É nadar seguro durante a pandemia corona? Estas são as regras

A natação é um dos esportes populares que, desde o início da pandemia, muitas pessoas raramente o praticam devido a restrições de atividades a fim de reduzir a taxa de transmissão de Covid-19. Mesmo assim, a piscina pública está começando a abrir. Então, o que você precisa prestar atenção se quiser nadar durante a pandemia de corona?

Fatos sobre natação durante a pandemia de Covid-19

Durante a pandemia, reunir-se em piscinas públicas é considerado algo que apresenta risco de transmissão de Covid-19. No entanto, é inegável que muitas pessoas realmente desejam voltar a desfrutar desse saudável esporte aquático. Para que você não fique mais confuso e pensando, aqui estão alguns fatos sobre a natação enquanto a pandemia corona ainda está em andamento.

1. O vírus corona pode ser transmitido pela água da piscina?

A possibilidade de o vírus corona ser transmitido pela água da piscina é realmente pequena. Porque o cloro, cloro e outros produtos químicos usados ​​para purificar a água da piscina também podem ajudar a matar os vírus. Portanto, desde que seja mantida limpa, a piscina usada é segura para nadar durante uma pandemia. Mas lembre-se de que nadar durante a pandemia de Covid-19 pode ser perigoso se a piscina estiver cheia de pessoas, especialmente se não houver boas restrições de distanciamento social. Embora a própria água da piscina tenha baixo risco de transmitir o vírus, as distâncias próximas entre humanos ainda apresentam alto risco de causar a transmissão de Covid-19. Porque é claro que, enquanto estivermos na piscina, nossas cabeças nem sempre estarão debaixo d'água. No entanto, existem muitas conversas e outras atividades que fazem com que as gotículas portadoras do vírus se espalhem de uma pessoa para outra e sejam inaladas pelo corpo antes que ele possa entrar na água. Portanto, você ainda tem que estar atento e olhar para a segurança da piscina selecionada de todos os lados.

2. Quais são as características de uma piscina que é segura para visitar durante uma pandemia?

O governo, por meio do regulamento NÚMERO HK.01.07 / MENKES / 382/2020, regulamentou muitas coisas relacionadas às atividades da comunidade em instalações públicas, incluindo a segurança de piscinas públicas. A seguir estão as disposições relativas à manutenção da segurança das piscinas públicas durante a pandemia que os proprietários e gerentes de locais devem obedecer e prestar atenção aos visitantes.
  • O gerente garante que a água da piscina utiliza um desinfetante com 1-10 ppm de cloro ou 3-8 ppm de bromo para que o pH da água atinja 7,2-8 todos os dias e os resultados sejam apresentados em painéis informativos para que os consumidores possam saber.
  • O gerente realiza a limpeza e desinfecção de todas as superfícies ao redor da piscina, como bancos, pisos e outras superfícies
  • Gestores e visitantes praticam o distanciamento social no vestiário.
  • O gerente garante que os hóspedes que utilizarão a piscina estão bem de saúde, preenchendo o formulário de autoavaliação de risco Covid-19 (formulário 1). Se os resultados da autoavaliação se enquadrarem na categoria de risco maior, os visitantes não podem nadar.
  • O gerente limita o número de usuários do pool para implementar o distanciamento social.
  • Os visitantes usam todo o seu equipamento pessoal.
  • Os visitantes usam máscaras antes e depois de nadar.
Como visitante, você pode ver se a gestão implementou as coisas de acordo com as regras feitas pelo governo como acima. Se o gerente parece ter violado as regras, é uma boa ideia encontrar outro local para reduzir o risco de contrair Covid-19 durante a natação. [[Artigo relacionado]]

Dicas para nadar com segurança durante a pandemia de Covid-19

Se você quiser nadar enquanto a pandemia de Covid-19 ainda está em andamento, há muitas coisas às quais você precisa prestar atenção, como o seguinte:

• Coisas a considerar antes de ir para a piscina

  • Certifique-se de que o corpo está realmente saudável, não em contato próximo com alguém infectado com Covid-19 ou que acabou de retornar de atividades com alto risco de transmissão do vírus corona.
  • Se você não estiver se sentindo bem, não se force a ir para a piscina. Verifique seu estado de saúde com o médico e faça uma pausa até que esteja completamente curado.
  • Prepare todos os utensílios que serão utilizados na piscina, desde copos, bóias, maiôs, toalhas, alimentos, bebidas, até uma muda de roupa.
  • Escolha uma piscina que implemente protocolos de saúde rígidos.
  • Evite piscinas lotadas.
  • É melhor escolher uma piscina exterior em comparação com uma interior, porque existe o risco de a piscina ter ventilação ou um local com fraca troca de ar.

• Dicas para ficar seguro na piscina durante a pandemia de corona

  • Sempre use uma máscara quando não estiver na água.
  • Mantenha uma distância de pelo menos 2 metros de outras pessoas, dentro e fora da piscina.
  • Deve lavar as mãos com desinfetante para as mãos ou água com sabão após tocar em qualquer coisa que muitas pessoas tocarem, como escadas de piscina, escorregadores e outros.
  • Não se esqueça de lavar as mãos com antecedência se quiser comer ou beber na piscina.
  • Não pegue emprestado em locais públicos itens como coletes salva-vidas, óculos de natação ou pneus. Traga seus próprios itens que são garantidamente limpos.
A natação durante a corona ainda pode ser feita, contanto que você e a gerência sigam protocolos de saúde rígidos. Se você quiser saber mais sobre o potencial de transmissão em piscinas e outros locais públicos, pergunte ao médico diretamente no aplicativo de saúde da família SehatQ. Baixe agora em App Store e Google Play.