Ideia bloqueada? Veja como aumentar sua criatividade

Para aqueles que trabalham em áreas criativas, como escrita, desenho, design gráfico, design de produto e muito mais, você sabe como é ruim quando fica sem ideias. Pensamentos ansiosos e cérebros parecem estar em um beco sem saída. Ficar sentado não despertará sua criatividade. Felizmente, existem várias maneiras de atiçar as chamas da criatividade em sua mente.

Como aumentar a criatividade

Ficar sem ideias quando você precisa delas é irritante. Se você precisa de uma técnica para estimular a criatividade, aqui estão algumas que você pode usar.
  • Experimente métodos criativos

Existem muitos métodos que podem ser usados ​​para aumentar a criatividade e gerar novas ideias e perspectivas, como chuva de ideias, mapa mental, seis chapéus, e bola de neve.
  • Ouvir música

Quando sua mente estiver perdida e você não tiver ideias, tente ouvir música. Tanto a letra quanto o tom de uma canção ou música podem trazer ideias criativas inesperadas.
  • Use som ambiente

Além da música, o som de fundo ou ambiente também pode ser uma fonte de desencadeamento de ideias criativas. O som em questão é o som da chuva, ondas quebrando, até mesmo ruído branco. Coloque este som quando estiver trabalhando em uma tarefa. Você pode encontrar esses sons gratuitamente em vários sites ou no YouTube.
  • A pé

    Em um estudo de 2014 no Journal of Experimental Psychology: Learning Memory and Cognition, os pesquisadores descobriram que as pessoas se sentem mais criativas e podem ter mais ideias enquanto caminham do que sentadas. No entanto, a causa direta é desconhecida, se foi a atividade de caminhada ou a mudança de cenário que desencadeou a criatividade. Mas, com certeza, caminhar pode ajudá-lo a ter ideias quando sua mente estiver seca.

Truques para desenvolver a criatividade todos os dias

Na verdade, a criatividade não pertence apenas a quem trabalha na indústria criativa. Qualquer um pode ser criativo. Mesmo você que trabalha com finanças. Porque basicamente a criatividade pode ajudá-lo a encontrar soluções que não foram pensadas antes para cada problema que você enfrenta. Você pode desenvolver suas habilidades criativas das seguintes maneiras.
  • Entenda seu campo

Muitas vezes surgem ideias criativas porque você tem um conhecimento profundo de uma área. Entender o que você está fazendo ou fazendo realmente o ajudará a pensar de forma criativa. Quanto mais você souber no que está trabalhando, mais fácil será para você ter novas ideias ou soluções.
  • Desenvolver curiosidade

A grande curiosidade também é amiga das pessoas criativas. Desenvolva sua curiosidade. Se você está curioso sobre algo, tente descobrir e procurar fontes de inspiração, como ler livros, ouvir músicas, assistir a filmes relacionados a isso. Isso pode ser uma fonte de inspiração para você.
  • Exploração de soluções e opções alternativas

Não se limite a uma solução, mas tente explorar seu problema com mais cuidado e vê-lo de outra perspectiva. Você pode propor outras soluções ou ideias nas quais não havia pensado antes!
  • Registre ideias e soluções

As ideias às vezes aparecem em lugares e tempos inesperados. Sempre anote as ideias que surgirem em sua cabeça para que você possa revisá-las de vez em quando ou até mesmo obter outras ideias a partir das soluções que você escreveu.
  • Não tenha medo de correr riscos

Claro, cada escolha tem seus próprios riscos ou desafios, portanto, você precisa entender isso e não ter medo de enfrentar os desafios que surgem.
  • Supere o medo do fracasso

O medo do fracasso é um sentimento natural que se experimenta ao tentar coisas novas ou alcançar grandes objetivos. No entanto, não deixe que o medo o impeça de pensar de forma criativa e agir.
  • Lidar com atitudes negativas

Quer seja preguiça ou medo do fracasso, você precisa enfrentar os maus hábitos que atrapalham a criatividade. Melhore o seu humor antes de começar a pensar em novas ideias
  • Continue aprendendo

Ao ampliar seus horizontes, você será cada vez mais capaz de encontrar novas ideias ou perspectivas e evitar se fixar na mesma solução ou ideia repetidamente. [[Artigo relacionado]]

Notas de SehatQ

Claro, para aumentar sua criatividade, você precisa reservar um tempo e programar um tempo para pensar em novas ideias. É melhor não perder muito tempo para pensar, porque o tempo é curto ou estar sob pressão pode, na verdade, atrapalhar a criatividade. Além disso, certifique-se de que o que você cria ou pensa é algo que o deixa animado e feliz.