Maquiagem e fantasias exclusivas fazem os palhaços parecerem engraçados. Além disso, seu comportamento bobo também pode divertir as pessoas, especialmente crianças. No entanto, algumas pessoas têm medo e têm fobia de palhaços. A fobia de palhaços é conhecida como coulrofobia. Essa condição causa um medo intenso de qualquer coisa a ver com palhaços. Muitas vezes, a fobia surge de um evento traumático no passado.
Sintomas de fobia de palhaço
De acordo com o Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais Quinta Edição (DSM-5), a fobia de palhaços pertence à categoria de fobias específicas. Essa fobia pode afetar o comportamento e a vida diária do paciente. Assim como outras fobias, a fobia de palhaços também pode causar certos sintomas físicos e mentais, incluindo:
- Grande medo
- Enjoativo
- Pânico
- Nervoso
- Suor frio
- tremendo
- boca seca
- Aumento da freqüência cardíaca
- É difícil respirar.
Pessoas com essa fobia também experimentam explosões emocionais excessivas, como raiva, gritos ou choro, quando veem um palhaço. Até mesmo olhar fotos ou vídeos pode causar medo em pessoas com essa fobia. Essa condição dificulta a participação de pessoas com coulrofobia em eventos de circo ou carnaval que geralmente apresentam palhaços.
Causas da fobia de palhaço
As fobias geralmente resultam de eventos muito traumáticos e assustadores. No entanto, algumas pessoas podem não saber de onde vem o medo. No entanto, existem várias causas possíveis para a fobia de palhaço, a saber:
Estar em uma situação assustadora com um palhaço, onde uma pessoa está desamparada ou incapaz de escapar da situação, pode ser uma experiência traumática. Desde então, o cérebro e o corpo foram doutrinados para fugir de qualquer situação envolvendo palhaços. Em outras palavras, essa fobia é desencadeada por um trauma em sua vida de palhaços.
Assistir a muitos filmes de palhaços assustadores quando criança pode ter um impacto duradouro. Isso pode fazer com que uma pessoa experimente coulrofobia.
Embora rara, a coulrofobia também pode ocorrer por ver outras pessoas que têm medo de palhaços. Por exemplo, se sua mãe ou irmã tem fobia de palhaços, você também verá e aprenderá que os palhaços são algo para se temer. Em adultos, o medo de assistir a filmes de palhaços assustadores é geralmente uma coisa diferente da fobia de palhaços. As fobias desencadeiam pânico profundo e emoções intensas, enquanto os filmes desencadeiam esses sentimentos apenas por um momento. No entanto, assistir a filmes de palhaços assustadores também pode exacerbar a coulrofobia. [[Artigo relacionado]]
Como superar a fobia de palhaços
Se você acha que tem fobia de palhaço, consulte um psicólogo ou psiquiatra para obter o tratamento adequado. A maioria das fobias é tratada com uma combinação de psicoterapia, medicamentos e atendimento domiciliar. Veja como superar a coulrofobia que você pode tentar:
1. Psicoterapia
Na psicoterapia, você se encontrará com um terapeuta e falará sobre sua fobia. Existem dois tipos de psicoterapia que podem ser usados para superar a fobia de palhaços, a saber:
O terapeuta mostrará uma foto ou vídeo do palhaço e você poderá discutir seus sentimentos e emoções naquele momento. Junto com o terapeuta, você encontrará maneiras de reduzir e controlar esses medos.
- Terapia cognitiva comportamental
A terapia cognitivo-comportamental se concentra em mudar seus padrões de pensamento e comportamento ao lidar com sua fobia. Você trabalhará com um terapeuta para mudar a maneira como você pensa sobre os palhaços para que seja mais positiva ou neutra.
2. Drogas
No tratamento de fobias, os medicamentos podem ser usados em conjunto com a terapia. Existem vários tipos de medicamentos no tratamento da coulrofobia, a saber:
Se você sentir uma resposta de pânico ou medo, os betabloqueadores podem ajudá-lo a se sentir mais relaxado, diminuindo a frequência cardíaca.
Sedativos também podem ajudá-lo a se sentir mais relaxado. No entanto, esse tipo de droga pode causar dependência, por isso não é a primeira escolha de tratamento para fobias. Além disso, há uma série de tratamentos caseiros que você pode fazer para superar sua fobia de palhaço, incluindo meditação, técnicas de relaxamento e conversar com pessoas em quem você confia. Isso pode ajudá-lo a se livrar lentamente da sua irritante fobia de palhaço.
