A bromelaína é uma mistura de enzimas digestivas de proteínas encontradas no caule, na fruta e no suco da planta do abacaxi. A bromelaína é popular no tratamento de vários tipos de doenças, por isso está disponível na forma de suplemento. Descubra quais são os benefícios dos suplementos de bromelaína e seu status de segurança.
Os benefícios potenciais da bromelaína para a saúde
Existem vários benefícios potenciais para a saúde da bromelaína, incluindo:
1. Alivia os sintomas de osteoartrite
A bromelaína tem efeitos antiinflamatórios e analgésicos. Esse efeito tem potencial para ser útil no alívio da osteoartrite que ataca as articulações. Os sintomas que podem ser aliviados com a bromelaína incluem dor, inchaço dos tecidos moles e uma sensação de rigidez nas articulações.
2. Alivia os sintomas da sinusite crônica
Os suplementos de bromelaína são considerados eficazes na redução do inchaço, da congestão nasal e de outros sintomas desencadeados pela sinusite crônica. No relatório da pesquisa sobre essas descobertas, foi afirmado que os participantes do estudo receberam bromelaína todos os dias durante 3 meses.
3. Potencialmente eficaz para problemas cardiovasculares
A bromelaína é relatada como eficaz no tratamento de problemas no sistema cardíaco e dos vasos sanguíneos (cardiovascular), como doença arterial periférica, acidente vascular cerebral, ataque cardíaco e hipertensão. A bromelaína pode inibir a capacidade das plaquetas sanguíneas (plaquetas) de coagular, reduzindo assim a formação de coágulos e problemas no sistema cardiovascular.
4. Alivia a asma
Estudos em animais indicam que os efeitos antiinflamatórios da bromelaína têm potencial para ser benéficos para pessoas com asma ou outras alergias nas vias respiratórias. No entanto, a pesquisa em humanos certamente é necessária para corroborar esses achados.
5. Curar queimaduras
Quando usada como creme tópico, a bromelaína é considerada muito eficaz na cura de queimaduras de segundo e terceiro graus. No entanto, você deve consultar um médico se quiser usar a bromelaína tópica para restaurar o tecido da ferida.
6. Potencial para lutar contra o câncer
A bromelaína é considerada uma substância promissora no combate ao câncer. Este suplemento enzimático tem o potencial de inibir o crescimento das células cancerosas e controlar a malignidade das células cancerosas.
É seguro usar suplementos de bromelaína?
A bromelaína é categorizada como um suplemento geralmente reconhecido como seguro.
geralmente reconhecido como seguro (GRAS) pela Food and Drug Administration (FDA) nos Estados Unidos. A bromelaína pode ser usada sozinha ou em combinação com outras substâncias. Normalmente, as pessoas usam bromelaína topicamente para remover a pele morta em queimaduras. A bromelaína também é administrada por via oral para reduzir a inflamação e o inchaço - especialmente nas vias nasais.
Efeitos colaterais da bromelaína
Como outros tipos de suplementos, os suplementos de bromelaína podem causar efeitos colaterais leves em algumas pessoas. Esses efeitos colaterais, incluindo:
- Diarréia
- Enjoativo
- Jogar fora
- Sangramento menstrual mais intenso do que o normal
O risco de efeitos colaterais da bromelaína acima pode aumentar se tomado em altas doses. Além disso, como o suplemento contém altas doses de bromelaína, este suplemento não é recomendado para mulheres grávidas porque pode causar risco de sangramento. Certifique-se de falar com seu médico antes de tomar suplementos de bromelaína para obter a dose certa.
Aviso de interações medicamentosas e reações alérgicas à bromelaína
Além do risco de efeitos colaterais, a bromelaína também pode desencadear interações medicamentosas e reações alérgicas.
1. Interações da bromelaína com outras drogas
Evite tomar suplementos de bromelaína se estiver tomando medicamentos para afinar o sangue. A bromelaína tem um efeito antiplaquetário no sangue - aumentando assim o potencial de sangramento excessivo. Por esse motivo, os pacientes que estão prestes a ou passaram por uma cirurgia devem evitar suplementos de bromelaína. Além disso, a bromelaína também pode interagir com vários tipos de antibióticos, como a amoxicilina e a tetraciclina.
2. Reação alérgica
A bromelaína não deve ser tomada por pessoas alérgicas ao abacaxi ou a outras substâncias que podem causar reatividade cruzada. A reatividade cruzada ocorre quando uma substância contém uma proteína semelhante à substância à qual seu corpo é alérgico. Você deve evitar suplementos de bromelaína se tiver uma reação a qualquer um dos seguintes ingredientes:
- Pólen de grama
- Seiva
- Salsão
- Funcho
- Cenoura
- Trigo
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Notas de SehatQ
A bromelaína é uma enzima do abacaxi que promete vários benefícios à saúde. Fale primeiro com o seu médico se quiser experimentar suplementos de bromelaína. Se você ainda tiver dúvidas sobre a bromelaína, você pode
pergunte ao médico no aplicativo de saúde da família SehatQ. O aplicativo SehatQ está disponível gratuitamente em
Appstore e Playstore que fornecem informações confiáveis sobre saúde.
