Para pessoas que costumam apresentar sintomas de sinusite, o procedimento para lavar o nariz, também conhecido como
irrigação nasal incluindo como lidar com os seios da face é seguro e simples. Você pode lavar o nariz em casa com líquido
salina ou solução salina. Ao realizar este procedimento, o líquido
salina remove alérgenos, muco e outras substâncias, de modo que as membranas mucosas se tornam mais macias. Em geral, este é um procedimento seguro, mas é necessário conhecer as instruções seguras de uso.
Como lavar o nariz
O primeiro passo que deve ser feito é preparar o líquido. Misture água quente e estéril com sal de cloreto de sódio para produzir uma solução isotônica. Além de self-made, líquido
solução salina Estes também podem ser adquiridos em farmácias. Certifique-se de usar água esterilizada nesta fase para evitar o risco de infecção parasitária
Naegleria fowleri. Esses parasitas podem entrar nos seios da face e infectar o cérebro, causando uma infecção fatal. Assim que o líquido estiver pronto, as próximas etapas são:
- De pé na frente da pia ou embaixo banho
- Incline a cabeça para um lado
- Usando uma garrafa, balão ou potes neti, Despeje o líquido pela narina na parte superior
- Espere o líquido sair pela outra narina
- Respire pela boca durante o procedimento
- repita no lado oposto
- Tente não deixar o líquido entrar na garganta ajustando a posição da cabeça
- Expire lentamente para o tecido quando o procedimento for concluído para remover qualquer muco remanescente
[[Artigo relacionado]]
Coisas para prestar atenção ao lavar o nariz
Além de seguir as diversas etapas da lavagem nasal acima, é importante seguir procedimentos seguros, como:
- Lave as mãos antes de fazer o procedimento de lavagem do nariz
- Use água esterilizada e lavagens nasais
- Evite usar água fria, especialmente se você acabou de fazer uma cirurgia de sinusite
- Lavar o nariz em crianças deve ser primeiro com a permissão do médico
- Não lave o nariz se tiver feridas ao redor do rosto ou problemas nos nervos
Alguns dos riscos ou efeitos colaterais do procedimento de lavagem nasal são infecções
Naegleria fowleri. É por isso que é importante garantir que todos os equipamentos e fluidos usados sejam totalmente estéreis. O líquido usado pode ser esterilizado fervendo-o por um minuto e deixando-o esfriar. Faça este procedimento antes de misturá-lo com o sal. Água fervente pode matar os parasitas que causam a infecção. Ou use apenas NaCl líquido, que pode ser adquirido gratuitamente nas farmácias. Pessoas infectadas com este parasita perigoso terão fortes dores de cabeça, rigidez de nuca, febre, convulsões e até coma. Embora os efeitos colaterais após a lavagem do nariz sejam espirros, sensação de coceira no nariz, orelhas cheias e sangramento nasal, embora ocorram com menos frequência. Se o procedimento de lavagem nasal for desconfortável, tente reduzir a quantidade de sal no líquido.
A lavagem nasal é eficaz?
A lavagem nasal é adequada para quem sofre de sinusite. Vários estudos mostraram que a lavagem nasal é um procedimento eficaz para tratar seios nasais agudos e crônicos. Em um estudo, pacientes com sinusite crônica que realizaram lavagens nasais diárias relataram melhora de até 64%. Após 6 meses, sua doença estava muito melhor. As pessoas que têm problemas de seios da face devido a alergias podem tentar a lavagem nasal. No entanto, a frequência de fazê-lo foi ajustada apenas quando apareceu uma reação alérgica. Enquanto isso, para pessoas com problemas de sinusite bastante graves, o procedimento de lavagem do nariz pode ser feito até três vezes ao dia. [[artigo relacionado]] Em relação ao procedimento de lavagem nasal para evitar problemas nos seios da face, os médicos não o recomendam. Lavar o nariz com muita frequência pode aumentar o risco de infecções dos seios da face. Na verdade, a lavagem nasal também pode bloquear a capacidade protetora das membranas mucosas que revestem as paredes do nariz e dos seios da face. Portanto, é melhor que o procedimento de lavagem do nariz só seja feito se você sentir sintomas de problemas nos seios da face. Em caso de dúvida, consulte um médico.
A lavagem nasal é adequada para quem sofre de sinusite. Vários estudos mostraram que a lavagem nasal é um procedimento eficaz para tratar seios nasais agudos e crônicos. Em um estudo, pacientes com sinusite crônica que realizaram lavagens nasais diárias relataram melhora de até 64%. Após 6 meses, sua doença estava muito melhor. As pessoas que têm problemas de seios da face devido a alergias podem tentar a lavagem nasal. No entanto, a frequência de fazê-lo foi ajustada apenas quando apareceu uma reação alérgica. Enquanto isso, para pessoas com problemas de sinusite bastante graves, o procedimento de lavagem do nariz pode ser feito até três vezes ao dia. [[artigo relacionado]] Em relação ao procedimento de lavagem nasal para evitar problemas nos seios da face, os médicos não o recomendam. Lavar o nariz com muita frequência pode aumentar o risco de infecções dos seios da face. Na verdade, a lavagem nasal também pode bloquear a capacidade protetora das membranas mucosas que revestem as paredes do nariz e dos seios da face. Portanto, é melhor que o procedimento de lavagem do nariz só seja feito se você sentir sintomas de problemas nos seios da face. Em caso de dúvida, consulte um médico.
