Depois de um longo dia trabalhando com roupas formais, nada mais relaxante do que tomar um banho, colocar a camisola e, mesmo que precise, não use calcinha! Não é apenas uma questão de ficar mais relaxado, não usar roupas íntimas durante o sono parece oferecer muitos benefícios à saúde. O termo mais conhecido em inglês para não usar cueca durante o sono é "ir commando". Parece estranho ou até esquisito? Talvez você precise experimentar de vez em quando porque é bom para a saúde dos órgãos reprodutivos. [[Artigo relacionado]]
Os benefícios de não usar roupas íntimas enquanto dorme
O principal diferencial de não usar roupas íntimas durante o sono é que os órgãos reprodutivos - seja o pênis ou a vulva e a vagina - ficarão mais livres para respirar. Não só isso, aqui estão vários outros benefícios:
1. Evite infecções fúngicas
O grande inimigo dos órgãos reprodutivos é a infecção fúngica. Normalmente, as infecções fúngicas ocorrem devido a vários fatores. Começando pela área de roupa íntima úmida, muito consumo de açúcar e álcool e mudanças de temperatura. Além disso, as roupas íntimas que não contêm algodão dificultam a respiração da pele. Essa condição pode criar umidade, que é um terreno fértil para fungos.
2. Previna a irritação
Às vezes, pode ocorrer irritação no pênis ou na área vaginal se a roupa de baixo for muito apertada. Não usar roupas íntimas enquanto dorme pode prevenir a irritação que pode ocorrer.
3. Reduzir a possibilidade de corrimento vaginal natural
Para as mulheres, às vezes o corrimento vaginal, como o corrimento vaginal, pode ser irritante. Na verdade, o corrimento vaginal pode ocorrer quando o pH vaginal não está equilibrado ou usando roupas íntimas feitas de materiais que não permitem que a pele respire. É por isso que não usar roupas íntimas durante o sono pode reduzir o risco de corrimento vaginal.
4. Impedir o mau cheiro dos órgãos reprodutivos
Em certos momentos, os órgãos reprodutivos podem causar odores desagradáveis. Não usar roupas íntimas enquanto dorme pode prevenir odores desagradáveis de seus órgãos reprodutivos.
5. Desperte a excitação sexual
Além do lado da saúde, não usar roupas íntimas enquanto dorme também pode despertar a excitação sexual entre você e seu parceiro. A parte do órgão íntimo que é o ponto de estimulação torna-se mais sensível devido ao contato direto com a pele.
6. Órgãos reprodutores podem "respirar"
A decisão de não usar roupas íntimas também permite que os órgãos reprodutivos respirem. Durante suas atividades externas, o pênis e a vagina são "embrulhados" em roupas íntimas. Não há nada de errado em deixar os órgãos reprodutivos respirarem por não usar roupas íntimas durante o sono.
7. Adeus bactérias ruins
Bactérias ruins podem migrar até mesmo de sua própria roupa íntima. É por isso que às vezes você não é recomendado para usar
Correia porque as bactérias do ânus podem migrar para a área vaginal. Seria melhor evitar o risco de ser infectado por bactérias nocivas não usando roupas íntimas durante o sono.
8. A vagina não é exposta a substâncias químicas
Sem perceber, a roupa íntima também contém depósitos de substâncias químicas de detergentes ou amaciantes de roupas após a lavagem. A vulva e o esperma estão em contato direto com a substância. Às vezes, isso pode causar irritação se a pele for muito sensível.
9. Dormir com mais qualidade
De acordo com a National Sleep Foundation, a temperatura corporal também desempenha um papel na determinação da rapidez com que uma pessoa adormece. A conexão é com os ritmos biológicos do corpo. Não usar roupa íntima durante o sono ajuda a baixar a temperatura, para que você possa adormecer mais rápido.
10. Alivia o estresse e a ansiedade
Aparentemente, não usar roupas íntimas durante o sono também pode reduzir o estresse e a ansiedade. Uma melhor qualidade do sono reduzirá os níveis de estresse. Não subestime isso porque o estresse também pode piorar e se transformar em depressão.
11. Aumentar a produção de esperma
Especialmente para os homens, não usar roupas íntimas durante o sono foi associado ao aumento da produção de esperma. Para ser capaz de produzir espermatozóides com eficiência, os testículos devem estar a uma temperatura de cerca de 34,4 graus Celsius, mais fria do que a temperatura corporal. Usar roupas íntimas muito apertadas pode realmente colocar pressão sobre os testículos e tornar a temperatura na área muito quente. Como consequência, os testículos podem se tornar hipertérmicos e a produção de espermatozoides diminuirá. Para homens e mulheres, não usar roupas íntimas durante o sono traz muitos benefícios para o corpo. Bom para saúde, vida sexual, até o aspecto psicológico. Além disso, você se sentirá mais confortável e relaxado enquanto dorme. Mas lembre-se, certifique-se de que a área da cama, como lençóis, travesseiros e cobertores, esteja completamente limpa de sujeira e insetos.
