Você já sentiu tontura repentina ao mudar de posição, de sentar ou deitar para ficar em pé? Essa tontura é causada por uma condição conhecida como hipotensão ortostática. A hipotensão ortostática é uma queda na pressão arterial que ocorre quando você passa da posição sentada ou deitada para a posição em pé. Pessoas com hipotensão ortostática geralmente experimentam uma queda na pressão arterial de cerca de 20/10 mm Hg dentro de 3 minutos após se levantarem. Essa condição pode fazer você sentir vários sintomas desconfortáveis por alguns minutos ou até mais. A hipotensão ortostática também pode indicar um problema sério do qual você precisa estar ciente.
Causas de hipotensão ortostática
Quando uma pessoa se levanta depois de sentar ou deitar, o sangue geralmente se acumula nas pernas devido à gravidade. O corpo então trabalha para empurrar o sangue para cima para fornecer oxigênio ao cérebro. Se o corpo não for capaz de fazer isso, a pressão arterial cairá. Essa condição é chamada de hipotensão ortostática. Além disso, de acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças dos Estados Unidos (CDC), a hipotensão ortostática também pode ser desencadeada por várias outras causas, incluindo:
A desidratação pode resultar de febre, vômito, falta de líquidos, diarreia intensa e exercícios extenuantes que fazem você suar em profusão. Essa condição pode diminuir seu volume de sangue, levando à hipotensão ortostática.
Alguns problemas cardíacos, como bradicardia, distúrbios das válvulas cardíacas, ataques cardíacos e insuficiência cardíaca, podem causar pressão arterial baixa. Essas condições impedem que seu corpo bombeie mais sangue quando você se levanta, deixando-o tonto.
A anemia pode desencadear hipotensão ortostática. A anemia ou uma contagem baixa de glóbulos vermelhos pode causar hipotensão ortostática. Um número insuficiente de glóbulos vermelhos para fornecer oxigênio pode causar tonturas.
Alguns problemas endócrinos, como distúrbios da tireoide, doença de Addison e baixo nível de açúcar no sangue, também podem causar hipotensão ortostática.
Doenças do sistema nervoso
Doenças do sistema nervoso, como doença de Parkinson,
atrofia de sistema múltiplo e amiloidose, têm o potencial de interferir no sistema normal de regulação da pressão arterial do corpo, podendo causar hipotensão ortostática.
Algumas pessoas podem ter pressão arterial baixa após comer. Quando você se levanta imediatamente após comer, pode ocorrer hipotensão ortostática. [[Artigo relacionado]]
Sintomas de hipotensão ortostática
De acordo com os EUA De acordo com a National Library of Medicine, a hipotensão ortostática afeta cerca de 6% da população mundial. Essa condição também é comum em pessoas idosas. Os sintomas de hipotensão ortostática que podem ocorrer incluem:
- Tonto
- Kliyengan
- Visão embaçada
- Cair
- Enjoativo
- Fraco
- Desmaiar.
Em casos raros, você também pode sentir dores musculares no pescoço e nos ombros, bem como dores na parte inferior das costas. Os sintomas geralmente desaparecem à medida que o corpo se ajusta lentamente à posição vertical ou depois de sentar / deitar novamente por alguns minutos. No entanto, esses sintomas podem piorar com a atividade física, temperaturas quentes, ingestão de grandes quantidades de alimentos ou ficar em pé por longos períodos. Se essa condição ocorrer repetidamente, você deve consultar um médico. [[Artigo relacionado]]
Como tratar a hipotensão ortostática
O tratamento da hipotensão ortostática concentra-se em restaurar a pressão arterial normal. Em casos leves, você pode tratá-la sentando-se ou deitando-se assim que sentir tonturas ao se levantar. Enquanto isso, existem várias outras maneiras de tratar a hipotensão ortostática que você pode fazer, incluindo:
Mudancas de estilo de vida
Beber água pode ajudar a tratar a hipotensão ortostática. Seu médico irá aconselhá-lo a beber bastante água, parar de beber álcool, evitar superaquecimento, não cruzar as pernas ao sentar e levantar-se lentamente.
Meias de compressão ou faixas abdominais podem ajudar a reduzir o acúmulo de sangue nas pernas e os sintomas de hipotensão ortostática.
Vários medicamentos são usados para tratar a hipotensão ortostática, por exemplo, midodrina e droxidopa. Esses medicamentos também têm efeitos colaterais, como náusea, dor na bexiga e coceira no couro cabeludo. Evite deitar por 4 horas após tomá-lo para reduzir o risco de hipertensão. Para uma discussão mais aprofundada sobre hipotensão ortostática,
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A anemia pode desencadear hipotensão ortostática. A anemia ou uma contagem baixa de glóbulos vermelhos pode causar hipotensão ortostática. Um número insuficiente de glóbulos vermelhos para fornecer oxigênio pode causar tonturas. 
Beber água pode ajudar a tratar a hipotensão ortostática. Seu médico irá aconselhá-lo a beber bastante água, parar de beber álcool, evitar superaquecimento, não cruzar as pernas ao sentar e levantar-se lentamente. 
