Uma história de pessoas que sofrem de fibromialgia vem do ex-funcionário da F4, Ken Zhu. Sim, Ken Zhu relatou que tinha uma doença rara chamada fibromialgia. Ele foi diagnosticado com esta doença em 2016. Devido a um diagnóstico de fibromialgia, o ex-ator de Xi Men no Jardim do Meteoro decidiu não ter filhos, apesar de se casar com sua esposa, Wenwen Han. Ele estava preocupado que sua doença de fibromialgia pudesse ser passada para seu filho. “Posso escolher não me importar e fazer uma aposta, mas se meu filho herdar essa condição, isso não significa que vou decepcioná-lo?” desabafou Ken Zhu. Além de Ken Zhu, pode haver outras histórias de quem sofre de fibromialgia por aí. Então, o que é fibromialgia? Quão grave era essa doença que Ken Zhu decidiu não ter filhos?
O que é fibromialgia?
A fibromialgia é uma doença caracterizada pelo principal sintoma de dor crônica nos músculos e ossos (musculoesquelética). Os sintomas dessa dor se espalharão por todo o corpo. A fibromialgia é bastante comum e pode afetar qualquer pessoa. No entanto, essa condição afeta mais mulheres do que homens. Até 90% dos casos de fibromialgia sofridos por mulheres. Ken Zhu é um dos poucos homens que já passou por isso. Pessoas de todas as idades podem ter fibromialgia. No entanto, essa condição musculoesquelética geralmente afeta pessoas com idades entre 30-50 anos. A causa exata da fibromialgia não é conhecida. No entanto, os pesquisadores suspeitam que essa doença esteja relacionada à quantidade de uma substância química no cérebro que não é normal. Alguns dos seguintes podem ser fatores que aumentam o risco de uma pessoa desenvolver fibromialgia:
1. Fatores hereditários
Se uma pessoa tem um membro da família com fibromialgia, o risco de desenvolver a doença aumenta. Os pesquisadores suspeitam que pode haver uma certa mutação genética que faz com que as pessoas desenvolvam esse distúrbio. Esse fator genético fez Ken Zhu decidir não ter filhos.
2. Infecção
Vários tipos de doenças podem desencadear ou piorar a fibromialgia.
3. Lesões físicas e trauma emocional
Não apenas lesões físicas, mas também traumas emocionais podem aumentar o risco de fibromialgia. Por exemplo, lesões devido a acidentes, após uma cirurgia e o processo de parto que é física e mentalmente desgastante.
4. Estresse
O estresse pode te golpear por meses ou até anos. Um dos efeitos de longo prazo sobre o corpo das pessoas com estresse é um distúrbio hormonal. Isso é o que se diz ter levado ao surgimento da doença fibromialgia.
Os sintomas da fibromialgia não são apenas dores por todo o corpo
O principal sintoma da fibromialgia é a dor por todo o corpo. Para ser classificado como fibromialgia, esses sintomas devem durar três meses ou mais e a causa é desconhecida. A dor pode ser na forma de dores, sensações de queimação, sensações como alfinetes e agulhas, com vários graus de severidade. Os sintomas da fibromialgia também estão frequentemente associados a partes sensíveis ao toque, ou o que é comumente chamado
pontos de gatilho ou
pontos sensíveis .
Pontos de gatilho é uma determinada parte do corpo onde até mesmo uma leve pressão ou toque pode causar dor. A parte superior do tórax, joelhos, nuca, quadris, ombros e cotovelos são as partes do corpo que muitas vezes se tornam
pontos de gatilho . Além de sentir dor por todo o corpo e
pontos de gatilho , pessoas com fibromialgia também podem apresentar outros sintomas, que incluem:
- Rigidez muscular.
- É difícil dormir.
- Dor de cabeça.
- Fadiga excessiva.
- Diminuição da capacidade de enfocar, lembrar e concentrar.
- Depressão.
- Transtornos de ansiedade.
- Síndrome do intestino irritável (SII).
As mulheres que sofrem frequentemente reclamam de uma intensidade de dor mais forte do que os homens. Isso pode estar relacionado a diferenças nos hormônios e nos sistemas imunológicos feminino e masculino, ou genes. Se você sentir esses sintomas de fibromialgia, consulte um médico. Com isso, um diagnóstico preciso pode ser feito e o tratamento adequado pode ser obtido.
Existe uma maneira de tratar a fibromialgia?
Até agora, não existe nenhum tratamento que possa curar a fibromialgia. Algumas opções de tratamento visam apenas reduzir os sintomas da doença e melhorar a qualidade de vida do paciente. Aqui está uma série de etapas de tratamento que podem ser recomendadas por médicos:
1. Uso de drogas
Alguns tipos de medicamentos abaixo são geralmente prescritos por médicos para pacientes com fibromialgia:
- analgésicos, como o ibuprofeno, paracetamol , ou tramadol.
- Medicamentos antidepressivos para tratar a depressão ou os transtornos de ansiedade associados à fibromialgia, ao mesmo tempo que melhoram a qualidade do sono dos pacientes. Diloxetina e milnaciprano é um exemplo de um antidepressivo que pode ser administrado por um médico.
- Medicamentos anticonvulsivantes, como gabapentina e pregabalina. Na verdade, esses medicamentos são usados para tratar a epilepsia, mas também podem ser administrados a pessoas com fibromialgia.
2. Faça fisioterapia
Vários tipos de terapia abaixo podem ser feitos para reduzir os sintomas da doença de fibromialgia e melhorar a qualidade de vida das pessoas que sofrem:
- Fisioterapia para aumentar a força óssea, flexibilidade muscular e resistência do paciente.
- Terapia ocupacional para auxiliar os pacientes na realização das atividades diárias. Com isso, os sofredores podem reduzir o estresse.
3. Submetendo-se à psicoterapia
Fazer psicoterapia com um psicólogo ou psiquiatra pode ajudá-lo a lidar com o estresse, a depressão e os transtornos de ansiedade que afligem a fibromialgia. Você também pode participar
grupo de suporte especificamente para quem sofre de fibromialgia, para compartilhar histórias com outras pessoas que realmente entendem sua condição.
4. Mudando o padrão de vida
Os pacientes podem adotar um estilo de vida que esteja de acordo com a fibromialgia que estão enfrentando. Por exemplo, escolher o tipo certo de exercício ou fazer técnicas de relaxamento para reduzir o estresse. A dieta do paciente também deve ser melhorada. Alimentos ricos em fibras e com baixo teor de açúcar podem ser uma opção, como abacate, tofu, amêndoas e
aveia . Esses alimentos podem aumentar a energia e reduzir a fadiga sentida por pessoas com fibromialgia. Além disso, nozes e sementes também podem ser uma boa escolha. O conteúdo de vários minerais e micronutrientes neste alimento é importante para o funcionamento das células. Acredita-se que isso ajude a aliviar os sintomas da fibromialgia. [[Artigo relacionado]]
Notas de SehatQ
Uma coisa você precisa se lembrar: sempre consulte um médico antes de praticar qualquer tratamento específico. Da mesma forma, se você sentir sintomas suspeitos, especialmente dor prolongada em todo o corpo. A razão é que esta é a principal característica da doença fibromialgia. Verifique com seu médico um diagnóstico e tratamento adequados para a fibromialgia.
