose. Essa condição é muito comum como o processo de envelhecimento. No entanto, seios caídos também podem ser causados por várias outras coisas. A partir de meados dos 30 anos, os seios perderão tecido adiposo. Essa condição pode diminuir o volume e o tamanho das mamas. Essa condição também faz com que a aréola (o mamilo) pareça caída e frouxa. Conforme você envelhece, a quantidade de estrogênio que ajuda a manter a forma e a elasticidade da pele dos seios também diminui. Além disso, o aumento da idade também faz com que os ligamentos que seguram os seios (os ligamentos de Cooper) continuem a se esticar. Ambas as coisas também tornam os seios flácidos.
8 causas de seios caídos
Existem muitas coisas que podem causar a flacidez dos seios. Aqui estão alguns deles:
Qualquer pessoa envelhece e seios caídos são um processo natural do envelhecimento. Essa condição é especialmente aparente após a menopausa, quando a produção de hormônios que afetam a estrutura e o volume dos seios diminui.
Seios menores e mais redondos geralmente mantêm sua forma mais longa do que seios grandes e pontiagudos. Seios grandes também são mais propensos a serem puxados para baixo, devido à força da gravidade, do que seios pequenos.
Índice de massa corporal (IMC)
Mulheres com índice de massa corporal (IMC) mais alto tendem a ter seios maiores do que mulheres com índice de massa corporal pequeno. Isso torna as mulheres com um IMC maior mais propensas a ter seios caídos.
Ganhar ou perder peso em um curto período de tempo pode afetar o formato dos seios de uma pessoa. A pele da mama pode esticar e murchar devido a mudanças no peso corporal de forma significativa, e essa condição pode desencadear a flacidez mamária rapidamente.
Fatores genéticos podem afetar o tamanho e o formato dos seios de uma pessoa. Além disso, o peso e a força dos ligamentos de Cooper como suporte para os seios também podem ser influenciados por fatores genéticos. Portanto, é mais provável que alguém que tenha uma família com seios caídos tenha a mesma experiência.
Um estilo de vida pouco saudável, como fumar, pode afetar o nível de elasticidade da pele, incluindo a pele dos seios. Isso torna as mulheres que fumam mais propensas a ter seios flácidos do que as que não fumam.
Quanto mais você engravida, maior é a probabilidade de seus seios caírem. Isso porque o processo de gravidez e amamentação torna as mamas mais cheias para facilitar as necessidades do feto e do bebê. No entanto, após a amamentação, a pele da mama que foi esticada e os dutos que antes estavam cheios não estão mais cheios de leite, podendo fluir.
Alguns tipos de exercícios exigem muito movimento, o que pode colocar uma pressão excessiva nos ligamentos mamários. Se alguém faz esse exercício com frequência, especialmente se ele tem um peito grande e sem o sutiã certo, esse hábito pode desencadear seios caídos. [[Artigo relacionado]]
Como prevenir e tratar seios caídos
Aqui estão algumas maneiras que você pode fazer para prevenir e tratar os seios caídos:
- Manter o peso corporal dentro da faixa ideal e saudável
- Usar o sutiã certo, especialmente durante esportes como corrida ou correr. Mesmo quando não estiver se exercitando, escolha um sutiã confortável. O tamanho incorreto do sutiã pode, na verdade, ter um impacto negativo na saúde.
- Parar de fumar. Isso ocorre porque fumar acelera o processo de envelhecimento dos tecidos do corpo, o que pode causar a flacidez dos seios.
- Experimente esportes que se concentrem no peito ou nos músculos peitorais, como levantamento de peso e flexões. Este esporte é considerado para ajudar a levantar a posição do peito naturalmente.
Seios caídos não causam problemas diretos de saúde, mas podem interferir em sua aparência e diminuir sua autoconfiança.
agoraAo conhecer a causa desta condição, espera-se que a prevenção possa ser realizada precocemente. No entanto, se a prevenção ou o tratamento independente não derem resultados máximos, você pode discutir as medidas médicas com seu médico para tratar seios caídos. As etapas do tratamento podem ser na forma de terapia hormonal ou cirurgia plástica. Certifique-se de discutir todas as etapas médicas que você passará para que a escolha seja certa e sábia.
