Estimulação ou padrões de comportamento repetitivos para controlar as emoções, é perigoso?

Cada um tem sua própria maneira de lidar com o estresse, o medo e a ansiedade. Uma das ações que muitas vezes é feita é mostrar o comportamento repetidamente. Por exemplo, comportamentos como bater repetidamente na mesa com os dedos podem dar a algumas pessoas paz de espírito. Se você tiver algo semelhante, esse comportamento é conhecido como stimming. Este comportamento é freqüentemente demonstrado por pessoas com autismo e adolescentes.

O que é isso estimulante?

estimulação é o comportamento quando uma pessoa executa o mesmo movimento ou faz o mesmo som repetidamente. Até agora, a causa desse comportamento não é conhecida com certeza. Vários estudos dizem que o comportamento estimulante estimula o sistema nervoso e estimula a liberação de beta-endorfinas. As beta-endorfinas no sistema nervoso central são responsáveis ​​pela produção de dopamina, que aumenta o prazer.

Tipos estimulante

estimulação dividido em vários tipos. Cada tipo mostra um padrão diferente de comportamento. Aqui estão alguns exemplos de comportamento repetitivo de cada tipo:

1. Estimulante auditivo

Esse padrão de comportamento envolve o som e a audição da pessoa que o pratica. Exemplos de comportamento repetitivo em estimulação auditiva , Como:
  • Cantarolando, grunhindo, voz estridente
  • Bater em objetos, abrir e fechar orelhas, estalar os dedos
  • Discurso ao repetir uma frase em um livro, letras de músicas ou conversas de filmes

2. Estimulação tátil

Estimulação tátil é um padrão repetitivo de comportamento que envolve a sensação do toque da pessoa que o pratica. Os padrões de comportamento que se enquadram nesta categoria incluem:
  • Toque de dedo ou batendo palmas
  • Movimentos das mãos, por exemplo, abrir e fechar o punho
  • Esfregar ou coçar a pele com as mãos (você também pode usar objetos)

3. Estimulante visual

Modelo estimulante Isso é feito usando a visão do perpetrador. Alguns dos comportamentos repetitivos que se enquadram em estimulante visual , Incluindo:
  • Batendo as mãos
  • Espiando com o canto do olho
  • Mova o dedo na frente de seus olhos
  • Ligando e desligando as luzes
  • Colocar objetos ou objetos em ordem
  • Olhando para objetos como um ventilador giratório ou luzes piscando

4. Estimulação vestibular

Estimulação vestibular É um padrão repetitivo de comportamento que envolve o movimento corporal do perpetrador. Pessoas com tipo estimulante isso geralmente executa padrões de comportamento repetitivos, como:
  • Pular
  • Vai e volta
  • Corpo torcido
  • Sacudir o corpo para frente, para trás, para a direita ou para a esquerda

5. Sabor estimulante

Modelo estimulante ele usa os sentidos do olfato e do paladar da pessoa que o faz. Exemplos de comportamento repetitivo em gosto estimulante , inclui:
  • Lambendo certos objetos
  • Farejar objetos ou pessoas
  • Colocando coisas na boca

é estimulante é um comportamento perigoso?

estimulação geralmente não é um comportamento prejudicial, mas pode ter um efeito prejudicial sobre os perpetradores físicos, emocionais e sociais. Por exemplo, se um padrão repetitivo de comportamento é bater a cabeça contra a parede, o ato pode causar ferimentos. Para pessoas que não sabem como uma pessoa ou pessoas com autismo gerenciam as emoções por meio de estimulante , muitas vezes sentem medo e perturbados. A ignorância, então, torna as pessoas que o praticam isoladas socialmente. Por outro lado, existem algumas pessoas que se envolvem deliberadamente em padrões de comportamento repetitivos apenas para atrair a atenção. Se feito com a intenção de buscar a atenção de outras pessoas, esse comportamento não é estimulante . Para superar isso, é aconselhável consultar um médico.

Como superar estimulante

Na verdade, esse padrão de comportamento não requer tratamento, a menos que a ação realizada seja perigosa para si mesmo ou para os outros. Se estimulante conduzir a um padrão de comportamento perigoso, consulte o seu médico sobre a sua condição. Esta etapa precisa ser realizada para descobrir a condição subjacente. Por exemplo, se você está acostumado a bater as mãos na cabeça quando está estressado ou ansioso, seu médico pode sugerir canalizar suas emoções jogando jogos. bola anti-stress . Para pessoas com autismo, a terapia e o uso de medicamentos de acordo com a receita do médico podem ajudar a superar esse problema. [[Artigo relacionado]]

Notas de SehatQ

estimulação é um comportamento em que uma pessoa executa o mesmo movimento ou faz o mesmo som repetidamente. Essa ação geralmente é realizada por perpetradores para ajudar a controlar suas emoções. Esse padrão de comportamento repetitivo realmente não precisa de um manipulador. No entanto, se as ações tomadas colocarem em risco você e outras pessoas, consulte imediatamente um médico para tratamento. Se você tiver dúvidas sobre problemas de saúde, pergunte ao seu médico diretamente no aplicativo de saúde da família SehatQ gratuitamente. Baixe o aplicativo SehatQ agora na App Store ou Google Play.