O crescimento das unhas em todos os dedos das mãos e dos pés tem benefícios. As unhas têm muitas funções, desde proteger a ponta dos dedos até facilitar atividades como arranhar ou pegar objetos. É importante certificar-se de que suas unhas estão limpas e secas para que não deixem espaço para a multiplicação de bactérias. As unhas são feitas de queratina, uma substância semelhante que constitui o cabelo e a camada mais externa da pele. As unhas crescem de suas raízes escondidas sob a cutícula. Esta parte do corpo humano apresenta crescimento lento, que é cerca de 2,5 milímetros por mês.
Funções das unhas humanas
Com que frequência se presta atenção à saúde das unhas? Aparentemente, as unhas têm muitas funções para a saúde humana. Alguns deles são:
1. Indicadores de saúde
É natural que os médicos também verifiquem o estado das unhas de uma pessoa durante uma série de exames de saúde. As unhas são um indicador do estado geral de saúde de uma pessoa. Na verdade, manchas ou inchaços nas unhas podem ser um indicador de doenças e problemas, sejam nos pulmões, coração ou fígado.
2. Atividades de ajuda
O revestimento duro das unhas torna a parte mais dura da mão humana. A presença de unhas torna a pessoa capaz de realizar várias atividades com facilidade, como segurar objetos. Na verdade, as unhas também têm muitos vasos sanguíneos e garantem um fluxo sanguíneo suave ao segurar algo com força.
3. Protege contra vírus e bactérias
Outra função das unhas é proteger a pessoa contra a entrada de vírus e bactérias no corpo. É por isso que, quando uma pessoa tem doença nas unhas, o risco de infecção em outros lugares também aumenta. Esta função protetora também está presente nas unhas dos pés, que podem proteger uma pessoa de lesões e infecções. Em comparação com as unhas, as unhas dos pés crescem mais lentamente.
4. Suporta o movimento do motor
As unhas ajudam uma pessoa a realizar movimentos motores finos, que vão desde coçar ou outras atividades. Por exemplo, as unhas tornam mais fácil para alguém virar as páginas de um livro ou coçar o cabelo. Existem muitas funções motoras que são auxiliadas pela presença de pregos.
5. Aumente a sensibilidade
As unhas também aumentam a sensibilidade de uma pessoa ao tocar um objeto. Por exemplo, quando você sente um objeto muito quente ou pontiagudo, os nervos ao redor da unha podem enviar um sinal para o cérebro responder, afastando-se dele.
6. Ajude a equilibrar
As unhas dos pés podem ajudar a equilibrar ao caminhar ou correr. Não só isso, a função das unhas dos pés também aumenta a consciência espacial do ambiente circundante. É por isso que às vezes as pessoas que perdem as unhas dos pés também têm problemas com a maneira como andam. [[Artigo relacionado]]
Como manter as unhas saudáveis
Dada a função crucial das unhas, é importante garantir que as unhas e os pés continuem a crescer de forma saudável. Algumas das maneiras que podem ser feitas são:
Como a parte do corpo que primeiro entra em contato com vários objetos, certifique-se de que suas unhas estão saudáveis. Não deixe a sujeira assentar sob a unha por muito tempo. Além disso, mantenha as unhas secas e não úmidas. Quando em contato com produtos químicos agressivos, use luvas de proteção, como luvas.
Aparando as unhas regularmente
Outra maneira de manter as unhas saudáveis é apará-las regularmente. Corte reto no meio e ligeiramente curvado nas duas pontas. Dado que o crescimento das unhas não é muito rápido, não é necessário cortar as unhas com demasiada frequência. Apenas certifique-se de fazer isso regularmente. Embora os humanos ainda possam sobreviver sem unhas, isso não significa que a função das unhas possa ser subestimada. Todas as atividades são facilitadas graças à presença das unhas. Imagine se as unhas não fossem uma camada dura e, em vez disso, amolecessem ou rolassem para trás quando usadas para segurar um objeto, é claro que isso complicaria a atividade. [[Artigo relacionado]]
Notas de SehatQ
Além de manter as unhas limpas, também é importante monitorar se há problemas com as unhas. Começando pela textura, cor e condição das unhas pode dar um sinal de uma doença médica da qual uma pessoa pode estar sofrendo.
