pseudo memória ou
falsa memória é uma coleção de coisas que parecem reais na mente, mas são parcial ou totalmente artificiais. Curiosamente, as pessoas que experimentam essa pseudo-memória podem se sentir absolutamente tranquilas. Em geral, esse fenômeno não é muito influente na vida. No entanto, a situação pode se complicar quando essas memórias que realmente não aconteceram envolvem outras pessoas. Por exemplo, quando no tribunal, testemunhas ou vítimas acreditam em um determinado incidente, embora se revele uma falsa memória.
Por que está formado?
A memória é uma coisa muito complexa. Não há preto e branco neste caso, porque a memória sempre pode mudar, ser influenciada e até mesmo criada por você. É verdade que durante o sono, os eventos são transferidos da memória temporária para a permanente. No entanto, essa transição não é absoluta. Alguns elementos de memória podem estar faltando. Aqui é onde aconteceu
falsa memória. Para entender como as memórias falsas são formadas, aqui estão algumas das coisas que as tornam bastante comuns:
1. Sugestão
Não subestime o poder de uma conclusão. Isso pode ser um portal para a formação de novas memórias falsas ou falsas. Por exemplo, quando perguntado se o ladrão estava usando uma jaqueta de couro e você disse que sim, não demorou muito para retificar porque você não tinha certeza se a jaqueta era de couro. Essa falsa memória surge por causa da sugestão de que os ladrões geralmente usavam jaquetas de couro.
2. Desinformação
É muito possível que alguém acredite em informações erradas ou imprecisas sobre um evento. Essa desinformação faz você acreditar que realmente aconteceu, embora não tenha sido. Na verdade, é possível que novas memórias se misturem aos fatos.
3. Má atribuição
A memória pode conter vários elementos de diferentes eventos juntos. Ao tentar se lembrar de certos eventos, às vezes a linha do tempo fica confusa ou se confunde com outros eventos. Também tende a resultar na criação de
falsa memória.4. Emoções
As emoções associadas a certos eventos podem ter um impacto significativo sobre como e o que é armazenado na memória. De acordo com pesquisas, emoções rotuladas como negativas tendem a acabar sendo uma pseudo memória, ao invés de positivas ou neutras. [[Artigo relacionado]]
Memória falsa feito deliberadamente
É muito provável que as falsas memórias sejam criadas acidentalmente. Por outro lado, também existem aqueles que alteram deliberadamente a memória existente. Por exemplo, em técnicas de psicoterapia, como hipnose e meditação, são usadas para esquecer eventos traumáticos. Ou seja, está sendo feito
síndrome de falsa memória ou seja, criar fatos em torno da memória que realmente não aconteceram. Até agora, a prática de mudar memórias ainda é uma questão de debate. Além disso, existem grupos de pessoas com tendência à pseudo-memória. Eles são:
É claro que as testemunhas oculares desempenham um papel crucial em relação aos incidentes ou acidentes que viram com seus próprios olhos. As partes relacionadas precisam de seu testemunho para a integridade do processo de investigação. É aqui que a memória está em jogo. Infelizmente, uma testemunha ocular pode ter uma lacuna na memória. Conseqüentemente, o que realmente deu errado ou não aconteceu pode ser considerado um fato.
A pesquisa mostra que as pessoas que tiveram experiências traumáticas, depressão ou estresse são mais propensas a
falsa memória. Esses eventos negativos são mais propensos a criar memórias falsas do que as positivas ou neutras.
Transtorno obsessivo-compulsivo
Indivíduos que têm
transtorno obsessivo-compulsivo ou OCD também pode ter um déficit de memória. Não só isso, sua confiança em se lembrar de um incidente era baixa. É por isso que existe uma tendência de criar falsas memórias porque não há confiança nas memórias que se tem. Como resultado, podem ser criados comportamentos repetitivos associados a esse transtorno de comportamento.
Os idosos são propensos a demência senil? Este é o impacto de um declínio na função cognitiva. Conforme você envelhece, os detalhes sobre sua memória podem diminuir. Seu grande significado ainda é lembrado, mas os detalhes estão desaparecendo lentamente. Esta é uma situação que também desempenha um papel na criação de falsas memórias.
Como lidar com isso?
não cometa erros,
falsa memória é algo que parece tão real que envolve até mesmo emoções intensas. As pessoas que o têm podem estar firmes em sua convicção de que algo realmente aconteceu. Há confiança de que realmente aconteceu. Mesmo assim, não importa o quanto uma pessoa acredite em falsas memórias em sua mente, isso não significa que realmente aconteceu. Da mesma forma, a presença de pseudo-memória não significa que alguém tenha problemas de memória ou sofra de doenças de memória, como demência ou Alzheimer. A existência de todas as memórias é uma necessidade para um ser humano comum. Além disso, isso não é uma coisa rara. Quase todo mundo tem uma forma diferente. Pode ser algo tão simples como certificar-se de carregar o telefone antes de ir para a cama, ou algo tão significativo como um testemunho em um caso. [[Artigo relacionado]]
Notas de SehatQ
No entanto, a boa notícia é que a maioria dessas pseudomemórias é inofensiva. Na verdade, pode até provocar risos ao lado de histórias de festas de outras pessoas. Para uma discussão mais aprofundada sobre toda a memória e sua relação com a saúde mental,
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