Qual é a idade ideal para a gravidez ser uma referência?

Saúde
Desde a puberdade, uma mulher pode engravidar. No entanto, esta não é a idade ideal para a gravidez porque ela não está fisicamente preparada para realizar a tarefa de engravidar por 9 meses. Na faixa etária produtiva entre 12-51 anos, o momento mais adequado é o final dos 20 anos ao início dos 30 anos. Não apenas para a mãe, essa consideração de idade também inclui a saúde do feto. No entanto, é claro que não é apenas a idade que deve ser levada em consideração para estar pronta para engravidar. Existe algo invisível, mas não menos importante: prontidão mental.

Quando é a idade ideal para a gravidez?

Naturalmente, a fertilidade pode diminuir à medida que a pessoa envelhece. Isso significa que a possibilidade de ter filhos - para quem quiser - pode ser ainda mais difícil. Além disso, gravidezes com 40 anos ou mais também podem apresentar maior risco. De acordo com especialistas, a idade ideal para a gravidez é entre o final dos 20 e o início dos 30 anos. Um estudo que considerou tanto as condições de saúde quanto as crônicas, a idade mais adequada para dar à luz o primeiro filho é de 30,5 anos. Além disso, as chances de engravidar diminuem com a idade. Com base em um estudo de 2012, as chances de engravidar no próximo ciclo após 3 meses de tentativas serão alteradas para:
  • Idade 25 anos: 18%
  • Idade 30 anos: 16%
  • Idade 35 anos: 12%
  • 40 anos: 7%
Outros fatores também podem afetar a probabilidade de engravidar, como tabagismo, tratamento do câncer e infecções pélvicas. No entanto, essa chance de engravidar não é necessariamente comprovada para todos. [[Artigo relacionado]]

Relação entre idade e fertilidade

Além da chance de engravidar no quarto mês do ciclo, também existe uma relação entre o ovo, a idade e a possibilidade de ter filhos. Todas as mulheres nascem com até 2 milhões de óvulos. De ano para ano, o número está diminuindo. Quando você atinge a idade de 37, você tem 25.000 ovos restantes. Então, aos 51 anos, os ovos restantes são 1.000. Em quantidade, isso pode parecer muito, mas a qualidade de todos os ovos, é claro, também diminui com a idade. Com base nesses fatores, a fertilidade feminina diminuirá naturalmente aos 32 anos. Além disso, entre as idades de 35-37 anos, a fertilidade começa a declinar mais rapidamente.

Atrasar ou acelerar a gravidez?

A decisão de engravidar depende de você e de seu parceiro, portanto, a decisão de adiar ou acelerar o parto volta às preferências um do outro. Existem vantagens e desvantagens. Adiar o início de uma família pode lhe dar mais tempo para economizar, encontrar um parceiro para a vida sem pressa e ter disponibilidade financeira para as necessidades de seu bebê. Além disso, a idade também torna a pessoa mais sábia e paciente. Curiosamente, existem estudos que comprovam que as crianças nascidas de pais mais velhos e mais sábios têm mais probabilidade de alcançar o ensino superior. Por outro lado, ter filhos na idade produtiva de 25 anos ou mais também aumenta as chances de engravidar com mais facilidade. Além disso, essa condição também reduz o risco de complicações na gravidez, como:
  • Diabetes gestacional
  • Pressão alta
  • Pré-eclâmpsia
  • Placenta prévia
  • Aborto espontâneo
  • Trabalho de parto prematuro
  • Sangrando após o parto
  • Bebê com baixo peso ao nascer
  • cromossomo anormal
Depois de determinar a idade ideal para a gravidez, é claro que a gravidez não é apenas uma questão de fazer sexo e esperar por resultados positivos pacotes de teste. Existem preparações que devem ser amadurecidas antes de receber o feto no útero, tais como:
  • Mantenha o peso corporal ideal antes da gravidez
  • Parar de fumar
  • Reduza as refeições com alto teor de gordura
  • Limitar o consumo de cafeína e álcool
  • Faça exercício
  • Manter a qualidade do sono
  • Comer alimentos nutritivos
  • Tratamento de condições médicas que colocam você em risco de gravidez (diabetes e pressão alta)
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Notas de SehatQ

A idade é apenas um dos muitos fatores que precisam ser considerados ao engravidar. Quando grávida, não se trata apenas de carregar o feto por 9 meses e dar à luz. Há um novo papel que é vitalício: criar o bebê. Ou seja, a prontidão mental não é menos importante do que a saúde física. Isso também deve ser levado em consideração ao decidir engravidar. Não acompanhando, não por ser quente com as perguntas das pessoas, e não por causa de outros fatores externos. Se você estiver realmente pronto tanto física quanto mentalmente, é claro que no futuro a jornada pode ser mais tranquila. Não é fácil, mas pelo menos há prontidão para enfrentar os altos e baixos de um novo papel de mãe, com sistema de suporte essencial. Para uma discussão mais aprofundada sobre fertilidade, prontidão mental e condição física, pergunte ao médico diretamente no aplicativo de saúde da família SehatQ. Baixe agora em App Store e Google Play.