As pessoas dizem que uma separação vai se curar com o tempo. Mas, você sabia que um coração partido que não é tratado imediatamente pode causar sérios problemas de saúde para o coração? Sim, esta condição é chamada
síndrome do coração partido também conhecida como síndrome da separação. A síndrome do colapso é um problema cardíaco que ocorre quando você está muito estressado e emocionalmente esgotado.
síndrome do coração partido, Também conhecida como cardiomiopatia de takotsubo, também pode ocorrer quando você fez uma cirurgia cardíaca recentemente ou teve certas doenças. Pessoas com essa síndrome geralmente têm dor no peito que as faz pensar que estão tendo um ataque cardíaco. Mas, ao contrário de um ataque cardíaco real, essa dor não interfere no trabalho do coração de bombear o sangue por todo o corpo.
Sinais de que você tem síndrome de separação
Qualquer um pode experimentar
síndrome do coração partido, mas pesquisas mostram que essa síndrome é mais comum em mulheres. Embora seja chamada de síndrome do colapso, a causa da doença também pode ser o estresse físico e emocional em geral, por exemplo, quando um ente querido morre, asma, fadiga ou é surpreendido por boas notícias, como ganhar na loteria. Quando você experimenta as coisas acima, o corpo libera hormônios do estresse (catecolaminas). Esse hormônio pode reduzir a eficácia do coração no bombeamento do sangue por causa das contrações que tornam o ritmo cardíaco irregular. Ao experimentar a síndrome do coração partido, você sentirá os seguintes sinais:
- Dor repentina no peito
- Falta de ar
- Arritmia, que é o coração batendo em um ritmo irregular
- Choque cardiogênico, que é a incapacidade do coração de bombear sangue suficiente por todo o corpo, mas dura apenas de alguns dias a semanas e não causa danos a outros órgãos do corpo
- Desmaiar
- Pressão sanguínea baixa
- Ataque cardíaco.
A boa notícia é que a síndrome do colapso é fácil de tratar em questão de dias ou semanas e é improvável que aconteça novamente no futuro. Mas a má notícia é que essa condição também pode causar problemas cardíacos agudos, até mesmo causar insuficiência cardíaca em um curto espaço de tempo. [[Artigo relacionado]]
Pontas ir em frente quando você termina
Esquecer Aquele que outrora ocupou seu coração e dias certamente não é tão fácil quanto girar a palma da sua mão. No entanto, deixar que o rompimento controle sua mente e sua saúde também não é um ato justificável. Para isso, você pode seguir as dicas de psicólogos para agilizar:
ir em frente e esqueça seu ex-amante:
- Procure modelos de comportamento. O personagem em questão pode ser uma celebridade, influenciador, ou pessoas próximas a você, como seus pais ou amigos. Dê um exemplo de sua atitude diante das várias provações da vida, especialmente ao passar por um rompimento como você. Se o seu modelo pode ir em frente, então você também pode fazer isso.
- Encontre uma nova atividade. A melhor forma de esquecer o passado é ocupar-se com uma nova rotina. Você pode fazer coisas que não teve tempo de fazer enquanto ainda estava com seu ex, como cozinhar, cuidar do jardim, escrever ou ler um romance.
- AME a si mesmo. Não se afogue no estresse que causa o surgimento de síndrome do coração partido. Faça coisas que te deixem feliz e relaxado, como ir ao salão, assistir filmes, viajando, e outros.
- Não se esquive. Nos primeiros dias de um rompimento, não é surpreendente que as memórias do passado ainda o assombrem. Não se intimide com esse pensamento, mas lembre-se também por que você e seu parceiro decidiram se separar.
- Permita-se sentir-se triste. É natural ficar triste quando você acabou de terminar. No entanto, não fuja desse sentimento triste. Permita-se sentir-se triste. Reportando do The Healthy, permita-se ficar triste, por exemplo, por 5 dias ou 1 semana. Mas depois disso, você deve definir um tempo para ficar alegre novamente e tentar seguir em frente. Como seguir em frente é considerado eficaz e vale a pena tentar.
Lembre-se do ditado que diz que se uma porta se fecha, outra se abre para você. Se ele não for sua alma gêmea, Deus está preparando outra pessoa para ser a resposta a todas as suas orações.
