A doença ocular é um dos principais problemas de saúde dos idosos. Estima-se que a deficiência visual em idosos seja vivenciada por um em cada três idosos com 65 anos ou mais. As doenças oculares mais comuns em idosos incluem glaucoma, catarata, degeneração macular relacionada à idade
(AMD)
, e retinopatia diabética. No entanto, o aumento da idade não é necessariamente sinônimo de doença ocular. Existem várias maneiras de manter a saúde dos olhos e prevenir danos na velhice. A seguir, uma explicação sobre a deficiência visual em idosos e como evitá-la.
Tipos de deficiência visual em idosos
O aumento da idade torna o corpo incapaz de funcionar normalmente. Além de doenças crônicas e sistêmicas, como diabetes ou doenças cardíacas, as doenças oculares também podem ser uma séria ameaça à saúde dos idosos. A seguir estão algumas das doenças oculares mais comuns em idosos:
1. Glaucoma
O glaucoma geralmente está associado ao aumento da pressão no olho. Se não for tratada imediatamente, essa condição pode levar à cegueira permanente. A idade é um dos principais fatores de risco para o glaucoma, além da hereditariedade, diabetes e consumo de drogas. A maioria das pessoas com glaucoma não apresenta sintomas ou dor devido à pressão excessiva no olho no início da doença. Para detectá-lo, o médico fará um exame do nervo óptico, além de verificar a pressão e o exame visual.
2. Catarata
A visão prejudicada em idosos é a próxima catarata. O aparecimento da catarata é caracterizado pela formação de uma camada de cor opaca que cobre o cristalino do olho. Essa camada pode interferir na entrada de luz no olho, dificultando a visão do paciente. A catarata se forma lentamente, sem dor, vermelhidão ou lágrimas. Essa condição só pode ser tratada com cirurgia.
3. Degeneração Macular Relacionada à Idade (AMD)
A DMRI é a causa mais comum de doença ocular em pessoas com 65 anos ou mais. A DMRI é caracterizada como uma doença que resulta da degeneração da mácula, uma área da retina do olho que funciona como o centro da visão. A idade é um dos principais fatores de risco para essa doença. Além disso, história familiar, doenças cardíacas e tabagismo também são fatores de risco para DMRI. [[Artigo relacionado]]
4. Retinopatia diabética
Essa condição é uma forma de complicações do diabetes. A retinopatia diabética ocorre quando pequenos vasos sanguíneos param de suprir a retina. Nos estágios iniciais da doença, essa condição pode causar vazamentos de fluidos que tornam a visão embaçada ou não causa nenhum sintoma. Conforme a doença progride, com o tempo, a visão ficará mais prejudicada.
5. Presbiopia
A presbiopia é uma deficiência visual em idosos que ocorre devido à diminuição da função dos músculos oculares e da elasticidade do cristalino. Idosos com presbiopia apresentam problemas de visão quando estão próximos. Além disso, esta doença é caracterizada por vários outros sintomas, como olhos inflamados e dores de cabeça.
6. Olhos secos
A velhice não pode ser negada também tem o potencial de diminuir a produção de lágrimas, mesmo que o filme lacrimal evapore. Isso, então, leva a problemas de olho seco. Esta doença ocular em idosos é caracterizada por sintomas como fadiga ocular fácil, queimação e dor nos olhos, visão turva e olhos vermelhos.
7. Infecção ocular
As infecções oculares também são um dos problemas de visão mais comuns nos idosos. Normalmente, isso é causado por um problema com o revestimento do olho ou uma função diminuída do sistema imunológico. Os tipos de infecções oculares que comumente afetam os idosos incluem conjuntivite, endoftalmite e ceratite. Esta doença ocular em idosos é caracterizada por uma série de sintomas, como dor nos olhos, coceira nos olhos, aumento da sensibilidade à luz e visão turva. [[Artigo relacionado]]
Dicas para prevenir deficiência visual em idosos
Para manter os olhos saudáveis, mesmo quando você está envelhecendo, há várias etapas que você pode seguir.
1. Faça exames de saúde regulares
Doenças como diabetes e hipertensão, se não tratadas, podem causar danos aos olhos. Portanto, é importante que os idosos tenham seu estado de saúde verificado regularmente, para que possam obter imediatamente o tratamento correto e eficaz.
2. Cuidado com os sintomas de doenças oculares
Se você notar qualquer alteração em sua visão, entre em contato com seu médico imediatamente. Alguns sintomas necessários e dificuldade em enxergar no escuro.
3. Proteja os olhos dos raios ultravioleta
Ao realizar atividades durante o dia, é aconselhável usar óculos escuros para proteger os olhos da exposição aos raios ultravioleta emitidos pelo sol.
4. Viva um estilo de vida saudável
Acredita-se que o exercício regular reduz o risco de uma pessoa desenvolver DMRI em até 70 por cento. Além disso, acredita-se que os antioxidantes também ajudam a reduzir o risco de catarata. Você pode obter antioxidantes comendo frutas e vegetais verdes. Comer peixes ricos em ácidos graxos ômega-3 pode reduzir o risco de degeneração macular.
5. Exame oftalmológico de rotina
É recomendável que você faça exames oftalmológicos regulares pelo menos a cada 2 anos. Isso pode ajudar na detecção precoce de algumas doenças oculares que não causam sintomas ou sinais nos estágios iniciais da doença. [[Artigo relacionado]]
Notas de SehatQ
Mesmo que você tenha entrado na velhice, ter olhos saudáveis é algo que ainda pode ser alcançado. Estando mais atento aos sinais e sintomas de deficiência visual em idosos acima e tomando precauções, a saúde ocular será sempre mantida. Tem dúvidas sobre a saúde dos olhos? Você pode consultar um médico diretamente no aplicativo de saúde da família SehatQ por meio dos recursos
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